Что такое "йогатерапия"? ⠀
Это адаптирование методов хатха йоги (асан, пранаямы, медитации, очистительных техник) для работы с различными дисфункциями организма. Например, с болью в спине/травмой коленного сустава/грыжей/сбоем цикла. Т.е берется исключительно физический аспект без философии и рассматривается с научной точки зрения. Комплекс упражнений подбирается с учетом всех особенностей и физического состояния. Йогатерапия это не средство от всех болезней, а прекрасный дополнительный инструмент для работы с телом???? ⠀
Индивидуальные занятия проходят в центре города. Продолжительность 1-1,5 часа. Для эффективности подбора методов желательно/необходимо иметь МРТ/заключение врача/результаты анализов.
➡️Запись и вопросы в ЛС⬅️
#йогатерапияспб #йогатерапия #yogatherapy #yogaspb #йогаспб
Это адаптирование методов хатха йоги (асан, пранаямы, медитации, очистительных техник) для работы с различными дисфункциями организма. Например, с болью в спине/травмой коленного сустава/грыжей/сбоем цикла. Т.е берется исключительно физический аспект без философии и рассматривается с научной точки зрения. Комплекс упражнений подбирается с учетом всех особенностей и физического состояния. Йогатерапия это не средство от всех болезней, а прекрасный дополнительный инструмент для работы с телом???? ⠀
Индивидуальные занятия проходят в центре города. Продолжительность 1-1,5 часа. Для эффективности подбора методов желательно/необходимо иметь МРТ/заключение врача/результаты анализов.
➡️Запись и вопросы в ЛС⬅️
#йогатерапияспб #йогатерапия #yogatherapy #yogaspb #йогаспб
What is yoga therapy? ⠀
This is the adaptation of hatha yoga methods (asanas, pranayama, meditation, cleansing techniques) to work with various body dysfunctions. For example, with back pain / knee injury / hernia / cycle failure. That is, only the physical aspect is taken without philosophy and is considered from a scientific point of view. A set of exercises is selected taking into account all the features and physical condition. Yogatherapy is not a cure for all diseases, but a wonderful additional tool for working with the body ???? ⠀
Individual lessons are held in the city center. Duration 1-1.5 hours. For the effectiveness of the selection of methods, it is desirable / necessary to have an MRI / doctor's opinion / test results.
➡️ Record and questions in PM ⬅️
#yoga therapyspb #yoga therapy #yogatherapy #yogaspb #yogaspb
This is the adaptation of hatha yoga methods (asanas, pranayama, meditation, cleansing techniques) to work with various body dysfunctions. For example, with back pain / knee injury / hernia / cycle failure. That is, only the physical aspect is taken without philosophy and is considered from a scientific point of view. A set of exercises is selected taking into account all the features and physical condition. Yogatherapy is not a cure for all diseases, but a wonderful additional tool for working with the body ???? ⠀
Individual lessons are held in the city center. Duration 1-1.5 hours. For the effectiveness of the selection of methods, it is desirable / necessary to have an MRI / doctor's opinion / test results.
➡️ Record and questions in PM ⬅️
#yoga therapyspb #yoga therapy #yogatherapy #yogaspb #yogaspb
У записи 15 лайков,
0 репостов,
305 просмотров.
0 репостов,
305 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Евгения Гальянова
