Возвращение к себе
Двухдневный медитационный ретрит на озере Глубокое 17-19 февраля 2017 года.
---------
Чтобы идти по жизни в верном направлении, нужно это направление сначала найти. Где каждый из нас ищет его? Прислушиваемся ли мы к нашим истинным, настоящим желаниям, когда делаем выбор? Позволяем ли мы нашему внутреннему голосу подсказать нам ориентир?
Вне зависимости от вашего опыта медитации или других духовных практик, от выбора ориентиров на жизненном пути, я приглашаю каждого из вас вернуться в момент Здесь и Сейчас. Почувствовать присутствие в моменте и вновь (или в первый раз) услышать себя.
Ретрит – это противоположность обучению как получению знаний или новой информации. Напротив, это способ не понять, а прочувствовать то, что уже есть внутри каждого из нас. Возможность сделать паузу в поступающем информационном потоке, на некоторое время отключиться от окружающего мира и обратить свое внимание внутрь. Это возможность для каждого побыть наедине с собой.
Программа будет включать в себя:
✨ Утренние и вечерние медитации в тишине
✨ Направляемые медитации, йога-нидра
✨ Простые телесные практики
✨ Визуализации, медитация на огонь
✨ Практика осознанного движения, медитация при ходьбе
✨ Погружение в тишину (молчание)
✨ Спонтанное пение
✨ Динамическая медитация
✨ Различные практики, направленные на работу с вниманием
Ретрит будет проходить в Ленинградской области, на озере Глубокое, в отдельно стоящем просторном доме из дерева. В доме есть вода, газ, электричество, дровяная печь, два туалета и баня. Рядом с домом настоящий лес, красивейшее озеро Глубокое и обволакивающая тишина.
???? В течение ретрита будет организовано трехразовое вегетарианское питание.
???? Заезд 17.02.2017 с 19:00, начало в 21:00, окончание и выезд 19.02.2017 в 21:00.
Вести практики буду я – Егор Мигачев. Опыт медитации и духовного поиска более 9 лет. Опыт прохождения ретрита в буддистском монастыре Plum Village в Бордо во Франции, ретритов и групповых и индивидуальных медитаций в воде у последователя Марины Боруссо. Опыт отшельничества в одиночных походах по России и Финляндии. Горные походы по Исландии и Тайланду, йога.
Программа, которую я предлагаю на ретрите - лучшее, на мой взгляд, среди множества техник и практик, опробованных мной, а также собственные разработки, помогающие мне и людям рядом на пути к осознанности.
Стоимость ретрита, 6500 рублей, включает в себя всю программу, проживание, питание и баню. Трансфер до места оплачивается отдельно (500 рублей в обе стороны).
Специальные предложения по цене для участников с личным транспортом.
Для участия необходимо записаться по телефону или с помощью личного сообщения.
Звоните или пишите, записывайтесь и приезжайте! Телефон для связи 8-904-617-1878.
Встреча https://vk.com/event137707694
Двухдневный медитационный ретрит на озере Глубокое 17-19 февраля 2017 года.
---------
Чтобы идти по жизни в верном направлении, нужно это направление сначала найти. Где каждый из нас ищет его? Прислушиваемся ли мы к нашим истинным, настоящим желаниям, когда делаем выбор? Позволяем ли мы нашему внутреннему голосу подсказать нам ориентир?
Вне зависимости от вашего опыта медитации или других духовных практик, от выбора ориентиров на жизненном пути, я приглашаю каждого из вас вернуться в момент Здесь и Сейчас. Почувствовать присутствие в моменте и вновь (или в первый раз) услышать себя.
Ретрит – это противоположность обучению как получению знаний или новой информации. Напротив, это способ не понять, а прочувствовать то, что уже есть внутри каждого из нас. Возможность сделать паузу в поступающем информационном потоке, на некоторое время отключиться от окружающего мира и обратить свое внимание внутрь. Это возможность для каждого побыть наедине с собой.
Программа будет включать в себя:
✨ Утренние и вечерние медитации в тишине
✨ Направляемые медитации, йога-нидра
✨ Простые телесные практики
✨ Визуализации, медитация на огонь
✨ Практика осознанного движения, медитация при ходьбе
✨ Погружение в тишину (молчание)
✨ Спонтанное пение
✨ Динамическая медитация
✨ Различные практики, направленные на работу с вниманием
Ретрит будет проходить в Ленинградской области, на озере Глубокое, в отдельно стоящем просторном доме из дерева. В доме есть вода, газ, электричество, дровяная печь, два туалета и баня. Рядом с домом настоящий лес, красивейшее озеро Глубокое и обволакивающая тишина.
???? В течение ретрита будет организовано трехразовое вегетарианское питание.
???? Заезд 17.02.2017 с 19:00, начало в 21:00, окончание и выезд 19.02.2017 в 21:00.
Вести практики буду я – Егор Мигачев. Опыт медитации и духовного поиска более 9 лет. Опыт прохождения ретрита в буддистском монастыре Plum Village в Бордо во Франции, ретритов и групповых и индивидуальных медитаций в воде у последователя Марины Боруссо. Опыт отшельничества в одиночных походах по России и Финляндии. Горные походы по Исландии и Тайланду, йога.
Программа, которую я предлагаю на ретрите - лучшее, на мой взгляд, среди множества техник и практик, опробованных мной, а также собственные разработки, помогающие мне и людям рядом на пути к осознанности.
Стоимость ретрита, 6500 рублей, включает в себя всю программу, проживание, питание и баню. Трансфер до места оплачивается отдельно (500 рублей в обе стороны).
Специальные предложения по цене для участников с личным транспортом.
Для участия необходимо записаться по телефону или с помощью личного сообщения.
Звоните или пишите, записывайтесь и приезжайте! Телефон для связи 8-904-617-1878.
Встреча https://vk.com/event137707694
Return to oneself
A two-day meditation retreat on Lake Glubokoe on February 17-19, 2017.
---------
To go through life in the right direction, you need to find this direction first. Where does each of us look for him? Do we listen to our true, real desires when we make a choice? Do we allow our inner voice to give us a guide?
Regardless of your experience of meditation or other spiritual practices, on the choice of guidelines on your life path, I invite each of you to return to the moment of Here and Now. Feel the presence in the moment and again (or for the first time) hear yourself.
Retreat is the opposite of learning as gaining knowledge or new information. On the contrary, this is a way not to understand, but to feel what is already inside each of us. The ability to pause in the incoming information stream, disconnect for some time from the outside world and turn your attention inward. This is an opportunity for everyone to be alone with themselves.
The program will include:
✨ Morning and evening meditations in silence
✨ Guided Meditations, Yoga Nidra
✨ Simple bodily practices
✨ Visualizations, meditation on fire
✨ Practice of conscious movement, walking meditation
✨ Immersion in silence (silence)
✨ Spontaneous singing
✨ Dynamic meditation
✨ Various practices aimed at working with attention
The retreat will take place in the Leningrad Region, on the Glubokoe Lake, in a separate spacious wooden house. The house has water, gas, electricity, a wood stove, two toilets and a bathhouse. Near the house is a real forest, a beautiful lake Deep and enveloping silence.
???? During the retreat, three meals a day vegetarian meals will be organized.
???? Check in 02/17/2017 from 19:00, start at 21:00, end and check out 02/19/2017 at 21:00.
I will lead the practice - Egor Migachev. Experience of meditation and spiritual search for more than 9 years. Experience in retreating at the Buddhist monastery Plum Village in Bordeaux in France, retreats and group and individual meditations in the water with a follower of Marina Borusso. The experience of seclusion in solitary hikes in Russia and Finland. Mountain hikes in Iceland and Thailand, yoga.
The program that I offer in retreat is the best, in my opinion, among the many techniques and practices that I have tested, as well as my own developments that help me and people close by on the path to awareness.
The cost of the retreat, 6500 rubles, includes the entire program, accommodation, meals and a bath. Transfer to the place is paid separately (500 rubles in both directions).
Special offers for participants with private vehicles.
To participate, you must sign up by phone or by personal message.
Call or write, sign up and come! Phone for communication is 8-904-617-1878.
Meeting https://vk.com/event137707694
A two-day meditation retreat on Lake Glubokoe on February 17-19, 2017.
---------
To go through life in the right direction, you need to find this direction first. Where does each of us look for him? Do we listen to our true, real desires when we make a choice? Do we allow our inner voice to give us a guide?
Regardless of your experience of meditation or other spiritual practices, on the choice of guidelines on your life path, I invite each of you to return to the moment of Here and Now. Feel the presence in the moment and again (or for the first time) hear yourself.
Retreat is the opposite of learning as gaining knowledge or new information. On the contrary, this is a way not to understand, but to feel what is already inside each of us. The ability to pause in the incoming information stream, disconnect for some time from the outside world and turn your attention inward. This is an opportunity for everyone to be alone with themselves.
The program will include:
✨ Morning and evening meditations in silence
✨ Guided Meditations, Yoga Nidra
✨ Simple bodily practices
✨ Visualizations, meditation on fire
✨ Practice of conscious movement, walking meditation
✨ Immersion in silence (silence)
✨ Spontaneous singing
✨ Dynamic meditation
✨ Various practices aimed at working with attention
The retreat will take place in the Leningrad Region, on the Glubokoe Lake, in a separate spacious wooden house. The house has water, gas, electricity, a wood stove, two toilets and a bathhouse. Near the house is a real forest, a beautiful lake Deep and enveloping silence.
???? During the retreat, three meals a day vegetarian meals will be organized.
???? Check in 02/17/2017 from 19:00, start at 21:00, end and check out 02/19/2017 at 21:00.
I will lead the practice - Egor Migachev. Experience of meditation and spiritual search for more than 9 years. Experience in retreating at the Buddhist monastery Plum Village in Bordeaux in France, retreats and group and individual meditations in the water with a follower of Marina Borusso. The experience of seclusion in solitary hikes in Russia and Finland. Mountain hikes in Iceland and Thailand, yoga.
The program that I offer in retreat is the best, in my opinion, among the many techniques and practices that I have tested, as well as my own developments that help me and people close by on the path to awareness.
The cost of the retreat, 6500 rubles, includes the entire program, accommodation, meals and a bath. Transfer to the place is paid separately (500 rubles in both directions).
Special offers for participants with private vehicles.
To participate, you must sign up by phone or by personal message.
Call or write, sign up and come! Phone for communication is 8-904-617-1878.
Meeting https://vk.com/event137707694
У записи 18 лайков,
3 репостов,
1009 просмотров.
3 репостов,
1009 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Егор Мигачёв
