С 26 по 29 сентября в Крыму прошла - Запись на стене пользователя Димастый Красков в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Димастый Красков

С 26 по 29 сентября в Крыму прошла многодневка "Crimean MTB Marathon" http://mtbmarathon.ru/
Для меня финальная гонка в этом сезоне. Форма была достаточно хорошей, найнер катил, поломок не было и не плутал много.

В двух словах напишу про каждый этап.

Этап 1.
Стартую спокойно, еду в своем темпе, берегу силы перед началом подъема на Нижний Шелем. На подъеме на перевал прилег на бок и чуток прокрутился карбоновый подседел в раме. С высоким пульсом и заливаясь потом с лица несколько минут аккураазтно затягивал зажим подседела, боясь перетянуть весь этот карболайт. Это мелочь сильно выбила из ритма, я отстал от пачки и потом усиленно пришлось добирать. В середине этапа добрал тех, к кем начинал подъем на Нижний Шелен,
обогнал и даже еще кого-то добрал. На Зеленогорском трейле перетормаживал, т.к. с трассой знаком не был и к тому же шел мелкий плотный дождь., камни были очень скользкие. С трейла съехали вместе с Владом Петровым, с которым и доехали вместе почти до финиша. На последнем км я захотел поднажать , а он решил не напрягаться.
Итак я 7ой по М2. Сил осталось много. Они еще пригодятся завтра.
http://www.strava.com/activities/201334935

Этап 2.
Т.к. самую сложную часть этого этапа я катал в апреле 2013 года, то помнил, что первую половину сегодняшнего этапа точно спешить не стоит. Еду без перенапряга. На спуске поймал здоровенную распушённую ветку, которая впилась в байк и разодрала наполовину верх носка. Поплакал над дорогими носочками Castelli и поехал дальше. На этих ацких подъемах дико не хватало передач. На своей минимальной 26-34 я до исступления крутил стоя до тех пор пока каденс не падал уже до 40-50. Мухи, о которых кто-то уже упоминал, реально доставали. Прошло уже 2 часа, позади лишь 20 км из 80, а самочувствие уже такое, что как будто я уже накатался и начинается трансовое состояние. Увидел КП - немного ожил.
Догоняет Артемий Дворецкий. Едем рядом.
Тут нас прошивает как стоячих Ульяновский Виктор. Казалось, что на КП он прошелся ЭПО по вене, не иначе как....
А я-то помню как вчера после спуска с трейла он корячился он судорог и Влад давал ему шот с магнием. Тогда я его как соперника списал. Рановато...
Ладно, остается только позавидовать таким кондициям.
До плато остается финальный подъем. Я чуть замешкался, приходится спешиваться и тут бац! и сводит квадрицепс. Пока корчусь на пригорке меня объезжает Артемий. Пешочком зашел подъем, налегке покрутил на плато. И вроде, судорога отступила. Несколько минут не мог разобраться куда ехать, трек идет на север, разметки не видно. Но напрашивается северо-восток. Еду, увидел разметку. Оказалось что от трека была отчекрыжена большая петля. И не предупредили даже на брифинге.
На плато ветрище и дубак пипец. Но работаю достаточно интенсивно и мерзнут только локти и коленки, по спице же и на лоб стекают капли пота. Возле резкого поворота трека на юго-восток уже вижу спину Артемия. Догоняю, он че-то загрустил. Отстаёт. Темп держу выше своего среднего. Увидел впереди вдали красную джерси, бросился в погоню. Полчаса догонял, но догнал. Это оказался уже знакомый уралец Влад Петров. На самом красивом месте плато с видом на прибрежный Крым устроили с ним фотосессию. На КП2 я быстро меняю флягу и вперед. Впереди спина Жени Шипилова и приличный торчок. На хорошей скорости проезжаю ту самую эпичную ленту под тремя камнями, которая как оказалось какбэ говорила "вам направо". Останавливаюсь, по треку направо. Кричу Жене Шипилову, который минутой назад промчался также вперед. Тот уже уехал и не услышал. Подъехал Влад и Сергей Киселев. Сергей быстро отстает, дальше катим с Владом. Начинаются сумасшедшие спуски по лесовозкам, заваленным ветками после прошедшего шторма. Влад ловит большой дрын в переклюк. Не сломал, погнул. Едем дальше.
Спустились на асфальт у Алексеевки. Влад правит петух и предлагает доехать до финиша вместе. Поддерживаю, он выглядит бодрее меня, а впереди еще один перевальчик.
Асфальтовую часть докручиваем быстро, на грейдере все никак не может дождаться начала спуска. На спуске Влад уезжает. Я побаиваюсь так закладывать в повороты на ikon'ах. На асфальте перед финишем я его догоняю и еду сзади. Финишную разборку не устраиваю, т.к. треть этапа я ехал вторым номером. Вторым и финиширую после него.
Снова 7ой в категории и снова вечером вручают памятную грамоту ))))

http://www.strava.com/activities/201334966/overview

Этап 3.
Короткий спринт еще ничего, но разделки на 40 минут- это не моё. На этом можно было бы и закончить.
Но помимо этого у меня разболтался магнит от Гармина на спице и я не мог контролировать ни скорость, ни километраж.
Так еще умудрился проехать разметку и упилить по разбитой тропе вдоль водохранилища. Пульс сбит, мотивация упала. Вижу как по правильной траектории наверх взбирается уже несколько человек, стартовавших после меня. Понимаю, что на разделке много не проиграешь и беру себя в руки. Заезжаю на вершину горы. Спуск с нее - это нечно... Сыпуха и градиенты такие, что я жалею, что на мне только один памперс и нет запасных. На одном из поворот скорость была такой, что я не смог удержаться на дороге и уехал нехилым крюком по целине.
Финиш на эллингах очень прикольный. Из-за того, что улочка узкаю, а стены высокие и на улицы поболеть вывалили все, кто в этих эллингах жил, было впечатление, что финишируешь где-то в старом европейском городке.
Время хреновое. 11ый в категории. Отстал от 10го на 15 секунд. Остался без грамоты. Удар по самолюбию, вызвавший странные чувства, как будто меня лишили такой привычной конфетки. Еще утром была цель не слить много на разделке, а тут уже грамоту подавай и никак по другому! ))))))))))))
ИМХО, самая плохая разметка из всех этапов.

http://www.strava.com/activities/201334883

Этап 4.
Списали вчерашний плохой результат разделки на то, что накануне выпили за всё, кроме победы. Вчера вечером с родителями 3 раза поднимали тост за хороший результат сегодня. Должно помочь, т.к. на себя надеяться сложнее.
Еще возможно противники дадут слабину на финальном этапе или плохо восстановятся.
Старт. Ацкий мордник. Решаю держаться поближе к голове и не попадать в просветы. Держусь с головой вплоть до начала подъема, снимаю куртку и перехожу на свой ритм клаймбинга.
Помню, что сегодня обещают чуть ли не сложнее 2го этапа. Берегусь. Ветер не утихает, очень тяжко. Берем перевал, заезжаем в лес. Становится еще холоднее и пар из носа и рта покрывает стекло очков. Догоняю своего ближайшего преследователя в генерале Пустовалова Антона. Едем рядом.
На КП1 без задержек, только взять новую флягу.
Собирается еще несколько человек. Какое-то время идет возня, то я чуть отстаю, то обгоняю.
Вдруг Антон резко обгоняют. Но я не сразу понял, что это не он, а Влад. Ну супер! Отъезжаем с ним от всех и теперь так и поедем вместе. Череда подъемов и спусков, едем болтаем про массаж, про байки, про гонки на Урале и мой ирокез. Пару раз проезжаем разметку. Возвращаемся. Состояние хорошее, нога идет, до каматоза еще очень далеко. Проезжаем КП2.
Опять плутаем и тут я вижу чью-то белую спину на подъеме. Не могу поверить: это Золотых Александр, который привозил мне по 20-30 минут на предыдущих этапах. Вперед! В погоню! Значит соперники тоже не стальные, проседают. Закручиваем наверх и едва не уезжаем вниз с перевала Нижний Шелен, который брали в первый день. Влад проехал чуть дальше вниз, но вернулся не один, а с тремя гонца, в числе которых и Золотых, и Юрий Исаев. Вот это да! Самое сложное на этапе позади, а я еду рядом с Юсаевым. Нормалёк. Решил, что и так я уже молодец на сегодня и план перевыполнил и дальше в подъем на Верхний Шелен ленюсь и часто иду пешком.
Все уезжают от меня, но спину Саши я вижу постоянно.
Пошел спуск. Местами подбираюсь к Саше впритык. Но потом меняется характер грунта, начинаются промоины с большими камнями. Трясет так, что несмотря на то, что я еду на двухподвесе с крутой Фоксой 2014, руки у меня деревенеют и мне все сложнее нажимать тормоз (хотя делаю это все лишь одним пальцем). Решаю остановиться, растрясти мышцы. Минуту отдыхаю. Спуск был дли-ииииии-нющий. Хорошо, что дал рукам передохнуть. На КП3 снова быстрая смена фляги. Начинаются холмы, засаженные виноградниками. Вижу впереди пару чьих-то спин. Силы есть, решаю догонять. Валю по полной, но когда выхожу на большие пространства впереди уже никого не вижу (как оказалось потом, ребята блуканули).
Выезжаю на асфальт. Начинается комфортный по градиенту подъем. Половину проезжаю бодрячком, на на второй части, где градиент начинает нарастать, меня накрывает, скорость падает.
Впереди бесконечный подъем с витком серпантина наверху. Постоянно оборачиваюсь. В один из таких оборотов вижу 2их сзади (похоже, те, что совсем недавно были впереди)
Начинается паника: всё я просел! меня щас догонят! я не могу держать темп! что делать?! Градиент растет и сзади сокращают расстояние. Терплю изо всех сил, еду стоя. Заехал на полку! Ура! Небольшой спуск и резкий торчок с еще большим, чем раньше, градиентом. Я нереально страдаю, вокруг всё плывёт, энергию беру уже, похоже, из воздуха. Но догоняющих пока даже не видно на предыдущей полке. Спуск подкручиваю, сильно закладываю байк. Выезжаю на устье реки. Спуск продолжается, кручу, скорость держу 40. Вкладываю всё что у меня осталось из того, что я так берег эти 3 предыдущих дня.
Въезд в Приветное. Асфальт. Снова тяжело. Каматоз полнейший. Только крутить!... сильней!.... сильней!
Перед самым финишем чуть не убрался на холмиках. Почти полностью спустило переднее колесо, которое стало водить.
Финиш!

Ничего не соображаю, в голове ни одной мысли. Может это и есть нирвана?! Отходняк минут 10. Возвращение с 3мя пересадками из мира транса, каматоза, переживаний, пота и ободранных колючками ног и рук в реальность.
Странно, как мало уже финишировавших....

Надо сказать, что проблемы с разметкой на 4ом этапе всё резко поменяли в генерале, т.к. многие лидеры много плутали и накатали лишнего.Поэтому для меня 4 этап стал решающим - на нем я отыграл 2 позиции в категории и 5 позиций в генерале.
У меня был полноценный GPS с

From September 26 to 29, the Crimean MTB Marathon http://mtbmarathon.ru/
For me, the final race this season. The form was good enough, the Niner rolled, there were no breakdowns and did not wander a lot.

In a nutshell I will write about each stage.

Stage 1.
I start calmly, I am going at my own pace, on the shore of strength before the start of the ascent to Nizhny Shelem. On the ascent to the pass, he lay down on his side and the carbon seatpost in the frame scrolled a bit. With a high pulse and then swept from his face for several minutes, he carefully tightened the clamp of the seatpost, being afraid to drag all this carbolight. This trifle was strongly beaten out of rhythm, I lagged behind the pack and then I had to get it intensively. In the middle of the stage I got those who started the ascent to Nizhny Shelen,
overtook and even got someone else. On the Zelenogorsk trail, I retrained, because I was not familiar with the track, and besides, it was drizzling dense rain., The stones were very slippery. We left the trail with Vlad Petrov, with whom we drove almost to the finish line. On the last km I wanted to push, but he decided not to strain.
So I'm 7th on M2. There are many forces left. They will come in handy tomorrow.
http://www.strava.com/activities/201334935

Stage 2.
Because I rolled the most difficult part of this stage in April 2013, I remembered that the first half of today's stage is definitely not in a hurry. Food without overstrain. On the descent, I caught a hefty fluffy branch, which dug into a bike and tore half the top of the sock. Wept over the expensive Castelli socks and drove on. On these hellish climbs wildly lacked gears. At my minimum 26-34, I turned to a frenzy while standing up until the cadence had already fallen to 40-50. The flies that someone had already mentioned really got. 2 hours have passed, only 20 km out of 80 are behind, and my well-being is already such that it’s as if I have already rolled and the trance state begins. I saw KP - came to life a little.
Caught up by Artemy Dvoretsky. We are driving nearby.
Here Ulianovsky Victor flashes us like a stagnant one. It seemed that at the KP he walked EPO through a vein, not ....
And I remember how yesterday, after descending from the trail, he writhed, he had convulsions and Vlad gave him a shot with magnesium. Then I wrote him off as an opponent. It's too early ...
Well, it remains only to envy such conditions.
The final climb remains to the plateau. I hesitated a bit, I have to dismount and then bam! and reduces the quadriceps. While writhing on a hill, Artemy goes around me. The climb came on foot, turned lightly on a plateau. And like, the cramp receded. For several minutes I could not figure out where to go, the track goes north, the markings are not visible. But the northeast suggests itself. Food, saw the markup. It turned out that a large loop was opened from the track. And they didn’t even warn at the briefing.
On the plateau is a windfall and a oak tree pipets. But I work quite intensively and only my elbows and knees freeze, and sweat is dripping down the needle and forehead. Near the sharp turn of the track to the southeast, I already see Artemy’s back. Catching up, he was sad. Lagging behind. I keep the pace above my average. I saw a red jersey ahead of me, rushed in pursuit. Caught up with half an hour, but caught up. It turned out to be already familiar Ural resident Vlad Petrov. On the most beautiful place of the plateau overlooking the coastal Crimea, they arranged a photo shoot with him. On KP2 I quickly change the flask and go. Ahead is the back of Zhenya Shipilov and a decent stick. At good speed, I’m driving through the same epic tape under three stones, which, as it turned out, was saying “right to you”. I stop along the track to the right. I shout to my wife Shipilov, who a minute ago also rushed forward. He already left and did not hear. Vlad and Sergey Kiselev arrived. Sergei quickly falls behind, then roll with Vlad. Crazy descent begins on logging vehicles littered with branches after the last storm. Vlad catches a big drin in a roll. Did not break, bent. We are going further.
We went down to the asphalt at Alekseevka. Vlad rules the cock and offers to get to the finish line together. I support, he looks more vigorous than me, and in front there is one more crossroads.
We spin the asphalt part quickly, on the grader everything still can not wait for the start of the descent. On the descent, Vlad leaves. I am so afraid to lay in turns on ikon'ah. On the pavement before the finish, I catch up with him and drive behind. I do not like the final disassembly, because third of the stage I rode the second number. The second and finish after him.
Again the 7th in the category and again in the evening they are awarded a memorial letter))))

http://www.strava.com/activities/201334966/overview

Stage 3.
A short sprint is nothing, but cutting for 40 minutes is not mine. This could be finished.
But besides this, a magnet from Garmin’s spoke on the spoke loosened up and I could not control either speed or mileage.
So he also managed to pass the markings and saw down a broken path along the reservoir. The pulse is down, motivation has fallen. I see how several people who started after me are already climbing up the right path. I understand that you will not lose much on the butcher and pull myself together. I call on the top of the mountain. Descent from it is awkward ... Bulk and gradients are such that I regret that I have only one diaper and no spare