Некоторые люди кажутся нам странными. Но так ли это?..
.
Их поведение видится нам неправильным, не соответствующим ситуации, неадекватным.
Мы вопрошаем: "Как так можно?!", "Почему он такой?/Почему она такая?", "Это же неправильно", "Я бы так не сделал".
.
Раньше я прям увлекался этими вопросами. И просто никогда не задумывался даже. Просто...я бы так не сделал. Я бы так не сказал. Фу, таким быть.
.
А потом что-то поменялось.
.
И я вдруг как-то сказал сам себе не так давно:
"Я - такой же".
Не они и я. Не его слова или её поведение. А... это всё - моё. Я такой же. Поэтому и вижу и слышу всё это.
.
Кто-то ведёт себя странно? - Я такой же.
После этого внутри головы всё замолкает. Больше нет внутреннего обсуждения и осуждения этого человека. Потому что нет нужды делать это в отношении себя. Ведь я такой же. Ведь это и есть я. Может не сейчас, может я был таким раньше. Но это обо мне, и это всё ещё внутри меня.
.
Я такой же. Каждый день, в любом месте, в любое время, в любых условиях. Я такой же.
.
Всё внутри кричит - "НЕТ! Это не про меня, это не я!". Они - отдельно, я - отдельно. Но... Также нежно и настойчиво - "я... такой же...".
.
Попробуйте... :) Будет непросто. Но вам понравится.
.
Их поведение видится нам неправильным, не соответствующим ситуации, неадекватным.
Мы вопрошаем: "Как так можно?!", "Почему он такой?/Почему она такая?", "Это же неправильно", "Я бы так не сделал".
.
Раньше я прям увлекался этими вопросами. И просто никогда не задумывался даже. Просто...я бы так не сделал. Я бы так не сказал. Фу, таким быть.
.
А потом что-то поменялось.
.
И я вдруг как-то сказал сам себе не так давно:
"Я - такой же".
Не они и я. Не его слова или её поведение. А... это всё - моё. Я такой же. Поэтому и вижу и слышу всё это.
.
Кто-то ведёт себя странно? - Я такой же.
После этого внутри головы всё замолкает. Больше нет внутреннего обсуждения и осуждения этого человека. Потому что нет нужды делать это в отношении себя. Ведь я такой же. Ведь это и есть я. Может не сейчас, может я был таким раньше. Но это обо мне, и это всё ещё внутри меня.
.
Я такой же. Каждый день, в любом месте, в любое время, в любых условиях. Я такой же.
.
Всё внутри кричит - "НЕТ! Это не про меня, это не я!". Они - отдельно, я - отдельно. Но... Также нежно и настойчиво - "я... такой же...".
.
Попробуйте... :) Будет непросто. Но вам понравится.
Some people seem strange to us. But is it?..
.
Their behavior seems to us to be wrong, not appropriate for the situation, inadequate.
We ask: “How can this be so ?!”, “Why is he like this? / Why is she like that?”, “This is wrong,” “I wouldn’t do that.”
.
Previously, I was directly interested in these issues. And just never thought even. Just ... I wouldn’t do that. I would not say that. It's bad to be like this.
.
And then something changed.
.
And I suddenly once said to myself not so long ago:
"I am the same".
Not them and me. Not his words or her behavior. Ah ... it's all mine. I am the same. Therefore, I see and hear all this.
.
Is someone behaving strangely? - I am the same.
After that, inside the head, everything falls silent. There is no longer internal discussion and condemnation of this person. Because there is no need to do this in relation to yourself. After all, I am the same. After all, this is me. Maybe not now, maybe I was like that before. But it's about me, and it's still inside of me
.
I am the same. Every day, anywhere, anytime, in any environment. I am the same.
.
Everything inside screams - "NO! It's not about me, it's not me!". They are separately, I am separately. But ... Also tenderly and persistently - "I ... am the same ...".
.
Try it ... :) It will not be easy. But you will like it.
.
Their behavior seems to us to be wrong, not appropriate for the situation, inadequate.
We ask: “How can this be so ?!”, “Why is he like this? / Why is she like that?”, “This is wrong,” “I wouldn’t do that.”
.
Previously, I was directly interested in these issues. And just never thought even. Just ... I wouldn’t do that. I would not say that. It's bad to be like this.
.
And then something changed.
.
And I suddenly once said to myself not so long ago:
"I am the same".
Not them and me. Not his words or her behavior. Ah ... it's all mine. I am the same. Therefore, I see and hear all this.
.
Is someone behaving strangely? - I am the same.
After that, inside the head, everything falls silent. There is no longer internal discussion and condemnation of this person. Because there is no need to do this in relation to yourself. After all, I am the same. After all, this is me. Maybe not now, maybe I was like that before. But it's about me, and it's still inside of me
.
I am the same. Every day, anywhere, anytime, in any environment. I am the same.
.
Everything inside screams - "NO! It's not about me, it's not me!". They are separately, I am separately. But ... Also tenderly and persistently - "I ... am the same ...".
.
Try it ... :) It will not be easy. But you will like it.
У записи 14 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Аристон Аристархов
