???????? Новая мини-программа «Вода».
Движение по пути осознанности требует устойчивого намерения и внутренних ресурсов. Суровая петербургская погода не позволяет заряжаться теплом солнца или воды. Чтобы согреться, наше тело вынуждено почти постоянно работать и расходовать ценную внутреннюю энергию. Я долго думал, как в нашей действительности можно обеспечить отдых и восстановление телу, чтобы перенаправить энергию в духовную сферу. И вот, что я придумал.
Это встреча в комплексе с бассейном и сауной, который будет только в нашем распоряжении. В течение трех часов нас ждут:
???? практика со-настройки тела, ума и эго на суше,
???? практика вхождения в воду,
???? флоатинг (невесомость) в воде на аквапалках — практика полного расслабления тела и ума;
???? индивидуальная медитация в воде со мной для каждого;
???? отдых и финальная подзарядка в теплой, необжигающей сауне.
Мини-программа состоится в эту пятницу, 3 ноября, в Юкках, с 20:00 до 23:00. Тех, кто без машины, встретим у метро Пр. Просвещения с 19:00 до 19:20, а в конце довезем обратно.
Стоимость программы 2000 рублей. Количество участников ограничено, поэтому прошу заранее забронировать места. Для этого пишите мне в личные сообщения.
Движение по пути осознанности требует устойчивого намерения и внутренних ресурсов. Суровая петербургская погода не позволяет заряжаться теплом солнца или воды. Чтобы согреться, наше тело вынуждено почти постоянно работать и расходовать ценную внутреннюю энергию. Я долго думал, как в нашей действительности можно обеспечить отдых и восстановление телу, чтобы перенаправить энергию в духовную сферу. И вот, что я придумал.
Это встреча в комплексе с бассейном и сауной, который будет только в нашем распоряжении. В течение трех часов нас ждут:
???? практика со-настройки тела, ума и эго на суше,
???? практика вхождения в воду,
???? флоатинг (невесомость) в воде на аквапалках — практика полного расслабления тела и ума;
???? индивидуальная медитация в воде со мной для каждого;
???? отдых и финальная подзарядка в теплой, необжигающей сауне.
Мини-программа состоится в эту пятницу, 3 ноября, в Юкках, с 20:00 до 23:00. Тех, кто без машины, встретим у метро Пр. Просвещения с 19:00 до 19:20, а в конце довезем обратно.
Стоимость программы 2000 рублей. Количество участников ограничено, поэтому прошу заранее забронировать места. Для этого пишите мне в личные сообщения.
???????? New mini-program "Water".
Moving along the path of awareness requires sustained intent and internal resources. Severe St. Petersburg weather does not allow recharging with the heat of the sun or water. To keep warm, our body is forced to work almost constantly and expend valuable internal energy. I thought for a long time how in our reality it is possible to provide rest and restoration to the body in order to redirect energy to the spiritual sphere. And that’s what I came up with.
This is a meeting in a complex with a swimming pool and sauna, which will be only at our disposal. For three hours we are waiting for:
???? the practice of co-tuning the body, mind and ego on land,
???? water entry practice,
???? floating (weightlessness) in water at aquapoles - the practice of complete relaxation of the body and mind;
???? individual meditation in water with me for everyone;
???? relaxation and final recharge in a warm, non-burning sauna.
The mini-program will be held this Friday, November 3, in the Yucca, from 20:00 to 23:00. Those without a car, we will meet at the metro Ave. Enlightenment from 19:00 to 19:20, and in the end we will bring back.
The cost of the program is 2000 rubles. The number of participants is limited, so please reserve your seats in advance. To do this, write me in private messages.
Moving along the path of awareness requires sustained intent and internal resources. Severe St. Petersburg weather does not allow recharging with the heat of the sun or water. To keep warm, our body is forced to work almost constantly and expend valuable internal energy. I thought for a long time how in our reality it is possible to provide rest and restoration to the body in order to redirect energy to the spiritual sphere. And that’s what I came up with.
This is a meeting in a complex with a swimming pool and sauna, which will be only at our disposal. For three hours we are waiting for:
???? the practice of co-tuning the body, mind and ego on land,
???? water entry practice,
???? floating (weightlessness) in water at aquapoles - the practice of complete relaxation of the body and mind;
???? individual meditation in water with me for everyone;
???? relaxation and final recharge in a warm, non-burning sauna.
The mini-program will be held this Friday, November 3, in the Yucca, from 20:00 to 23:00. Those without a car, we will meet at the metro Ave. Enlightenment from 19:00 to 19:20, and in the end we will bring back.
The cost of the program is 2000 rubles. The number of participants is limited, so please reserve your seats in advance. To do this, write me in private messages.
У записи 11 лайков,
2 репостов,
352 просмотров.
2 репостов,
352 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Егор Мигачёв
