В воскресенье 1 декабря в 15.00 вместе с [id1144568|Владимиром] проводим занятие "Йога- Нидра под звуки Гонга" в [club48682857|URBAN YOGA STUDIO]
⠀
???? Как это работает?
Йога-нидру называют «сном йогов»
Это метод глубокого физиологического и психологического расслабления, с помощью которого возможно проработать внутренние проблемы и достигнуть полного успокоения ума.
⠀
???? Что даст такая практика?
Она даст возможность избавиться от зажатых нереализованных желаний, уменьшить напряжение и освободить энергию, которая заключена в них.
⠀
Во время занятия каждый участник получит доступ к состоянию между бодрствованием и сном, в котором происходит эффективное восстановление организма.
⠀
Надо только лечь и позволить себе быть в звуке без изначальных предубеждений, без оценок, готовым принять тот опыт, который может прийти.
⠀
✔Начало: в 15:00
✔Стоимость: 900 рублей
✔Адрес: Свердловская наб., 44, БЦ «Зима», студия [club48682857|URBAN YOGA STUDIO]
✔Предварительная запись обязательна. Тел. 6122525
⠀
#yoganidra #meditation #yogaflow
#gongmeditation #yogaspb #yogalifestyle #hatha
⠀
???? Как это работает?
Йога-нидру называют «сном йогов»
Это метод глубокого физиологического и психологического расслабления, с помощью которого возможно проработать внутренние проблемы и достигнуть полного успокоения ума.
⠀
???? Что даст такая практика?
Она даст возможность избавиться от зажатых нереализованных желаний, уменьшить напряжение и освободить энергию, которая заключена в них.
⠀
Во время занятия каждый участник получит доступ к состоянию между бодрствованием и сном, в котором происходит эффективное восстановление организма.
⠀
Надо только лечь и позволить себе быть в звуке без изначальных предубеждений, без оценок, готовым принять тот опыт, который может прийти.
⠀
✔Начало: в 15:00
✔Стоимость: 900 рублей
✔Адрес: Свердловская наб., 44, БЦ «Зима», студия [club48682857|URBAN YOGA STUDIO]
✔Предварительная запись обязательна. Тел. 6122525
⠀
#yoganidra #meditation #yogaflow
#gongmeditation #yogaspb #yogalifestyle #hatha
On Sunday, December 1, at 15.00, along with [id1144568 | Vladimir] we are conducting a lesson "Yoga Nidra to the Sounds of the Gong" in [club48682857 | URBAN YOGA STUDIO]
⠀
???? How it works?
Yoga Nidra is called the "yogi sleep"
This is a method of deep physiological and psychological relaxation, with the help of which it is possible to work out internal problems and achieve complete calm of the mind.
⠀
???? What will such a practice give?
It will make it possible to get rid of squeezed unfulfilled desires, reduce stress and release the energy that is enclosed in them.
⠀
During the lesson, each participant will gain access to the state between wakefulness and sleep, in which an effective recovery of the body occurs.
⠀
You just have to lie down and allow yourself to be in the sound without initial prejudice, without evaluations, ready to accept the experience that may come.
⠀
✔ Start: at 15:00
✔ Cost: 900 rubles
✔Address: 44 Sverdlovskaya embankment, BC “Winter”, studio [club48682857 | URBAN YOGA STUDIO]
✔ Pre-recording is required. Tel 6122525
⠀
#yoganidra #meditation #yogaflow
#gongmeditation #yogaspb #yogalifestyle #hatha
⠀
???? How it works?
Yoga Nidra is called the "yogi sleep"
This is a method of deep physiological and psychological relaxation, with the help of which it is possible to work out internal problems and achieve complete calm of the mind.
⠀
???? What will such a practice give?
It will make it possible to get rid of squeezed unfulfilled desires, reduce stress and release the energy that is enclosed in them.
⠀
During the lesson, each participant will gain access to the state between wakefulness and sleep, in which an effective recovery of the body occurs.
⠀
You just have to lie down and allow yourself to be in the sound without initial prejudice, without evaluations, ready to accept the experience that may come.
⠀
✔ Start: at 15:00
✔ Cost: 900 rubles
✔Address: 44 Sverdlovskaya embankment, BC “Winter”, studio [club48682857 | URBAN YOGA STUDIO]
✔ Pre-recording is required. Tel 6122525
⠀
#yoganidra #meditation #yogaflow
#gongmeditation #yogaspb #yogalifestyle #hatha
У записи 14 лайков,
0 репостов,
350 просмотров.
0 репостов,
350 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Евгения Гальянова
