День 40 #tobewoman http://marafon.valyaeva.ru/
Инсайты
Побегу ложиться спать.
Желаю всем доброй ночи, приятных снов и душевной гармонии! :)
И ещё вот инсайт. Лучший способ для женщины удачно приобрести предмет гардероба - вообще не смотреть на цены. Только тогда это будет свободный осознанный выбор, выбор души. Тогда эта покупка будет в радость.
А то мы любим на себе экономить. А потом удивляемся, почему и другие тоже стремятся на нас сэкономить.
"Дни знаний"
Ну как-то не очень прошёл "День знаний".
Точнее, я то знаниями поделилась.
И о себе позаботилась. Вовсю реализую знания из цикла лекций "Как стать счастливой без помощи мужчин". Помню, как я эти лекции на пляже в Гоа слушала в марте 2011ого. И конспектировала безостановочно. У меня уже тогда был создан этот заветный списочек.
Вообще, сегодняшнее задание перекликается с моей пятой целью. Я так или иначе всё время слушаю ведические лекции, читаю книги. Просто не всё сразу.
В свое время я смотрела видео отрывки лекций монахини Нины Крыгиной. Начинала читать "Очаровательную девушку" Хелен Анделин. Стоит на видном месте "Путешествие домой" Радханатха Свами с его подписью, дорогая моему сердцу книга.
Пока что больше всего мне хочется слушать лекции Руслана Нарушевича. И каждый день я вспоминаю о книге Джона Грея "Мужчины с Марса, женщины с Венеры", а это значит, что вот-вот начну ее читать :)
Спасибо огромное за подробный список рекомендаций! Очень кстати и очень пригодится!
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла в 00:15.
2. Сегодня я встала в 09:30.
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Черный чай со сливками, два бутерброда с сыром.
Фруктовый чай, шоколадные конфеты, имбирное печенье.
Домашняя паста с кабачками.
Овощная лазанья, огурцы и оливки. Черный чай со сливками, шоколадные конфеты.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платья.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Провела позитивное занятие.
Сегодня снова надела новенькое красное платье. Съездила на маникюр.
Купила ещё одно красивое платье. Совсем другое :)
Посмотрела видео интервью с Русланом Нарушевичем.
Слушала музыку, подпевала и танцевала. Дефилировала дома в обновках.
Ещё хочу масочку для лица сделать. Танюша мне сказала, что маски надо делать вечером. Поэтому теперь получается, что сначала отчеты, а потом маски :)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Богу за жизнь!
2. Благодарю Бога за заботу, защиту и поддержку во всём.
3. Спасибо моим прекрасным ученицам за позитивное и интересное занятие. За их успехи и стремления!
4. Благодарю Бога за моего прекрасного мастера по маникюру. У меня самый лучший на свете мастер! Мне невероятно повезло :)
5. Благодарю Владу за красивый маникюр и аккуратный френч, который так мне идет.
6. Благодарю Катю за ясность и определенность. И за естественность проявлений.
7. Благодарю Бога за то, как удачно Он направлял меня сегодня.
8. Спасибо You&Me за красивое платье.
9. Спасибо Анютке за понимание и доброе отношение.
10. Спасибо Леше за цветочек. Остался последний, стоит у меня в стаканчике и радует :)
Мои цели
1. Быть в ладу с собой. Слышать и слушать свою душу. Бережно относиться к себе и своим желаниям. Отслеживать свое состояние. Спрашивать себя: Что я чувствую? Чего я хочу? Снять контроль. Довериться жизни и Богу.
Вообще всё хорошо.
Кроме, может быть, того, что не все готовы принимать меня такой, какая я есть. Но это вопрос второстепенный. Всё равно важнее быть в ладу с собой. И кто захочет, тот будет рядом. А кто не захочет, того лучше отпустить с миром.
Сегодня снова идеально всё сложилось, я всё успела. Прекрасно съездила на маникюр. Влада сама предложила сделать френч. А я почему-то о нем даже не подумала, но, в итоге, осталась довольна.
Покупая платья, спрашивала себя: "Одно купить? Или оба?". Дело в том, что оба были хороши. Но одно просто хорошо сидело и смотрелось, а второе было "вау!". Посоветовавшись с самой собой, купила только то, что "вау!" :))
О! А ещё я в час пик села в полупустую маршрутку! Это вообще нонсенс! И доехала без пробок :)
Когда заходила в Карусель, во все кассы стояла толпа, я ещё про себя ворчала по этому поводу. Но когда я подошла к кассам с покупками, было свободно! Обожаю, когда так :)
2. Еженедельное посещение разговорного клуба, общение с носителями языка. Просмотр фильмов и сериалов на английском языке.
Сегодня просто провела занятие и подготовилась к завтрашнему занятию.
3. Создать красивый осенне-зимний гардероб из платьев и юбок. Стильный, который бы мне самой очень нравился.
Да! :)
Как и планировала, зашла сегодня в шоу-рум платьев "Casino". Осталась скорее недовольна. Маловато ярких расцветок. На мне платья сидели неудачно. Качество под вопросом. Просмотрев фотографии платьев в группе, пришла к выводу, что без фотошопа не обошлось. На модели всё сидит безупречно, что невозможно, учитывая особенности ткани.
Зато случайно зашла в "You&Me". Вообще-то, я хотела посмотреть себе зонт, так как свой забыла в шоу-руме. А присмотрела платье!! Классное черное платье с леопардовым принтом. Необычного фасона и нестандартной для меня расцветки. Село идеально!
Дома померила его с кардиганом. Супер!
И ещё придумала вариант для красного платья. Утепленный, но при этом не менее красивый :)
Так что, гардероб создается и радует меня!
4. Режим дня. Ложиться и засыпать до полуночи, вставать до 8 утра.
Потихонечку :) Ложусь уже раньше. Завтра рано встаю.
5. Помнить о духовном уровне. Помнить о Боге. Изучать ведическое знание.
Немножко посмотрела видео интервью с Русланом Нарушевичем.
Я желаю всем счастья! :)
Инсайты
Побегу ложиться спать.
Желаю всем доброй ночи, приятных снов и душевной гармонии! :)
И ещё вот инсайт. Лучший способ для женщины удачно приобрести предмет гардероба - вообще не смотреть на цены. Только тогда это будет свободный осознанный выбор, выбор души. Тогда эта покупка будет в радость.
А то мы любим на себе экономить. А потом удивляемся, почему и другие тоже стремятся на нас сэкономить.
"Дни знаний"
Ну как-то не очень прошёл "День знаний".
Точнее, я то знаниями поделилась.
И о себе позаботилась. Вовсю реализую знания из цикла лекций "Как стать счастливой без помощи мужчин". Помню, как я эти лекции на пляже в Гоа слушала в марте 2011ого. И конспектировала безостановочно. У меня уже тогда был создан этот заветный списочек.
Вообще, сегодняшнее задание перекликается с моей пятой целью. Я так или иначе всё время слушаю ведические лекции, читаю книги. Просто не всё сразу.
В свое время я смотрела видео отрывки лекций монахини Нины Крыгиной. Начинала читать "Очаровательную девушку" Хелен Анделин. Стоит на видном месте "Путешествие домой" Радханатха Свами с его подписью, дорогая моему сердцу книга.
Пока что больше всего мне хочется слушать лекции Руслана Нарушевича. И каждый день я вспоминаю о книге Джона Грея "Мужчины с Марса, женщины с Венеры", а это значит, что вот-вот начну ее читать :)
Спасибо огромное за подробный список рекомендаций! Очень кстати и очень пригодится!
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла в 00:15.
2. Сегодня я встала в 09:30.
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Черный чай со сливками, два бутерброда с сыром.
Фруктовый чай, шоколадные конфеты, имбирное печенье.
Домашняя паста с кабачками.
Овощная лазанья, огурцы и оливки. Черный чай со сливками, шоколадные конфеты.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платья.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Провела позитивное занятие.
Сегодня снова надела новенькое красное платье. Съездила на маникюр.
Купила ещё одно красивое платье. Совсем другое :)
Посмотрела видео интервью с Русланом Нарушевичем.
Слушала музыку, подпевала и танцевала. Дефилировала дома в обновках.
Ещё хочу масочку для лица сделать. Танюша мне сказала, что маски надо делать вечером. Поэтому теперь получается, что сначала отчеты, а потом маски :)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Богу за жизнь!
2. Благодарю Бога за заботу, защиту и поддержку во всём.
3. Спасибо моим прекрасным ученицам за позитивное и интересное занятие. За их успехи и стремления!
4. Благодарю Бога за моего прекрасного мастера по маникюру. У меня самый лучший на свете мастер! Мне невероятно повезло :)
5. Благодарю Владу за красивый маникюр и аккуратный френч, который так мне идет.
6. Благодарю Катю за ясность и определенность. И за естественность проявлений.
7. Благодарю Бога за то, как удачно Он направлял меня сегодня.
8. Спасибо You&Me за красивое платье.
9. Спасибо Анютке за понимание и доброе отношение.
10. Спасибо Леше за цветочек. Остался последний, стоит у меня в стаканчике и радует :)
Мои цели
1. Быть в ладу с собой. Слышать и слушать свою душу. Бережно относиться к себе и своим желаниям. Отслеживать свое состояние. Спрашивать себя: Что я чувствую? Чего я хочу? Снять контроль. Довериться жизни и Богу.
Вообще всё хорошо.
Кроме, может быть, того, что не все готовы принимать меня такой, какая я есть. Но это вопрос второстепенный. Всё равно важнее быть в ладу с собой. И кто захочет, тот будет рядом. А кто не захочет, того лучше отпустить с миром.
Сегодня снова идеально всё сложилось, я всё успела. Прекрасно съездила на маникюр. Влада сама предложила сделать френч. А я почему-то о нем даже не подумала, но, в итоге, осталась довольна.
Покупая платья, спрашивала себя: "Одно купить? Или оба?". Дело в том, что оба были хороши. Но одно просто хорошо сидело и смотрелось, а второе было "вау!". Посоветовавшись с самой собой, купила только то, что "вау!" :))
О! А ещё я в час пик села в полупустую маршрутку! Это вообще нонсенс! И доехала без пробок :)
Когда заходила в Карусель, во все кассы стояла толпа, я ещё про себя ворчала по этому поводу. Но когда я подошла к кассам с покупками, было свободно! Обожаю, когда так :)
2. Еженедельное посещение разговорного клуба, общение с носителями языка. Просмотр фильмов и сериалов на английском языке.
Сегодня просто провела занятие и подготовилась к завтрашнему занятию.
3. Создать красивый осенне-зимний гардероб из платьев и юбок. Стильный, который бы мне самой очень нравился.
Да! :)
Как и планировала, зашла сегодня в шоу-рум платьев "Casino". Осталась скорее недовольна. Маловато ярких расцветок. На мне платья сидели неудачно. Качество под вопросом. Просмотрев фотографии платьев в группе, пришла к выводу, что без фотошопа не обошлось. На модели всё сидит безупречно, что невозможно, учитывая особенности ткани.
Зато случайно зашла в "You&Me". Вообще-то, я хотела посмотреть себе зонт, так как свой забыла в шоу-руме. А присмотрела платье!! Классное черное платье с леопардовым принтом. Необычного фасона и нестандартной для меня расцветки. Село идеально!
Дома померила его с кардиганом. Супер!
И ещё придумала вариант для красного платья. Утепленный, но при этом не менее красивый :)
Так что, гардероб создается и радует меня!
4. Режим дня. Ложиться и засыпать до полуночи, вставать до 8 утра.
Потихонечку :) Ложусь уже раньше. Завтра рано встаю.
5. Помнить о духовном уровне. Помнить о Боге. Изучать ведическое знание.
Немножко посмотрела видео интервью с Русланом Нарушевичем.
Я желаю всем счастья! :)
Day 40 #tobewoman http://marafon.valyaeva.ru/
Insights
Escape to bed.
I wish you all a good night, pleasant dreams and spiritual harmony! :)
And here is the insight. The best way for a woman to successfully purchase a piece of clothing is to not look at prices at all. Only then will it be a free informed choice, a choice of the soul. Then this purchase will be a joy.
And then we love to save on ourselves. And then we wonder why others are also eager to save on us.
"Days of Knowledge"
Well, somehow the Day of Knowledge didn’t go very well.
More precisely, I shared my knowledge.
And she took care of herself. I am fully implementing the knowledge from the lecture series "How to become happy without the help of men." I remember how I listened to these lectures on the beach in Goa in March 2011. And she outlined non-stop. I already created this treasured little list.
In general, today's task has something in common with my fifth goal. One way or another, I always listen to Vedic lectures, read books. Just not all at once.
At one time, I watched video clips of lectures by nun Nina Krygina. Began to read "Charming Girl" Helen Andelin. Standing in a prominent place "Journey Home" by Radhanath Swami with his signature, a book dear to my heart.
So far, most of all I want to listen to the lectures of Ruslan Narushevich. And every day I remember John Gray’s book “Men from Mars, Women from Venus”, which means that I’ll just start reading it :)
Thank you so much for the detailed list of recommendations! Very handy and very useful!
Daily rates
1. Yesterday I went to bed at 00:15.
2. Today I got up at 09:30.
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Black tea with cream, two cheese sandwiches.
Fruit tea, chocolates, gingerbread cookies.
Homemade pasta with zucchini.
Vegetable lasagna, cucumbers and olives. Black tea with cream, chocolates.
4. What did I wear today during the day?
Dresses.
5. What have I done for myself today?
Held a positive lesson.
Today she again wore a brand new red dress. I went to a manicure.
I bought another beautiful dress. Completely different :)
I watched a video interview with Ruslan Narushevich.
Listened to music, sang along and danced. Defiled at home in new clothes.
I also want to make a face mask. Tanyusha told me that masks should be done in the evening. So now it turns out that first the reports, and then the masks :)
6. My mood on a ten-point scale during the day
ten
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
1. Thank God for life!
2. Thank God for the care, protection and support in everything.
3. Thanks to my beautiful students for a positive and interesting lesson. For their successes and aspirations!
4. Thank God for my beautiful manicure master. I have the best master in the world! I'm incredibly lucky :)
5. Thank Vlad for a beautiful manicure and neat jacket that suits me that way.
6. I thank Katya for clarity and certainty. And for the naturalness of the manifestations.
7. I thank God for how successfully He directed me today.
8. Thank You & Me for the beautiful dress.
9. Thanks to Anyutka for understanding and kind attitude.
10. Thanks to Lesha for the flower. There was the last one, it’s standing in my glass and it makes me happy :)
My goals
1. Be at peace with yourself. Hear and listen to your soul. Take care of yourself and your desires. Track your status. Ask yourself: How do I feel? What do I want? Take control. Trust in life and God.
In general, everything is fine.
Except, perhaps, that not everyone is ready to accept me for who I am. But this is a secondary issue. It’s still more important to be in harmony with yourself. And whoever wants to, will be there. And whoever does not want is better to let go in peace.
Today everything was perfect again, I managed to do everything. Perfectly went to a manicure. Vlada herself suggested making a jacket. And for some reason I didn’t even think about him, but, in the end, I was satisfied.
When buying dresses, she asked herself: "One to buy? Or both?". The fact is that both were good. But one just sat well and looked, and the second was “wow!”. After consulting with myself, I bought only that "wow!" :))
ABOUT! I also got into a half-empty minibus at rush hour! This is generally nonsense! And I arrived without traffic jams :)
When I went to the Carousel, there was a crowd at all the ticket offices, I still grumbled to myself about this. But when I went to the cash registers with purchases, it was free! I love it like that :)
2. Weekly visit to the conversation club, communication with native speakers. Watching movies and TV shows in English.
Today I just had a lesson and prepared for tomorrow's lesson.
3. Create a beautiful autumn-winter wardrobe from dresses and skirts. Stylish, which I would really like.
Yes! :)
As planned, I entered the casino dress showroom today. I was rather dissatisfied. Not enough bright colors. Dresses sat on me unsuccessfully. Quality is in question. After looking at the photos of dresses in the group, I came to the conclusion that it was not without photoshop. Everything sits perfectly on the model, which is impossible, given the characteristics of the fabric.
But by chance I went to "You & Me
Insights
Escape to bed.
I wish you all a good night, pleasant dreams and spiritual harmony! :)
And here is the insight. The best way for a woman to successfully purchase a piece of clothing is to not look at prices at all. Only then will it be a free informed choice, a choice of the soul. Then this purchase will be a joy.
And then we love to save on ourselves. And then we wonder why others are also eager to save on us.
"Days of Knowledge"
Well, somehow the Day of Knowledge didn’t go very well.
More precisely, I shared my knowledge.
And she took care of herself. I am fully implementing the knowledge from the lecture series "How to become happy without the help of men." I remember how I listened to these lectures on the beach in Goa in March 2011. And she outlined non-stop. I already created this treasured little list.
In general, today's task has something in common with my fifth goal. One way or another, I always listen to Vedic lectures, read books. Just not all at once.
At one time, I watched video clips of lectures by nun Nina Krygina. Began to read "Charming Girl" Helen Andelin. Standing in a prominent place "Journey Home" by Radhanath Swami with his signature, a book dear to my heart.
So far, most of all I want to listen to the lectures of Ruslan Narushevich. And every day I remember John Gray’s book “Men from Mars, Women from Venus”, which means that I’ll just start reading it :)
Thank you so much for the detailed list of recommendations! Very handy and very useful!
Daily rates
1. Yesterday I went to bed at 00:15.
2. Today I got up at 09:30.
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Black tea with cream, two cheese sandwiches.
Fruit tea, chocolates, gingerbread cookies.
Homemade pasta with zucchini.
Vegetable lasagna, cucumbers and olives. Black tea with cream, chocolates.
4. What did I wear today during the day?
Dresses.
5. What have I done for myself today?
Held a positive lesson.
Today she again wore a brand new red dress. I went to a manicure.
I bought another beautiful dress. Completely different :)
I watched a video interview with Ruslan Narushevich.
Listened to music, sang along and danced. Defiled at home in new clothes.
I also want to make a face mask. Tanyusha told me that masks should be done in the evening. So now it turns out that first the reports, and then the masks :)
6. My mood on a ten-point scale during the day
ten
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
1. Thank God for life!
2. Thank God for the care, protection and support in everything.
3. Thanks to my beautiful students for a positive and interesting lesson. For their successes and aspirations!
4. Thank God for my beautiful manicure master. I have the best master in the world! I'm incredibly lucky :)
5. Thank Vlad for a beautiful manicure and neat jacket that suits me that way.
6. I thank Katya for clarity and certainty. And for the naturalness of the manifestations.
7. I thank God for how successfully He directed me today.
8. Thank You & Me for the beautiful dress.
9. Thanks to Anyutka for understanding and kind attitude.
10. Thanks to Lesha for the flower. There was the last one, it’s standing in my glass and it makes me happy :)
My goals
1. Be at peace with yourself. Hear and listen to your soul. Take care of yourself and your desires. Track your status. Ask yourself: How do I feel? What do I want? Take control. Trust in life and God.
In general, everything is fine.
Except, perhaps, that not everyone is ready to accept me for who I am. But this is a secondary issue. It’s still more important to be in harmony with yourself. And whoever wants to, will be there. And whoever does not want is better to let go in peace.
Today everything was perfect again, I managed to do everything. Perfectly went to a manicure. Vlada herself suggested making a jacket. And for some reason I didn’t even think about him, but, in the end, I was satisfied.
When buying dresses, she asked herself: "One to buy? Or both?". The fact is that both were good. But one just sat well and looked, and the second was “wow!”. After consulting with myself, I bought only that "wow!" :))
ABOUT! I also got into a half-empty minibus at rush hour! This is generally nonsense! And I arrived without traffic jams :)
When I went to the Carousel, there was a crowd at all the ticket offices, I still grumbled to myself about this. But when I went to the cash registers with purchases, it was free! I love it like that :)
2. Weekly visit to the conversation club, communication with native speakers. Watching movies and TV shows in English.
Today I just had a lesson and prepared for tomorrow's lesson.
3. Create a beautiful autumn-winter wardrobe from dresses and skirts. Stylish, which I would really like.
Yes! :)
As planned, I entered the casino dress showroom today. I was rather dissatisfied. Not enough bright colors. Dresses sat on me unsuccessfully. Quality is in question. After looking at the photos of dresses in the group, I came to the conclusion that it was not without photoshop. Everything sits perfectly on the model, which is impossible, given the characteristics of the fabric.
But by chance I went to "You & Me
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Таисия Белозёрова
