Как-то в одном массажном салоне мне сказали: “Наши клиентки считают, что если больно, значит эффективно.” После их массажа я 2 дня не могла лечь спать на любимый бочок. Это при том, что у меня адаптированное к массажу и тренировкам тело. И я искренне не понимаю, почему женщины готовы терпеть такую боль, вместо того, чтобы реально заняться своим телом и здоровьем.
Между болью и эффективностью, между болью и массажем нет ничего общего. Моя философия массажа - это расслабление, возможность почувствовать свое тело, отключить голову под медитативную музыку, успокоить тело и ум, снять стресс. А когда больно - это значит больно, и это не про гармонию. Да, в массаже есть некоторая доля боли, но она всегда на грани, и хороший массажист всегда чувствует, можно ли за эту грань чуть заступить, чтобы расслабить зажатую мышцу или снять сковывающее напряжение.
Я точно знаю, что лишний вес и бока не уходят от боли. Точно так же как мозги не развиваются, если больно стучать головой о стену.
Между болью и эффективностью, между болью и массажем нет ничего общего. Моя философия массажа - это расслабление, возможность почувствовать свое тело, отключить голову под медитативную музыку, успокоить тело и ум, снять стресс. А когда больно - это значит больно, и это не про гармонию. Да, в массаже есть некоторая доля боли, но она всегда на грани, и хороший массажист всегда чувствует, можно ли за эту грань чуть заступить, чтобы расслабить зажатую мышцу или снять сковывающее напряжение.
Я точно знаю, что лишний вес и бока не уходят от боли. Точно так же как мозги не развиваются, если больно стучать головой о стену.
Somehow in one massage salon I was told: “Our clients think that if it hurts, it means effective.” After their massage, I could not go to bed for 2 days on my favorite flank. This is despite the fact that I have a body adapted to massage and training. And I honestly do not understand why women are willing to endure such pain, instead of actually working on their body and health.
There is nothing in common between pain and effectiveness, between pain and massage. My philosophy of massage is relaxation, the ability to feel your body, turn off your head to meditative music, calm the body and mind, relieve stress. And when it hurts, it hurts, and this is not about harmony. Yes, there is a certain amount of pain in massage, but it is always on the verge, and a good massage therapist always feels that it is possible to step over this edge in order to relax a squeezed muscle or relieve tension.
I know that the extra weight and the sides do not go away from the pain. In the same way as brains do not develop, if it hurts to bang your head against a wall.
There is nothing in common between pain and effectiveness, between pain and massage. My philosophy of massage is relaxation, the ability to feel your body, turn off your head to meditative music, calm the body and mind, relieve stress. And when it hurts, it hurts, and this is not about harmony. Yes, there is a certain amount of pain in massage, but it is always on the verge, and a good massage therapist always feels that it is possible to step over this edge in order to relax a squeezed muscle or relieve tension.
I know that the extra weight and the sides do not go away from the pain. In the same way as brains do not develop, if it hurts to bang your head against a wall.
У записи 18 лайков,
0 репостов,
309 просмотров.
0 репостов,
309 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Яник Рубан
