- корень имбиря - 1 штука длиной 10 см
- красные яблоки - 10-12 штук
- цедра и сок 2-х лимонов
- натуральный мед по вашему вкусу
- 1-2 палочки корицы
- вода 4-5 литров
Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность сжигать жир благодаря уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам - проявляется после систематического употребления напитка. Поэтому его необходимо ввести в рацион питания.
Имбирь - это лекарь, который укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и очищает организм. Благодаря этим свойствам снижается вес, а также значительно улучшается состояние и цвет кожи.
Лимон - источник витамина С.
Мед - кладезь полезных веществ!
Корица обладает удивительными свойствами улучшать кровообращение и тонизировать организм. Ее аромат улучшает настроение.
Яблоки - источник пектинов и клетчатки, витаминов и железа.
Как приготовить напиток?
* Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.
* На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.
* Залейте водой (4-5 литров), доведите до кипения и проварите около 3-х минут.
* Снимите с огня и процедите через сито.
* Накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.
* В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость напитка регулируйте по своему усмотрению.
* Напиток можно пить как в теплом, так и в холодном виде.
- красные яблоки - 10-12 штук
- цедра и сок 2-х лимонов
- натуральный мед по вашему вкусу
- 1-2 палочки корицы
- вода 4-5 литров
Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность сжигать жир благодаря уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам - проявляется после систематического употребления напитка. Поэтому его необходимо ввести в рацион питания.
Имбирь - это лекарь, который укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и очищает организм. Благодаря этим свойствам снижается вес, а также значительно улучшается состояние и цвет кожи.
Лимон - источник витамина С.
Мед - кладезь полезных веществ!
Корица обладает удивительными свойствами улучшать кровообращение и тонизировать организм. Ее аромат улучшает настроение.
Яблоки - источник пектинов и клетчатки, витаминов и железа.
Как приготовить напиток?
* Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.
* На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.
* Залейте водой (4-5 литров), доведите до кипения и проварите около 3-х минут.
* Снимите с огня и процедите через сито.
* Накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.
* В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость напитка регулируйте по своему усмотрению.
* Напиток можно пить как в теплом, так и в холодном виде.
- ginger root - 1 piece 10 cm long
- red apples - 10-12 pieces
- zest and juice of 2 lemons
- natural honey to your taste
- 1-2 cinnamon sticks
- water 4-5 liters
This drink not only saturates the body with useful substances, vitamins and minerals, but also allows you to leave extra pounds. The ability to burn fat thanks to the unique, but accessible to each component: ginger, honey and apples - manifests itself after the systematic use of the drink. Therefore, it must be introduced into the diet.
Ginger is a doctor who strengthens the immune system, improves blood circulation and cleanses the body. Thanks to these properties, weight is reduced and skin condition and skin color are significantly improved.
Lemon is a source of vitamin C.
Honey is a storehouse of nutrients!
Cinnamon has amazing properties to improve blood circulation and tone the body. Its aroma improves mood.
Apples are a source of pectins and fiber, vitamins and iron.
How to make a drink?
* Peel ginger, cut into slices and place in a pan.
* Make small cuts on apples and add to ginger along with lemon zest and cinnamon sticks.
* Pour in water (4-5 liters), bring to a boil and boil for about 3 minutes.
* Remove from heat and strain through a sieve.
* Cover and wait for the drink to cool and infuse.
* Add honey and lemon juice to a warm drink. Adjust the sweetness of the drink as you wish.
* The drink can be drunk both in warm and in cold form.
- red apples - 10-12 pieces
- zest and juice of 2 lemons
- natural honey to your taste
- 1-2 cinnamon sticks
- water 4-5 liters
This drink not only saturates the body with useful substances, vitamins and minerals, but also allows you to leave extra pounds. The ability to burn fat thanks to the unique, but accessible to each component: ginger, honey and apples - manifests itself after the systematic use of the drink. Therefore, it must be introduced into the diet.
Ginger is a doctor who strengthens the immune system, improves blood circulation and cleanses the body. Thanks to these properties, weight is reduced and skin condition and skin color are significantly improved.
Lemon is a source of vitamin C.
Honey is a storehouse of nutrients!
Cinnamon has amazing properties to improve blood circulation and tone the body. Its aroma improves mood.
Apples are a source of pectins and fiber, vitamins and iron.
How to make a drink?
* Peel ginger, cut into slices and place in a pan.
* Make small cuts on apples and add to ginger along with lemon zest and cinnamon sticks.
* Pour in water (4-5 liters), bring to a boil and boil for about 3 minutes.
* Remove from heat and strain through a sieve.
* Cover and wait for the drink to cool and infuse.
* Add honey and lemon juice to a warm drink. Adjust the sweetness of the drink as you wish.
* The drink can be drunk both in warm and in cold form.
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Alina Zakharenko
