Первый отчет по Марафону. #tobewoman
Мои ожидания от Марафона
Во-первых, я хочу вдохновиться. Сама идея Марафона, как и идея Игры, и в особенности отчеты Алексея Валяева меня очень вдохновляет. Для меня, возможно, это тот самый волшебный пендель, который позволит раскачаться и начать воплощать в жизнь то, что так долго вынашивается в голове, но никак не реализуется. Есть вещи, о которых я давно думаю, но, почему-то всё время откладываю на потом. Во-вторых, есть желание пройти марафон от и до, самой интересно, что из этого получится. Интересно писать отчеты, страшновато ими делиться. Но опять же интересно!! Это станет новым интересным опытом. В-третьих, ещё будут какие-то задания. И наверняка, с их помощью я буду раскрывать свою женственность, учиться новому и развиваться. В общем, для меня этот марафон - это движение вперед!
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Научиться позитивно мыслить, быть легкой, воздушной, к жизненным трудностям относиться с юмором. Находить и видеть во всём хорошее.
В последнее время стала замечать за собой критиканство и негативизм. Если событие или высказывание никак изначально не окрашены, то порой я склонна придавать им негативные оттенки. Иногда прямо целые истории придумываю в своей голове просто из-за того, что что-то восприняла в черном цвете. Еще скатываюсь в оценку людей и тоже не всегда позитивную.
Хочу это поменять. Добавить легкости и позитива. Уверена, это положительно повлияет на отношения, а мне самой станет легче и проще, если я уберу из своей головы негатив. Тем более, я помню это состояние легкости и радости, доверия жизни. Хочу в него вернуться.
2. Постоянная разговорная практика с носителем языка. Развитие разговорной речи, постановка акцента. Как результат повышение качества моих занятий. Найти для себя наиболее эффективные методы повышения квалификации.
Это то, что я давно хочу, но совсем не делаю. Во-первых, это моя профессия, мое любимое дело, и я хочу его развивать. Во-вторых, просто даже для себя. Это то, что будет приближать меня к моей мечте - владеть английским в совершенстве. Пишу вот это и понимаю, что сама не верю в реальность мечты. "Это не мой родной язык" - проносится у меня в голове. Возможно, это и есть тот самый тормоз. Есть, над чем подумать.
3. Танцы! Найти школу танцев неподалеку от дома, с широким выбором направлений танцев, профессиональными преподавателями. Начать занятия, найти для себя танцы по душе (яркие активные зажигательные).
Вот уж это я планирую ещё дольше, чем английский. Но максимум, что я сделала - это походила пару месяцев на сальсу полтора года назад. Всё время грежу танцами, но то школу мне не найти с удобным месторасположение, то график не позволяет. А вот возьму и реализую, наконец, давнишнюю мечту!
4. Режим дня. Ложиться и засыпать до полуночи, вставать до 8 утра.
Очень важно. Очень хочу. Но мне очень сложно. И не лечь мне вовремя, и встаю я с большущим трудом. Уже есть прогресс. Третий день подряд Леша будит меня в 8 утра. Но, кстати, даже если я просыпаюсь, то встаю не сразу.
А мне хочется, и чтобы центральная нервная система отдыхала, и чтобы я лунной энергией наполнялась, и чтобы день был длинным, а утро радостным и благостным!
5. Желать всем счастья, хотя бы через день. Что-то, развивающее духовность, каждый день. Например, слушать ведические лекции или читать Олин сайт. Получать знания и применять их в своей жизни.
Это то, что я забросила. И то, чего мне не хватает. Нет системы, нет привычки. А ведь тоже положительно влияет на все сферы жизни, настроение улучшается, счастье прибавляется! Плюс ещё и благотворительность. Будет очень чудесно!
http://marafon.valyaeva.ru/
Мои ожидания от Марафона
Во-первых, я хочу вдохновиться. Сама идея Марафона, как и идея Игры, и в особенности отчеты Алексея Валяева меня очень вдохновляет. Для меня, возможно, это тот самый волшебный пендель, который позволит раскачаться и начать воплощать в жизнь то, что так долго вынашивается в голове, но никак не реализуется. Есть вещи, о которых я давно думаю, но, почему-то всё время откладываю на потом. Во-вторых, есть желание пройти марафон от и до, самой интересно, что из этого получится. Интересно писать отчеты, страшновато ими делиться. Но опять же интересно!! Это станет новым интересным опытом. В-третьих, ещё будут какие-то задания. И наверняка, с их помощью я буду раскрывать свою женственность, учиться новому и развиваться. В общем, для меня этот марафон - это движение вперед!
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Научиться позитивно мыслить, быть легкой, воздушной, к жизненным трудностям относиться с юмором. Находить и видеть во всём хорошее.
В последнее время стала замечать за собой критиканство и негативизм. Если событие или высказывание никак изначально не окрашены, то порой я склонна придавать им негативные оттенки. Иногда прямо целые истории придумываю в своей голове просто из-за того, что что-то восприняла в черном цвете. Еще скатываюсь в оценку людей и тоже не всегда позитивную.
Хочу это поменять. Добавить легкости и позитива. Уверена, это положительно повлияет на отношения, а мне самой станет легче и проще, если я уберу из своей головы негатив. Тем более, я помню это состояние легкости и радости, доверия жизни. Хочу в него вернуться.
2. Постоянная разговорная практика с носителем языка. Развитие разговорной речи, постановка акцента. Как результат повышение качества моих занятий. Найти для себя наиболее эффективные методы повышения квалификации.
Это то, что я давно хочу, но совсем не делаю. Во-первых, это моя профессия, мое любимое дело, и я хочу его развивать. Во-вторых, просто даже для себя. Это то, что будет приближать меня к моей мечте - владеть английским в совершенстве. Пишу вот это и понимаю, что сама не верю в реальность мечты. "Это не мой родной язык" - проносится у меня в голове. Возможно, это и есть тот самый тормоз. Есть, над чем подумать.
3. Танцы! Найти школу танцев неподалеку от дома, с широким выбором направлений танцев, профессиональными преподавателями. Начать занятия, найти для себя танцы по душе (яркие активные зажигательные).
Вот уж это я планирую ещё дольше, чем английский. Но максимум, что я сделала - это походила пару месяцев на сальсу полтора года назад. Всё время грежу танцами, но то школу мне не найти с удобным месторасположение, то график не позволяет. А вот возьму и реализую, наконец, давнишнюю мечту!
4. Режим дня. Ложиться и засыпать до полуночи, вставать до 8 утра.
Очень важно. Очень хочу. Но мне очень сложно. И не лечь мне вовремя, и встаю я с большущим трудом. Уже есть прогресс. Третий день подряд Леша будит меня в 8 утра. Но, кстати, даже если я просыпаюсь, то встаю не сразу.
А мне хочется, и чтобы центральная нервная система отдыхала, и чтобы я лунной энергией наполнялась, и чтобы день был длинным, а утро радостным и благостным!
5. Желать всем счастья, хотя бы через день. Что-то, развивающее духовность, каждый день. Например, слушать ведические лекции или читать Олин сайт. Получать знания и применять их в своей жизни.
Это то, что я забросила. И то, чего мне не хватает. Нет системы, нет привычки. А ведь тоже положительно влияет на все сферы жизни, настроение улучшается, счастье прибавляется! Плюс ещё и благотворительность. Будет очень чудесно!
http://marafon.valyaeva.ru/
The first report on the Marathon. #tobewoman
My expectations from the Marathon
Firstly, I want to be inspired. The very idea of the Marathon, as well as the idea of the Game, and in particular the reports of Alexei Valyaev, inspire me very much. For me, perhaps this is the same magical pendel that will allow you to swing and begin to realize what has been hatched in the head for so long, but has not been realized. There are things that I have been thinking about for a long time, but for some reason I put off all the time for later. Secondly, there is a desire to go through the marathon from and to, the most interesting is what will come of it. It is interesting to write reports, it’s scary to share them. But again interesting !! This will be an exciting new experience. Thirdly, there will still be some tasks. And for sure, with their help I will reveal my femininity, learn new things and develop. In general, for me this marathon is a movement forward!
Why did I choose such goals for myself?
1. Learn to think positively, be light, airy, relate to life difficulties with humor. To find and see good in everything.
Recently, she began to notice criticism and negativity. If an event or statement is not initially colored, then sometimes I tend to give them negative shades. Sometimes I come up with whole stories in my head simply because I perceived something in black. Still slipping into the assessment of people and also not always positive.
I want to change this. Add lightness and positive. I’m sure this will positively affect the relationship, and it will become easier and easier for me if I remove the negative from my head. Moreover, I remember this state of lightness and joy, trust in life. I want to return to it.
2. Permanent conversational practice with a native speaker. The development of colloquial speech, statement of emphasis. As a result, improving the quality of my studies. Find the most effective advanced training methods for yourself.
This is what I want for a long time, but I do not do it at all. Firstly, this is my profession, my favorite business, and I want to develop it. Secondly, just for yourself. This is what will bring me closer to my dream - to be fluent in English. I am writing this and I understand that I myself do not believe in the reality of a dream. “This is not my mother tongue,” flashes through my head. Perhaps this is the very brake. There is something to think about.
3. Dancing! Find a dance school near your home, with a wide selection of dance areas, professional teachers. Start classes, find dancing to your liking (bright active incendiary).
That's what I plan for even longer than English. But the maximum that I did was like a couple of months like salsa a year and a half ago. I’m always dancing, but I don’t find a school with a convenient location, then the schedule does not allow me. But I’ll take and realize, finally, an old dream!
4. The daily routine. Lie down and fall asleep before midnight, get up before 8 in the morning.
Very important. Really want to. But it’s very difficult for me. And do not lie to me on time, and I get up with tremendous difficulty. There is already progress. For the third day in a row, Alex wakes me up at 8 in the morning. But by the way, even if I wake up, I do not get up right away.
And I want both the central nervous system to relax, and that I will be filled with lunar energy, and that the day be long, and the morning joyful and blissful!
5. Wishing everyone happiness, at least every other day. Something that develops spirituality every day. For example, listen to Vedic lectures or read the Olin site. Get knowledge and apply it in your life.
This is what I abandoned. And what I miss. No system, no habit. But it also positively affects all spheres of life, the mood improves, happiness increases! Plus charity. It will be very wonderful!
http://marafon.valyaeva.ru/
My expectations from the Marathon
Firstly, I want to be inspired. The very idea of the Marathon, as well as the idea of the Game, and in particular the reports of Alexei Valyaev, inspire me very much. For me, perhaps this is the same magical pendel that will allow you to swing and begin to realize what has been hatched in the head for so long, but has not been realized. There are things that I have been thinking about for a long time, but for some reason I put off all the time for later. Secondly, there is a desire to go through the marathon from and to, the most interesting is what will come of it. It is interesting to write reports, it’s scary to share them. But again interesting !! This will be an exciting new experience. Thirdly, there will still be some tasks. And for sure, with their help I will reveal my femininity, learn new things and develop. In general, for me this marathon is a movement forward!
Why did I choose such goals for myself?
1. Learn to think positively, be light, airy, relate to life difficulties with humor. To find and see good in everything.
Recently, she began to notice criticism and negativity. If an event or statement is not initially colored, then sometimes I tend to give them negative shades. Sometimes I come up with whole stories in my head simply because I perceived something in black. Still slipping into the assessment of people and also not always positive.
I want to change this. Add lightness and positive. I’m sure this will positively affect the relationship, and it will become easier and easier for me if I remove the negative from my head. Moreover, I remember this state of lightness and joy, trust in life. I want to return to it.
2. Permanent conversational practice with a native speaker. The development of colloquial speech, statement of emphasis. As a result, improving the quality of my studies. Find the most effective advanced training methods for yourself.
This is what I want for a long time, but I do not do it at all. Firstly, this is my profession, my favorite business, and I want to develop it. Secondly, just for yourself. This is what will bring me closer to my dream - to be fluent in English. I am writing this and I understand that I myself do not believe in the reality of a dream. “This is not my mother tongue,” flashes through my head. Perhaps this is the very brake. There is something to think about.
3. Dancing! Find a dance school near your home, with a wide selection of dance areas, professional teachers. Start classes, find dancing to your liking (bright active incendiary).
That's what I plan for even longer than English. But the maximum that I did was like a couple of months like salsa a year and a half ago. I’m always dancing, but I don’t find a school with a convenient location, then the schedule does not allow me. But I’ll take and realize, finally, an old dream!
4. The daily routine. Lie down and fall asleep before midnight, get up before 8 in the morning.
Very important. Really want to. But it’s very difficult for me. And do not lie to me on time, and I get up with tremendous difficulty. There is already progress. For the third day in a row, Alex wakes me up at 8 in the morning. But by the way, even if I wake up, I do not get up right away.
And I want both the central nervous system to relax, and that I will be filled with lunar energy, and that the day be long, and the morning joyful and blissful!
5. Wishing everyone happiness, at least every other day. Something that develops spirituality every day. For example, listen to Vedic lectures or read the Olin site. Get knowledge and apply it in your life.
This is what I abandoned. And what I miss. No system, no habit. But it also positively affects all spheres of life, the mood improves, happiness increases! Plus charity. It will be very wonderful!
http://marafon.valyaeva.ru/
У записи 7 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Таисия Белозерова
