Что я делаю, чтобы сохранить спокойствие в изменениях среды????
⠀
Хочу с Вами поделиться своими способами оставаться в покое и удерживать внутреннее равновесие????
⠀
Сейчас происходит много перемен, новости давят на сознание, соцсети гудят от слова на букву К????????
⠀
Кому поможет список, буду рада, пишите в комментариях, что помогает вам????
Итак, поехали:
⠀
????медитации
????изучение нового (у меня курс по бизнес мышлению и маркетинг)
????вести дневник
????книги
????позитивное мышление
????беседы с родными
????поддержка друзей
????у коуча должен быть коуч, и у меня есть!
????радость в мелочах
⠀
Я стараюсь каждое свое действие делать без гаджета.
⠀
Если я завтракаю, то смакую еду на вкус, готовлю значит вся в запахах, текстуре, состоянии приготовления????
⠀
Веду план на день, очень помогает оставаться в фокусе⌚
⠀
Делитесь в комментариях, кому еще что помогает не терять опоры????
#коучинг #coaching #ICU #мотивационныйкоуч
⠀
Хочу с Вами поделиться своими способами оставаться в покое и удерживать внутреннее равновесие????
⠀
Сейчас происходит много перемен, новости давят на сознание, соцсети гудят от слова на букву К????????
⠀
Кому поможет список, буду рада, пишите в комментариях, что помогает вам????
Итак, поехали:
⠀
????медитации
????изучение нового (у меня курс по бизнес мышлению и маркетинг)
????вести дневник
????книги
????позитивное мышление
????беседы с родными
????поддержка друзей
????у коуча должен быть коуч, и у меня есть!
????радость в мелочах
⠀
Я стараюсь каждое свое действие делать без гаджета.
⠀
Если я завтракаю, то смакую еду на вкус, готовлю значит вся в запахах, текстуре, состоянии приготовления????
⠀
Веду план на день, очень помогает оставаться в фокусе⌚
⠀
Делитесь в комментариях, кому еще что помогает не терять опоры????
#коучинг #coaching #ICU #мотивационныйкоуч
What am I doing to keep calm in the changing environment ????
⠀
I want to share with you my ways to stay alone and maintain inner balance ????
⠀
Now a lot of changes are happening, news is putting pressure on consciousness, social networks are buzzing from the word for the letter K ????????
⠀
To whom the list will help, I will be glad to write in the comments what helps you ????
So, let's go:
⠀
???? meditation
???? learning new things (I have a course in business thinking and marketing)
????to keep a diary
???? books
???? positive thinking
???? conversations with family
???? friend support
???? the coach must have a coach, and I have!
???? joy in the details
⠀
I try to do every action without a gadget.
⠀
If I have breakfast, I relish the taste of food, cook means everything in smells, texture, cooking condition ????
⠀
I’m leading a plan for the day, it helps to stay in focus⌚
⠀
Share in the comments to whom else that helps not to lose support ????
#coaching #coaching #ICU # motivational coach
⠀
I want to share with you my ways to stay alone and maintain inner balance ????
⠀
Now a lot of changes are happening, news is putting pressure on consciousness, social networks are buzzing from the word for the letter K ????????
⠀
To whom the list will help, I will be glad to write in the comments what helps you ????
So, let's go:
⠀
???? meditation
???? learning new things (I have a course in business thinking and marketing)
????to keep a diary
???? books
???? positive thinking
???? conversations with family
???? friend support
???? the coach must have a coach, and I have!
???? joy in the details
⠀
I try to do every action without a gadget.
⠀
If I have breakfast, I relish the taste of food, cook means everything in smells, texture, cooking condition ????
⠀
I’m leading a plan for the day, it helps to stay in focus⌚
⠀
Share in the comments to whom else that helps not to lose support ????
#coaching #coaching #ICU # motivational coach
У записи 8 лайков,
0 репостов,
209 просмотров.
0 репостов,
209 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Захарова
