Друзья! Что я делаю, когда иссякли запасы внутренней энергии? Я иду в баню. Прогреться. Расслабиться. Медитировать. И за счет этого восстановить энергию. Причем такой способ работает снова и снова.
Прогреваться я люблю вениками. Я чувствую энергию человека, которого парю. И все свои движения подчиняю этой энергии. Таким образом мне удается с помощью жара от веников перенаправить потоки энергии в человеке. Запустить энергию туда, где ее не хватает, остановив там, где ее слишком много.
Расслабиться получается от тепла или жара. Для этого две парные. И оттого, что ничего не беспокоит. Для этого — проверенное место. Там чисто, есть всё необходимое и там можно на два часа отключиться от внешнего мира.
Медитировать удается благодаря работе с телом. Тело вовлекается в интенсивные процессы и перестает занимать внимание. Иногда даже кажется, что не чувствуешь тела. В такие моменты внимание легко направить внутрь, а медитация получается очень глубокой.
Пойти с нами в баню можно в этот четверг, 15 марта. Подробности во [club163256620|встрече].
Прогреваться я люблю вениками. Я чувствую энергию человека, которого парю. И все свои движения подчиняю этой энергии. Таким образом мне удается с помощью жара от веников перенаправить потоки энергии в человеке. Запустить энергию туда, где ее не хватает, остановив там, где ее слишком много.
Расслабиться получается от тепла или жара. Для этого две парные. И оттого, что ничего не беспокоит. Для этого — проверенное место. Там чисто, есть всё необходимое и там можно на два часа отключиться от внешнего мира.
Медитировать удается благодаря работе с телом. Тело вовлекается в интенсивные процессы и перестает занимать внимание. Иногда даже кажется, что не чувствуешь тела. В такие моменты внимание легко направить внутрь, а медитация получается очень глубокой.
Пойти с нами в баню можно в этот четверг, 15 марта. Подробности во [club163256620|встрече].
Friends! What do I do when my internal energy has run out? I'm going to the bathhouse. Warm up. To relax. To meditate. And due to this, restore energy. Moreover, this method works again and again.
I like to warm up with brooms. I feel the energy of the person whom I soar. And I subordinate all my movements to this energy. Thus, I manage to redirect the flow of energy in a person using the heat from brooms. Run the energy where it is not enough, stopping where it is too much.
Relax is obtained from heat or heat. For this, two paired. And because nothing bothers. For this - a proven place. It’s clean, there is everything you need and there you can disconnect from the outside world for two hours.
It is possible to meditate through work with the body. The body is involved in intensive processes and ceases to occupy attention. Sometimes it even seems that you don’t feel the body. At such moments, attention is easy to direct inward, and meditation is very deep.
You can go to the bath with us this Thursday, March 15th. Details in [club163256620 | meeting].
I like to warm up with brooms. I feel the energy of the person whom I soar. And I subordinate all my movements to this energy. Thus, I manage to redirect the flow of energy in a person using the heat from brooms. Run the energy where it is not enough, stopping where it is too much.
Relax is obtained from heat or heat. For this, two paired. And because nothing bothers. For this - a proven place. It’s clean, there is everything you need and there you can disconnect from the outside world for two hours.
It is possible to meditate through work with the body. The body is involved in intensive processes and ceases to occupy attention. Sometimes it even seems that you don’t feel the body. At such moments, attention is easy to direct inward, and meditation is very deep.
You can go to the bath with us this Thursday, March 15th. Details in [club163256620 | meeting].
У записи 13 лайков,
0 репостов,
505 просмотров.
0 репостов,
505 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Егор Мигачёв
