Если смотреть результаты биоимпеданса сразу за два месяца #LiveBody подряд, то основные показатели такие:
Вес, кг 73,9 => 68,7
Жир, % 15,2 => 9,6
Мышечную массу сохранил. Сейчас иду на третий месяц подряд. Теперь хочу наоборот сохранить низкий уровень жира и набрать мышечную массу. Курс стартует в этот понедельник. livebody.club
Вес, кг 73,9 => 68,7
Жир, % 15,2 => 9,6
Мышечную массу сохранил. Сейчас иду на третий месяц подряд. Теперь хочу наоборот сохранить низкий уровень жира и набрать мышечную массу. Курс стартует в этот понедельник. livebody.club
If you look at the results of bioimpedance immediately for two months #LiveBody in a row, then the main indicators are as follows:
Weight 73.9 kg => 68.7
Fat,% 15.2 => 9.6
Preserved muscle mass. Now I'm going for the third month in a row. Now, on the contrary, I want to maintain a low level of fat and gain muscle mass. The course starts this Monday. livebody.club
Weight 73.9 kg => 68.7
Fat,% 15.2 => 9.6
Preserved muscle mass. Now I'm going for the third month in a row. Now, on the contrary, I want to maintain a low level of fat and gain muscle mass. The course starts this Monday. livebody.club
У записи 4 лайков,
0 репостов,
526 просмотров.
0 репостов,
526 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Павел Данилов
