#николайдодонов #непоправимаяпольза
День 4.
Отличное задание. Которое я провалила. Я честно неоднократно вспоминала о канцелярской резинке и пыталась её найти, спрашивала у друзей. Но так и не нашла. Парадокс в том, что когда уже практически ночью я понесла купленный сегодня шампунь в ванную и поставила его там, я вдруг обнаружила на нем ту самую резинку!! Вот это синхронность. Резинка не плотно держится на моей руке, но завтра планирую её поносить, посмотрю, что из этого выйдет.
Стараюсь убирать оценочность. Особенно хорошо это удается, если действительно представлять, что всё это происходит не со мной. И с эмоциями сегодня значительно проще. Хотя не весь день так сегодня было, если уж быть честной.
Буду стараться избегать накручиваний. Вообще воздержусь от накручиваний. И после нейтрального взгляда буду искать сначала позитивные варианты. Специально все это сама ещё раз прописала, чтобы настроиться именно на такое поведение.
День 4.
Отличное задание. Которое я провалила. Я честно неоднократно вспоминала о канцелярской резинке и пыталась её найти, спрашивала у друзей. Но так и не нашла. Парадокс в том, что когда уже практически ночью я понесла купленный сегодня шампунь в ванную и поставила его там, я вдруг обнаружила на нем ту самую резинку!! Вот это синхронность. Резинка не плотно держится на моей руке, но завтра планирую её поносить, посмотрю, что из этого выйдет.
Стараюсь убирать оценочность. Особенно хорошо это удается, если действительно представлять, что всё это происходит не со мной. И с эмоциями сегодня значительно проще. Хотя не весь день так сегодня было, если уж быть честной.
Буду стараться избегать накручиваний. Вообще воздержусь от накручиваний. И после нейтрального взгляда буду искать сначала позитивные варианты. Специально все это сама ещё раз прописала, чтобы настроиться именно на такое поведение.
#Nikolaydodonov # irreparable benefit
Day 4
Great job. Which I failed. I honestly repeatedly recalled the clerical gum and tried to find it, asking friends. But I didn’t find it. The paradox is that when almost at night I took the shampoo that I bought today to the bathroom and put it there, I suddenly found that very gum on it !! This is synchronicity. The gum does not hold tightly on my hand, but tomorrow I plan to wear it, I'll see what happens.
I try to remove appraisal. This is especially good if you really imagine that all this is not happening to me. And with emotions today is much easier. Although not all day it was today, to be honest.
I will try to avoid cheating. In general, I will refrain from cheating. And after a neutral look, I will first look for positive options. Specifically, she herself once again prescribed all this in order to tune in exactly to such behavior.
Day 4
Great job. Which I failed. I honestly repeatedly recalled the clerical gum and tried to find it, asking friends. But I didn’t find it. The paradox is that when almost at night I took the shampoo that I bought today to the bathroom and put it there, I suddenly found that very gum on it !! This is synchronicity. The gum does not hold tightly on my hand, but tomorrow I plan to wear it, I'll see what happens.
I try to remove appraisal. This is especially good if you really imagine that all this is not happening to me. And with emotions today is much easier. Although not all day it was today, to be honest.
I will try to avoid cheating. In general, I will refrain from cheating. And after a neutral look, I will first look for positive options. Specifically, she herself once again prescribed all this in order to tune in exactly to such behavior.
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Таисия Белозерова
