Вот еще чё есть)
Если вы практикуете #bacasana не так давно, советую беречь лицо. Возможно постелить одеялко на место вероятного приземления или перед балансами поучиться быстрому развороту головы вправо.
Бывалые айенгаровцы советуют закупить гепариновую мазь (от синяков). А так же, практиковать асану в пятницу вечером, чтобы на следующий день не нужно было искать предлог типа "заболел".
#bacasana #iyengar #iyengaryoga #yoga #yogaretreat #yogafamily #lakeladoga #itsajoke
Если вы практикуете #bacasana не так давно, советую беречь лицо. Возможно постелить одеялко на место вероятного приземления или перед балансами поучиться быстрому развороту головы вправо.
Бывалые айенгаровцы советуют закупить гепариновую мазь (от синяков). А так же, практиковать асану в пятницу вечером, чтобы на следующий день не нужно было искать предлог типа "заболел".
#bacasana #iyengar #iyengaryoga #yoga #yogaretreat #yogafamily #lakeladoga #itsajoke
Here is Che)
If you practice #bacasana not so long ago, I advise you to take care of your face. It is possible to lay a blanket in the place of a probable landing or learn to quickly turn the head to the right before balances.
Experienced Iyengar residents are advised to purchase heparin ointment (for bruises). And also, practice asana on Friday evening, so that the next day you do not need to look for an excuse such as "sick."
#bacasana #iyengar #iyengaryoga #yoga #yogaretreat #yogafamily #lakeladoga #itsajoke
If you practice #bacasana not so long ago, I advise you to take care of your face. It is possible to lay a blanket in the place of a probable landing or learn to quickly turn the head to the right before balances.
Experienced Iyengar residents are advised to purchase heparin ointment (for bruises). And also, practice asana on Friday evening, so that the next day you do not need to look for an excuse such as "sick."
#bacasana #iyengar #iyengaryoga #yoga #yogaretreat #yogafamily #lakeladoga #itsajoke
У записи 4 лайков,
0 репостов,
313 просмотров.
0 репостов,
313 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Елена Ковалева
