"Отпусти меня даль изумрудно синяя..."
.
Для меня Бали - это про отпускать. От начала до конца, в каждом моменте, в каждой детали.
.
Если вы приходите на урок к опытному тренеру, вам сначала дают простое задание. И если вы с ним справляетесь, то следующим вам дают не чуть более сложное, а намного более сложное. По некой аналогии с "артиллерийской вилкой", если вы в теме, что это такое. Если вы не справитесь, то напряжение уменьшат. Но если всё удалось, то следующим заданием будет ещё более сложное, на грани невозможного.
.
Так вот... я уже научился отпускать многое, но совсем не всё. Бали вскрывает самые глубокие уровни, самые застаревшие. То, что больнее и сложнее всего признавать.
.
Именно здесь всё стало понятно. Сначала вещи и места, потом события, обещания и обязательства. И время. Это было легко.
Потом люди.
Ну и, в конце концов, привязанности, эмоции, чувства, влюбленность и любовь. Отпускай. Пари. Лети.
Допускай всё, что только может произойти. Твои руки пусты. Даже когда в них столько всего, что уже всё падает и положить нечего. И никто никому ничего не должен.
.
Есть мгновение, когда мы придумываем, будто у нас что-то было и будто у нас что-то есть. И даже будто у нас это будет или должно быть. И мы хватаемся за это. Держим. Боимся потерять. Переживаем. А значит уже не можем получать наслаждение от этого.
И если с вещами всем всё понятно. Если с людьми, хоть и сложнее, но тоже можно понять. То с _позитивными_ эмоциями и, особенно, всем, что связано с любовью, понять это очень сложно.
.
Отпустить тёплые чувства внутри, отпустить нежность, отпустить страсть и влечение, отпустить удовольствие и... даже счастье и любовь - тоже отпустить.
Это сложно принять, но... Эти чувства и эмоции тоже вам не принадлежат.
.
Они есть в моменте. Их можно и нужно проживать. Здесь и сейчас. Но даже они - не часть вас.
.
Вечное сияние чистого разума.
И таааак накрывает иногда. Просто улыбаешься солнцу и ветру. Просто смеёшься без причины. Просто...всё пройдёт. А значит нет причин не быть открытым и наполненным всей палитрой этого мира. Нет причин для страданий. Нет причин не любить.
.
А что пройдёт... отпускай. В каждом моменте, в каждой детали. От начала до конца.
.
Для меня Бали - это про отпускать. От начала до конца, в каждом моменте, в каждой детали.
.
Если вы приходите на урок к опытному тренеру, вам сначала дают простое задание. И если вы с ним справляетесь, то следующим вам дают не чуть более сложное, а намного более сложное. По некой аналогии с "артиллерийской вилкой", если вы в теме, что это такое. Если вы не справитесь, то напряжение уменьшат. Но если всё удалось, то следующим заданием будет ещё более сложное, на грани невозможного.
.
Так вот... я уже научился отпускать многое, но совсем не всё. Бали вскрывает самые глубокие уровни, самые застаревшие. То, что больнее и сложнее всего признавать.
.
Именно здесь всё стало понятно. Сначала вещи и места, потом события, обещания и обязательства. И время. Это было легко.
Потом люди.
Ну и, в конце концов, привязанности, эмоции, чувства, влюбленность и любовь. Отпускай. Пари. Лети.
Допускай всё, что только может произойти. Твои руки пусты. Даже когда в них столько всего, что уже всё падает и положить нечего. И никто никому ничего не должен.
.
Есть мгновение, когда мы придумываем, будто у нас что-то было и будто у нас что-то есть. И даже будто у нас это будет или должно быть. И мы хватаемся за это. Держим. Боимся потерять. Переживаем. А значит уже не можем получать наслаждение от этого.
И если с вещами всем всё понятно. Если с людьми, хоть и сложнее, но тоже можно понять. То с _позитивными_ эмоциями и, особенно, всем, что связано с любовью, понять это очень сложно.
.
Отпустить тёплые чувства внутри, отпустить нежность, отпустить страсть и влечение, отпустить удовольствие и... даже счастье и любовь - тоже отпустить.
Это сложно принять, но... Эти чувства и эмоции тоже вам не принадлежат.
.
Они есть в моменте. Их можно и нужно проживать. Здесь и сейчас. Но даже они - не часть вас.
.
Вечное сияние чистого разума.
И таааак накрывает иногда. Просто улыбаешься солнцу и ветру. Просто смеёшься без причины. Просто...всё пройдёт. А значит нет причин не быть открытым и наполненным всей палитрой этого мира. Нет причин для страданий. Нет причин не любить.
.
А что пройдёт... отпускай. В каждом моменте, в каждой детали. От начала до конца.
"Let me go far emerald blue ..."
.
For me, Bali is about letting go. From beginning to end, in every moment, in every detail.
.
If you come to a lesson with an experienced trainer, you are first given a simple task. And if you deal with it, then the next ones give you not a little more complicated, but much more complicated. By some analogy with the "artillery fork", if you are in the subject, what is it. If you fail, the tension will be reduced. But if everything worked out, then the next task will be even more complicated, on the verge of impossible.
.
So ... I already learned to let go of a lot, but not all. Bali reveals the deepest levels, the most obsolete. What is the hardest and hardest thing to recognize.
.
It was here that everything became clear. First things and places, then events, promises and obligations. And time. It was easy.
Then the people.
Well, and, in the end, affection, emotions, feelings, love and love. Let go. Bet. Fly.
Allow anything that can happen. Your hands are empty. Even when there is so much in them that everything already falls and there is nothing to put. And no one owes anything to anyone.
.
There is a moment when we come up with the idea that we had something and that we have something. And even as if we would have it or should have it. And we grab it. Hold. We are afraid to lose. We are experiencing. So we can no longer enjoy this.
And if everything is clear to things. If it’s more difficult with people, you can also understand. That with _positive_ emotions and, especially, everything related to love, it is very difficult to understand.
.
Let go of warm feelings inside, let go of tenderness, let go of passion and attraction, let go of pleasure and ... even happiness and love - also let go.
It's hard to accept, but ... These feelings and emotions do not belong to you either.
.
They are in the moment. They can and should be lived. Here and now. But even they are not part of you.
.
Eternal Sunshine of the Spotless Mind.
And soooo sometimes covers. Just smile at the sun and the wind. You just laugh for no reason. It's just ... everything will pass. So there is no reason not to be open and filled with the whole palette of this world. There is no reason for suffering. There is no reason not to love.
.
And what will pass ... let go. In every moment, in every detail. From the beginning to the end.
.
For me, Bali is about letting go. From beginning to end, in every moment, in every detail.
.
If you come to a lesson with an experienced trainer, you are first given a simple task. And if you deal with it, then the next ones give you not a little more complicated, but much more complicated. By some analogy with the "artillery fork", if you are in the subject, what is it. If you fail, the tension will be reduced. But if everything worked out, then the next task will be even more complicated, on the verge of impossible.
.
So ... I already learned to let go of a lot, but not all. Bali reveals the deepest levels, the most obsolete. What is the hardest and hardest thing to recognize.
.
It was here that everything became clear. First things and places, then events, promises and obligations. And time. It was easy.
Then the people.
Well, and, in the end, affection, emotions, feelings, love and love. Let go. Bet. Fly.
Allow anything that can happen. Your hands are empty. Even when there is so much in them that everything already falls and there is nothing to put. And no one owes anything to anyone.
.
There is a moment when we come up with the idea that we had something and that we have something. And even as if we would have it or should have it. And we grab it. Hold. We are afraid to lose. We are experiencing. So we can no longer enjoy this.
And if everything is clear to things. If it’s more difficult with people, you can also understand. That with _positive_ emotions and, especially, everything related to love, it is very difficult to understand.
.
Let go of warm feelings inside, let go of tenderness, let go of passion and attraction, let go of pleasure and ... even happiness and love - also let go.
It's hard to accept, but ... These feelings and emotions do not belong to you either.
.
They are in the moment. They can and should be lived. Here and now. But even they are not part of you.
.
Eternal Sunshine of the Spotless Mind.
And soooo sometimes covers. Just smile at the sun and the wind. You just laugh for no reason. It's just ... everything will pass. So there is no reason not to be open and filled with the whole palette of this world. There is no reason for suffering. There is no reason not to love.
.
And what will pass ... let go. In every moment, in every detail. From the beginning to the end.
У записи 18 лайков,
1 репостов,
538 просмотров.
1 репостов,
538 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Аристон Аристархов
