#tobewoman
ОТЧЕТ: 25 задание. День 52!
02/10/2013 23:50
"Инсайты"
После упадка всегда приходит подъем! И да здравствует сальса!
"Подарить любовь родителям"
Сегодня был папин день, общались с ним сообщениями
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
22:30
2. Сегодня я встала...
08:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Кофе, шоколад, хлеб с сыром, орехи. Хлеб сыр и салат
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбка со свитером
5. Что я сегодня сделала для себя?
Радовалась????
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
За всю радость в моей жизни. 10раз спасибо!
"Мои цели"
1. Баловать мужа вкусненьким как можно чаще: Испечь пирожки (как у бабушки).
Ужином
2. Выбираться с мужем на культурные мероприятия (кино, театр, концерт итп.) раз в неделю и в путешествия большие и маленькие
Завтра
3. Делать что-то новое для укрепления иммунитета каждый день (закалка, витамины, травушки итд.) и разминку утром от низкого давления, медитировать.
Разминка
4. Заниматься иностранными языками по-немногу каждый день: Осваивать по главе итальянского в день или повторять турецкий по главе в день - по настроению????
Ничего
5. Читать развивающие книги и книги по здоровью: О. Валяевой «Предназначение быть женщиной» по главе в день
Ничего
ОТЧЕТ: 25 задание. День 52!
02/10/2013 23:50
"Инсайты"
После упадка всегда приходит подъем! И да здравствует сальса!
"Подарить любовь родителям"
Сегодня был папин день, общались с ним сообщениями
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
22:30
2. Сегодня я встала...
08:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Кофе, шоколад, хлеб с сыром, орехи. Хлеб сыр и салат
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбка со свитером
5. Что я сегодня сделала для себя?
Радовалась????
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
За всю радость в моей жизни. 10раз спасибо!
"Мои цели"
1. Баловать мужа вкусненьким как можно чаще: Испечь пирожки (как у бабушки).
Ужином
2. Выбираться с мужем на культурные мероприятия (кино, театр, концерт итп.) раз в неделю и в путешествия большие и маленькие
Завтра
3. Делать что-то новое для укрепления иммунитета каждый день (закалка, витамины, травушки итд.) и разминку утром от низкого давления, медитировать.
Разминка
4. Заниматься иностранными языками по-немногу каждый день: Осваивать по главе итальянского в день или повторять турецкий по главе в день - по настроению????
Ничего
5. Читать развивающие книги и книги по здоровью: О. Валяевой «Предназначение быть женщиной» по главе в день
Ничего
#tobewoman
REPORT: 25 assignment. Day 52!
10/02/2013 23:50
Insights
After the decline always comes the rise! And long live salsa!
"Give love to parents"
Today was daddy's day, chatting with him
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
10:30 p.m.
2. Today I got up ...
08:00
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Coffee, chocolate, bread with cheese, nuts. Cheese and Salad Bread
4. What did I wear today during the day?
Sweater skirt
5. What have I done for myself today?
Rejoiced ????
6. My mood on a ten-point scale during the day
ten
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
For all the joy in my life. Thank you 10 times!
"My goals"
1. Pamper your husband delicious as often as possible: Bake pies (like grandma's).
Dinner
2. Get out with my husband for cultural events (cinema, theater, concert, etc.) once a week and on trips big and small
Tomorrow
3. Do something new to strengthen the immune system every day (hardening, vitamins, herbs, etc.) and warm up in the morning from low pressure, meditate.
Warm up
4. Learn foreign languages a little every day: Learn Italian in a day or repeat Turkish in a chapter a day - according to your mood ????
Nothing
5. Read developmental books and books on health: O. Valyaeva “The Purpose of Being a Woman,” chapter per day
Nothing
REPORT: 25 assignment. Day 52!
10/02/2013 23:50
Insights
After the decline always comes the rise! And long live salsa!
"Give love to parents"
Today was daddy's day, chatting with him
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
10:30 p.m.
2. Today I got up ...
08:00
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Coffee, chocolate, bread with cheese, nuts. Cheese and Salad Bread
4. What did I wear today during the day?
Sweater skirt
5. What have I done for myself today?
Rejoiced ????
6. My mood on a ten-point scale during the day
ten
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
For all the joy in my life. Thank you 10 times!
"My goals"
1. Pamper your husband delicious as often as possible: Bake pies (like grandma's).
Dinner
2. Get out with my husband for cultural events (cinema, theater, concert, etc.) once a week and on trips big and small
Tomorrow
3. Do something new to strengthen the immune system every day (hardening, vitamins, herbs, etc.) and warm up in the morning from low pressure, meditate.
Warm up
4. Learn foreign languages a little every day: Learn Italian in a day or repeat Turkish in a chapter a day - according to your mood ????
Nothing
5. Read developmental books and books on health: O. Valyaeva “The Purpose of Being a Woman,” chapter per day
Nothing
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Полина Клоссек
