Каждый раз, когда ты хочешь отложить медитацию, ты отождествляешься с чем-то внутри себя. С мыслью, что нет времени. С чувством, что ты что-то должен сделать. Со своим эгоистическим я, считающим, что сегодня, сейчас можно не медитировать.
А себя наблюдающего ты снова смещаешь с первого плана. Вспомни в такие моменты, что только истинное Я имеет значение. Что только наблюдатель - не столько главный, сколько единственный Я в тебе. Садись, присутствуй и позволь ему (себе) наблюдать.
А себя наблюдающего ты снова смещаешь с первого плана. Вспомни в такие моменты, что только истинное Я имеет значение. Что только наблюдатель - не столько главный, сколько единственный Я в тебе. Садись, присутствуй и позволь ему (себе) наблюдать.
Every time you want to postpone meditation, you are identified with something within yourself. With the thought that there is no time. With the feeling that you have to do something. With my selfish self, who believe that today, now you can not meditate.
And you are again shifting yourself from the foreground to the observing oneself. Remember at such moments that only the true Self matters. That only the observer is not so much the main as the only I in you. Sit down, be present and allow him (yourself) to watch.
And you are again shifting yourself from the foreground to the observing oneself. Remember at such moments that only the true Self matters. That only the observer is not so much the main as the only I in you. Sit down, be present and allow him (yourself) to watch.
У записи 11 лайков,
1 репостов,
241 просмотров.
1 репостов,
241 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Егор Мигачев
