Год 2010???? Типа "йог"????
Честно говоря, в ????#лотос я села "случайно" в раннем детстве, при чем никто в семье не знает, откуда я это взяла. Мы жили в портовом городе #Находка и о я йоге не слышала. Может, детская ❤️ к индийским фильмам всему виной ????#Падмасана тогда была одним из любимых развлечений..да, ещё встать в лотосе на колени, ходить так по дому и затем ловить баланс. Вообщем, у кого чем дети заняты???? Практика йоги появилась в моей жизни так же неожиданно, как и Лотос в детстве. Лет в 19. Тогда очень сильно болела спина и я ходила на массаж. Доктор дал листок со статическими/динамическими упражнениями, дыхательными и очистительными техниками. Было скучно, но эффективно.. делала как могла, через "не хочу"????. Затем прошло несколько лет отчаянных попыток осваивать йогу по книге, в фитнес центре, каких-то студиях и даже немного в Гоа..но почему-то надолго меня не хватало????. Я много лет упорно занималась фитнесом в разных его проявлениях, немного капоэйрой и акробатикой. Мечтала быть фитнес тренером, но не сложилось. Йога была так, растяжка. Пока в один прекрасный год не случился глобальный кризис - физическое, психическое и эмоциональное состояния были на грани катастрофы. Поиски решения снова привели к йоге. Медленно, но постепенно становилось лучше. Благодаря капоэйре я познакомилась с [id13576244|Endless Shanti] . Именно Шанти позвала меня на инструкторский курс "Петербургской школы йоги" @yogaflow.ru После этого обучения моё отношение к йоге кардинально поменялось. Это наука, с глубокой, интересной философией и чёткой системой саморазвития. Спасибо [id13576244|Endless Shanti] и моим учителям [id4388539|Вадим Попов] , [id2854068|Константин Харьковский] ????????????
В йоге нет предела или потолка. Это постоянное движение вперёд, непрерывная работа с собой, которая меняет внутренний мир, расширяет мировозрение и приводит ум/тело в порядок ✌️
#йога #йогакаждыйдень #yoga #yogaspb #yogaflow
Честно говоря, в ????#лотос я села "случайно" в раннем детстве, при чем никто в семье не знает, откуда я это взяла. Мы жили в портовом городе #Находка и о я йоге не слышала. Может, детская ❤️ к индийским фильмам всему виной ????#Падмасана тогда была одним из любимых развлечений..да, ещё встать в лотосе на колени, ходить так по дому и затем ловить баланс. Вообщем, у кого чем дети заняты???? Практика йоги появилась в моей жизни так же неожиданно, как и Лотос в детстве. Лет в 19. Тогда очень сильно болела спина и я ходила на массаж. Доктор дал листок со статическими/динамическими упражнениями, дыхательными и очистительными техниками. Было скучно, но эффективно.. делала как могла, через "не хочу"????. Затем прошло несколько лет отчаянных попыток осваивать йогу по книге, в фитнес центре, каких-то студиях и даже немного в Гоа..но почему-то надолго меня не хватало????. Я много лет упорно занималась фитнесом в разных его проявлениях, немного капоэйрой и акробатикой. Мечтала быть фитнес тренером, но не сложилось. Йога была так, растяжка. Пока в один прекрасный год не случился глобальный кризис - физическое, психическое и эмоциональное состояния были на грани катастрофы. Поиски решения снова привели к йоге. Медленно, но постепенно становилось лучше. Благодаря капоэйре я познакомилась с [id13576244|Endless Shanti] . Именно Шанти позвала меня на инструкторский курс "Петербургской школы йоги" @yogaflow.ru После этого обучения моё отношение к йоге кардинально поменялось. Это наука, с глубокой, интересной философией и чёткой системой саморазвития. Спасибо [id13576244|Endless Shanti] и моим учителям [id4388539|Вадим Попов] , [id2854068|Константин Харьковский] ????????????
В йоге нет предела или потолка. Это постоянное движение вперёд, непрерывная работа с собой, которая меняет внутренний мир, расширяет мировозрение и приводит ум/тело в порядок ✌️
#йога #йогакаждыйдень #yoga #yogaspb #yogaflow
Year 2010 ???? Type "yogi" ????
Honestly, in the ???? # lotus I sat "by chance" in early childhood, and no one in the family knows where I got this from. We lived in the port city # Nakhodka and I have not heard of yoga. Maybe the children's ❤️ to Indian films was to blame ???? # Padmasana was one of my favorite pastimes .. yes, I still kneel in the lotus, walk around the house and then catch the balance. In general, who are busy with what children ???? The practice of yoga appeared in my life as unexpectedly as the Lotus in childhood. About 19 years old. Then my back ached very much and I went for a massage. The doctor gave a leaflet with static / dynamic exercises, breathing and cleaning techniques. It was boring, but effective .. did as best she could, through "I do not want" ????. Then several years of desperate attempts to learn yoga from a book, in a fitness center, some studios and even a little in Goa passed ... but for some reason I was missing for a long time ????. For many years I was persistently engaged in fitness in its various manifestations, a little capoeira and acrobatics. I dreamed of being a fitness trainer, but it did not work out. Yoga was so stretching. Until one fine year there was a global crisis - physical, mental and emotional states were on the verge of disaster. The search for a solution again led to yoga. Slowly, but gradually getting better. Thanks to capoeira, I met [id13576244 | Endless Shanti]. It was Shanti who invited me to the instructor course at the Petersburg Yoga School @ yogaflow.ru After this training, my attitude to yoga changed dramatically. This is a science with a deep, interesting philosophy and a clear system of self-development. Thanks [id13576244 | Endless Shanti] and my teachers [id4388539 | Vadim Popov], [id2854068 | Konstantin Kharkiv] ????????????
In yoga there is no limit or ceiling. This is a constant forward movement, continuous work with oneself, which changes the inner world, expands the worldview and brings the mind / body in order ✌️
#yoga #yoga every day #yoga #yogaspb #yogaflow
Honestly, in the ???? # lotus I sat "by chance" in early childhood, and no one in the family knows where I got this from. We lived in the port city # Nakhodka and I have not heard of yoga. Maybe the children's ❤️ to Indian films was to blame ???? # Padmasana was one of my favorite pastimes .. yes, I still kneel in the lotus, walk around the house and then catch the balance. In general, who are busy with what children ???? The practice of yoga appeared in my life as unexpectedly as the Lotus in childhood. About 19 years old. Then my back ached very much and I went for a massage. The doctor gave a leaflet with static / dynamic exercises, breathing and cleaning techniques. It was boring, but effective .. did as best she could, through "I do not want" ????. Then several years of desperate attempts to learn yoga from a book, in a fitness center, some studios and even a little in Goa passed ... but for some reason I was missing for a long time ????. For many years I was persistently engaged in fitness in its various manifestations, a little capoeira and acrobatics. I dreamed of being a fitness trainer, but it did not work out. Yoga was so stretching. Until one fine year there was a global crisis - physical, mental and emotional states were on the verge of disaster. The search for a solution again led to yoga. Slowly, but gradually getting better. Thanks to capoeira, I met [id13576244 | Endless Shanti]. It was Shanti who invited me to the instructor course at the Petersburg Yoga School @ yogaflow.ru After this training, my attitude to yoga changed dramatically. This is a science with a deep, interesting philosophy and a clear system of self-development. Thanks [id13576244 | Endless Shanti] and my teachers [id4388539 | Vadim Popov], [id2854068 | Konstantin Kharkiv] ????????????
In yoga there is no limit or ceiling. This is a constant forward movement, continuous work with oneself, which changes the inner world, expands the worldview and brings the mind / body in order ✌️
#yoga #yoga every day #yoga #yogaspb #yogaflow
У записи 52 лайков,
0 репостов,
634 просмотров.
0 репостов,
634 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Евгения Гальянова
