#йога#книга#чтение#хатха#books#reading#yoga#знания#чтопочитать#сердцейоги Меня часто спрашивают, какую книгу о йоге - Запись на стене пользователя Евгения Гальянова в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Евгения Гальянова

#йога#книга#чтение#хатха#books#reading#yoga#знания#чтопочитать#сердцейоги Меня часто спрашивают, какую книгу о йоге можно почитать начинающему практику. Ведь сейчас выпущено очень много изданий на эту тему.
На мой взгляд, ❗️"Сердце Йоги"Т.К.В.Дешикачара❗️самый подходящий вариант.
Книга написана несложным языком. Все четко и понятно
Нет огромного количества непривычных, и порой, звучащих как тарабарщина для начинающих йогов, слов????
Автор доступно объясняет философию и принципы йоги, помогает понять, как построить личную практику,исходя из ваших возможностей и образа жизни.

????Приятного чтения????

❗️Ссылка на книгу❗️
http://www.koob.ru/deshikachar/serdce_yogi

# yoga # book # reading # hatha # books # reading # yoga # knowledge # something to read # heartyogi I am often asked what kind of yoga book a beginner can read. After all, a lot of publications on this topic have been released.
In my opinion, ❗️ "Heart of Yoga" T.K.V.Deshikachara❗️ is the most suitable option.
The book is written in simple language. Everything is clear and understandable
There is no huge number of unusual, and sometimes sounding like gibberish for beginner yogis, words ????
The author clearly explains the philosophy and principles of yoga, helps to understand how to build a personal practice based on your capabilities and lifestyle.

????Enjoy reading????

❗️ Link to book ❗️
http://www.koob.ru/deshikachar/serdce_yogi