Почему ты так стремишься не быть собой?
⠀
Хочу ноги, как у той девочки, чтобы дырка была между ляжками. Хочу талию как у той фитоняшки, а попу как у этой. Прям оторвите мои части тела и вставьте мне чужие.
⠀
Даже я за собой иногда замечаю такие мысли, а потом одергиваю себя со словами «опомнись, ты уникальна, зачем тебе чужое»?
⠀
Когда ты исходишь из нелюбви к телу, то оно и не будет откликаться. Сколько бы я не худела два года назад, я все равно хотела другие ноги, другую попу. И пресс был недостаточно хорошо, не как в чужом профиле в инстаграме.
⠀
Сейчас смотрю на свои фотографии и думаю «вот ты балда, пресс был охрененным, а ноги просто требовали чуть больше терпения» Но такая нелюбовь к самому близкому другу, как тело, просто взяла и убила все мои результаты.
⠀
И это же логично! Нафига оно тебе, если ты как не принимала себя, так и не принимаешь. Не важно в каком ты размере. M-L или XS-S. Рано или поздно то, что внутри, вылезет наружу.
⠀
Ты будешь либо нервно считать калории до конца жизни в страхе еды и как удержать то, что слепила в режиме диетического гетто. Либо вес вернётся назад и ещё пару друзей прихватит.
⠀
Начинать надо с другого, начинать надо с себя. С того кто ты есть, чего ты хочешь, что доставляет тебе удовольствие в этой жизни. Что уже сейчас ты можешь начать менять и внедрять в свою реальность, чтобы ты радовалась новому дню, а не упиралась в цифру на весах.
⠀
Если ты чувствуешь, что тебе нужна помощь, чтобы разобраться с тем:
✅откуда берется нелюбовь к себе
✅как начать себя слушать и слышать
✅почему мы едим мимо голода
✅что такое диетическое мышление
✅как прийти к стройности без издевательств, голодовок и адских тренировок
✅как кайфовать в теле уже сегодня и менять его с нежностью к себе
⠀
То я жду тебя на своем курсе MARTAPROГармонию. Все подробности ищи в актуальном в папочке «мой курс». Если есть вопросы, смело пиши.
⠀
Записывайся на курс, пиши мне в директ уже сейчас. Всего 10 мест. Обнимаю ????
⠀
Хочу ноги, как у той девочки, чтобы дырка была между ляжками. Хочу талию как у той фитоняшки, а попу как у этой. Прям оторвите мои части тела и вставьте мне чужие.
⠀
Даже я за собой иногда замечаю такие мысли, а потом одергиваю себя со словами «опомнись, ты уникальна, зачем тебе чужое»?
⠀
Когда ты исходишь из нелюбви к телу, то оно и не будет откликаться. Сколько бы я не худела два года назад, я все равно хотела другие ноги, другую попу. И пресс был недостаточно хорошо, не как в чужом профиле в инстаграме.
⠀
Сейчас смотрю на свои фотографии и думаю «вот ты балда, пресс был охрененным, а ноги просто требовали чуть больше терпения» Но такая нелюбовь к самому близкому другу, как тело, просто взяла и убила все мои результаты.
⠀
И это же логично! Нафига оно тебе, если ты как не принимала себя, так и не принимаешь. Не важно в каком ты размере. M-L или XS-S. Рано или поздно то, что внутри, вылезет наружу.
⠀
Ты будешь либо нервно считать калории до конца жизни в страхе еды и как удержать то, что слепила в режиме диетического гетто. Либо вес вернётся назад и ещё пару друзей прихватит.
⠀
Начинать надо с другого, начинать надо с себя. С того кто ты есть, чего ты хочешь, что доставляет тебе удовольствие в этой жизни. Что уже сейчас ты можешь начать менять и внедрять в свою реальность, чтобы ты радовалась новому дню, а не упиралась в цифру на весах.
⠀
Если ты чувствуешь, что тебе нужна помощь, чтобы разобраться с тем:
✅откуда берется нелюбовь к себе
✅как начать себя слушать и слышать
✅почему мы едим мимо голода
✅что такое диетическое мышление
✅как прийти к стройности без издевательств, голодовок и адских тренировок
✅как кайфовать в теле уже сегодня и менять его с нежностью к себе
⠀
То я жду тебя на своем курсе MARTAPROГармонию. Все подробности ищи в актуальном в папочке «мой курс». Если есть вопросы, смело пиши.
⠀
Записывайся на курс, пиши мне в директ уже сейчас. Всего 10 мест. Обнимаю ????
Why are you so anxious not to be yourself?
⠀
I want legs, like that girl’s, so that the hole is between the thighs. I want a waist like that fitonashki, and a butt like this one. Directly tear off my body parts and insert strangers to me.
⠀
Even I sometimes notice such thoughts behind myself, and then I pull myself with the words “come to your senses, you are unique, why do you need someone else's”?
⠀
When you proceed from dislike of the body, then it will not respond. No matter how much I lost weight two years ago, I still wanted other legs, another butt. And the press was not good enough, not like someone else’s profile on Instagram.
⠀
Now I look at my photographs and think, “here you are, you bastard, the press was fucked up, and your legs just required a little more patience.” But such dislike for my closest friend, like the body, simply took and killed all my results.
⠀
And this is logical! What for it is to you, if you didn’t accept yourself, you don’t accept it. No matter what size you are. M-L or XS-S. Sooner or later, what is inside will come out.
⠀
You will either nervously count calories until the end of your life in fear of food and how to keep what blinded in the diet ghetto mode. Or the weight will go back and grab a couple more friends.
⠀
You need to start from another, you need to start from yourself. From who you are, what you want, which gives you pleasure in this life. What already now you can begin to change and implement in your reality, so that you rejoice at the new day, and not rested on the figure on the scales.
⠀
If you feel that you need help to figure it out:
Where does self-dislike come from?
АкHow to start listening and hearing yourself
✅ why do we eat past hunger
What is dietary thinking?
✅how to come to harmony without bullying, hunger strikes and infernal training
How to get high in the body today and change it with tenderness for yourself
⠀
Then I'm waiting for you on my course MARTAPROHarmony. Look for all the details in the relevant “my course” folder. If you have questions, feel free to write.
⠀
Sign up for a course, write to me in direct now. Only 10 places. Hug ????
⠀
I want legs, like that girl’s, so that the hole is between the thighs. I want a waist like that fitonashki, and a butt like this one. Directly tear off my body parts and insert strangers to me.
⠀
Even I sometimes notice such thoughts behind myself, and then I pull myself with the words “come to your senses, you are unique, why do you need someone else's”?
⠀
When you proceed from dislike of the body, then it will not respond. No matter how much I lost weight two years ago, I still wanted other legs, another butt. And the press was not good enough, not like someone else’s profile on Instagram.
⠀
Now I look at my photographs and think, “here you are, you bastard, the press was fucked up, and your legs just required a little more patience.” But such dislike for my closest friend, like the body, simply took and killed all my results.
⠀
And this is logical! What for it is to you, if you didn’t accept yourself, you don’t accept it. No matter what size you are. M-L or XS-S. Sooner or later, what is inside will come out.
⠀
You will either nervously count calories until the end of your life in fear of food and how to keep what blinded in the diet ghetto mode. Or the weight will go back and grab a couple more friends.
⠀
You need to start from another, you need to start from yourself. From who you are, what you want, which gives you pleasure in this life. What already now you can begin to change and implement in your reality, so that you rejoice at the new day, and not rested on the figure on the scales.
⠀
If you feel that you need help to figure it out:
Where does self-dislike come from?
АкHow to start listening and hearing yourself
✅ why do we eat past hunger
What is dietary thinking?
✅how to come to harmony without bullying, hunger strikes and infernal training
How to get high in the body today and change it with tenderness for yourself
⠀
Then I'm waiting for you on my course MARTAPROHarmony. Look for all the details in the relevant “my course” folder. If you have questions, feel free to write.
⠀
Sign up for a course, write to me in direct now. Only 10 places. Hug ????
У записи 19 лайков,
0 репостов,
722 просмотров.
0 репостов,
722 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Марта Михайлова
