Буэнос ночес!)
Один из приятных моментов для инструктора, когда ученики начинают задавать вопросы. Один из них: "Что же такое йога⁉️"
На эту тему можно говорить бесконечно..На мой взгляд, йога это то, что находится вне каких либо рамок. Она настолько многогранна, что каждый человек выбирает то, что нужно именно ему в данный момент. Когда мы только начинали обучение на инструкторском курсе в "Петербургской школе йоги", нас спросили,- " Что для вас йога?". Помню свой ответ ) Это инструкция для жизни. Наше тело уникальное био устройство, я бы сказала ,своего рода "биомашина", с невероятными возможностями.
Современный человек ограничивается лишь минимальными "опциями" своего тела и сознания. Практика раскрывает и раскрывается постепенно.Нужно лишь ваше время, терпение и...дисциплина - регулярность занятий. Кто - то воспринимает йогу как физуху и замыкается на этом. Но это лишь начало, первая страница инструкции. Если вам становится интересно, вы идёте дальше. Ваше восприятие мира и нравственные ценности меняются. Жизнь неожиданно становится приятней????Разжимая мышечные блоки в теле, мы убираем негативные эмоции, которые зажаты в нем. А значит, сознание становится более ясным - мы учимся управлять своими мыслями, желаниями, видим причинно-следственные связи, происходящих вокруг нас событий.
Йога это труд и работа над собой..скажу честно, это не всегда приятно и ванильно. Но результаты стоят всех усилий. Можно воспринимать практику как инструмент для самопознания и развитиям. Как вы им воспользуетесь..дело личное.
Просто будьте разумны, включайте сознание и находите "золотую середину"????????????
Друзья, а что такое йога для вас?
#йога #йогаспб #йогапитер #йогакаждыйдень #yoga #yogaspb #yogaeverydamnday #ashtanga #practiceandalliscoming #yogaflow #gallianoyoga #yogalife #yogagirl #yogapose
Один из приятных моментов для инструктора, когда ученики начинают задавать вопросы. Один из них: "Что же такое йога⁉️"
На эту тему можно говорить бесконечно..На мой взгляд, йога это то, что находится вне каких либо рамок. Она настолько многогранна, что каждый человек выбирает то, что нужно именно ему в данный момент. Когда мы только начинали обучение на инструкторском курсе в "Петербургской школе йоги", нас спросили,- " Что для вас йога?". Помню свой ответ ) Это инструкция для жизни. Наше тело уникальное био устройство, я бы сказала ,своего рода "биомашина", с невероятными возможностями.
Современный человек ограничивается лишь минимальными "опциями" своего тела и сознания. Практика раскрывает и раскрывается постепенно.Нужно лишь ваше время, терпение и...дисциплина - регулярность занятий. Кто - то воспринимает йогу как физуху и замыкается на этом. Но это лишь начало, первая страница инструкции. Если вам становится интересно, вы идёте дальше. Ваше восприятие мира и нравственные ценности меняются. Жизнь неожиданно становится приятней????Разжимая мышечные блоки в теле, мы убираем негативные эмоции, которые зажаты в нем. А значит, сознание становится более ясным - мы учимся управлять своими мыслями, желаниями, видим причинно-следственные связи, происходящих вокруг нас событий.
Йога это труд и работа над собой..скажу честно, это не всегда приятно и ванильно. Но результаты стоят всех усилий. Можно воспринимать практику как инструмент для самопознания и развитиям. Как вы им воспользуетесь..дело личное.
Просто будьте разумны, включайте сознание и находите "золотую середину"????????????
Друзья, а что такое йога для вас?
#йога #йогаспб #йогапитер #йогакаждыйдень #yoga #yogaspb #yogaeverydamnday #ashtanga #practiceandalliscoming #yogaflow #gallianoyoga #yogalife #yogagirl #yogapose
Buenos night!)
One of the pleasant moments for an instructor is when students start asking questions. One of them: "What is yoga⁉️"
On this subject, you can talk endlessly .. In my opinion, yoga is something that is outside of any framework. It is so multifaceted that every person chooses what he needs at the moment. When we just started training in an instructor course at the St. Petersburg School of Yoga, we were asked, "What is yoga for you?" I remember my answer) This is an instruction for life. Our body is a unique bio device, I would say, a kind of "biomachine", with incredible capabilities.
Modern man is limited only by minimal "options" of his body and consciousness. Practice reveals and unfolds gradually. You only need your time, patience and ... discipline - the regularity of classes. Someone perceives yoga as a fizuha and closes on it. But this is only the beginning, the first page of the manual. If you are curious, you move on. Your perception of the world and moral values are changing. Life suddenly becomes nicer ???? Unclenching the muscle blocks in the body, we remove the negative emotions that are trapped in it. This means that consciousness becomes clearer - we learn to control our thoughts, desires, see causal relationships that occur around us.
Yoga is work and work on oneself .. to be honest, it is not always pleasant and vanilla. But the results are worth all the effort. You can take practice as a tool for self-knowledge and development. How do you use it .. it's personal.
Just be smart, turn on your mind and find a middle ground ????????????
Friends, what is yoga for you?
#yoga #yogaspb #yogapiter #yoga everyday #yoga #yogaspb #yogaeverydamnday #ashtanga #practiceandalliscoming #yogaflow #gallianoyoga #yogalife #yogagirl #yogapose
One of the pleasant moments for an instructor is when students start asking questions. One of them: "What is yoga⁉️"
On this subject, you can talk endlessly .. In my opinion, yoga is something that is outside of any framework. It is so multifaceted that every person chooses what he needs at the moment. When we just started training in an instructor course at the St. Petersburg School of Yoga, we were asked, "What is yoga for you?" I remember my answer) This is an instruction for life. Our body is a unique bio device, I would say, a kind of "biomachine", with incredible capabilities.
Modern man is limited only by minimal "options" of his body and consciousness. Practice reveals and unfolds gradually. You only need your time, patience and ... discipline - the regularity of classes. Someone perceives yoga as a fizuha and closes on it. But this is only the beginning, the first page of the manual. If you are curious, you move on. Your perception of the world and moral values are changing. Life suddenly becomes nicer ???? Unclenching the muscle blocks in the body, we remove the negative emotions that are trapped in it. This means that consciousness becomes clearer - we learn to control our thoughts, desires, see causal relationships that occur around us.
Yoga is work and work on oneself .. to be honest, it is not always pleasant and vanilla. But the results are worth all the effort. You can take practice as a tool for self-knowledge and development. How do you use it .. it's personal.
Just be smart, turn on your mind and find a middle ground ????????????
Friends, what is yoga for you?
#yoga #yogaspb #yogapiter #yoga everyday #yoga #yogaspb #yogaeverydamnday #ashtanga #practiceandalliscoming #yogaflow #gallianoyoga #yogalife #yogagirl #yogapose
У записи 12 лайков,
1 репостов,
326 просмотров.
1 репостов,
326 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Евгения Гальянова
