Очень часто можно услышать, что йога улучшает состояние внутренних органов. Но как же это происходит????? Есть такие понятия как моторно-висцеральный рефлекс и висцеро-мышечные связи. Суть заключается в том, что "соседство" органов с мыщцами влияет на их функционирование. Моторно-висцеральные рефлексы, возникающие в результате мышечной работы, производят изменения в деятельности внутренних органов. Примеры подобных связей: репродуктивные органы - большая ягодичная м., грушевидная м.; почки- подвздошно-поясничная м. и т.д. В нашем теле все взаимосвязано. Поэтому через работу с мыщцами в асанах мы получаем глубокое воздействие на организм в целом.
#йогаспб #yogaspb #yogatravel #traveling #yogainspiration #yogalifestyle
#йогаспб #yogaspb #yogatravel #traveling #yogainspiration #yogalifestyle
You can often hear that yoga improves the condition of internal organs. But how does this happen ????? There are such concepts as motor-visceral reflex and viscero-muscular connections. The bottom line is that the "proximity" of organs with muscles affects their functioning. Motor-visceral reflexes resulting from muscle work produce changes in the activity of internal organs. Examples of such relationships: reproductive organs - large gluteus m., Pear-shaped m .; kidneys - iliac-lumbar m. etc. In our body, everything is interconnected. Therefore, through working with the muscles in the asanas, we get a profound effect on the body as a whole.
#yogaspb #yogaspb #yogatravel #traveling #yogainspiration #yogalifestyle
#yogaspb #yogaspb #yogatravel #traveling #yogainspiration #yogalifestyle
У записи 41 лайков,
0 репостов,
696 просмотров.
0 репостов,
696 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Евгения Гальянова
