А сегодня вот профессиональный праздник психологов ????????️????⚕️
Всех коллег поздравляю ????
✒ Пост в тему
Для клиентов. А может, и психологов ????
Уже несколько дней хожу с этими мыслями в голове, поэтому, пожалуй, стоит их упорядочить.
Итак, как же выбрать себе психолога?????
1. Поймите, чего вы хотите от специалиста.
???? Если вам нужен квалифицированный подход, то психолог должен (в моем понимании) соответствовать следующим критериям:
???? Фундаментальное психологическое образование.
Имейте ввиду, что дистанционно на психолога выучиться невозможно. Базовое психологическое образование - тот минимум (минимальный минимальный), который позволяет посмотреть на науку психологию и на саму психику человека комплексно. И знать, что не все проблемы из детства, и что абсолютизировать - глупо.
???? Повышение квалификации.
На одном фундаменте далеко не уедешь. Грамотный специалист определяется с той сферой, которая ему близка, и методично начинает заниматься повышением квалификации. Возводя стены своего "профессионального дома". Всё глубже и глубже разбираясь в механизмах, которые действуют в его "направлении". Вы чаще ищите себе детского, семейного, репродуктивного, клинического психолога, того, кто работает с зависимостями, личностными кризисами. Кому-то возможно будет интересен специалист определенной школы: гештальта, психоанализа, символдрамы, телесно-ориентированной, системной семейной терапии и т.п. Вам нужен не психолог вообще, а тот, кто поможет с вашим затруднением.
???? Постоянная консультативная практика.
Параллельно выбору направления начинается сама практика. Это наша крыша. Без крыши нет дома, без практики консультирования нет психолога. Специалист с каждым клиентом становится всё более "прокачанным". Начинает видеть подводные камни, понимать, как синтезируется теория с практикой. Он наблюдает за тем, как психологические закономерности проявляются в реальной жизни. И на основе увиденного проводит "ликвидацию психологической неграмотности у населения" (цитирую коллег). Объясняя, что происходит, и совместно с клиентом находя пути изменения ситуации.
???? Проработанный жизненный опыт.
Очень часто вспоминаю фразу Марины Чижовой: "Психолог лечит собственными шрамами". Переведу. Жизненный опыт любого человека его трансформирует. Так же и у нас. Мы живём, справляемся со своими трудностями (имея счастье знать то, чему выучились). Имея положительный опыт выхода из кризиса, мы имеем возможность способствовать выходу из кризиса нашему клиенту. Обязательным условием для профессиональной деятельности является личная терапия специалиста. И вот здесь он ищет кого-то, кто профессиональнее него, мудрее, опытнее и тоже идет за ресурсом. У всех психологов есть свои проблемы! Если скажут, что нет - первой кину в них ???? Мы тоже люди и ничего человеческое нам не чуждо. И забудьте фразу #тыжпсихолог
???? Супервизии
Это когда мы опять же идем к человеку, который статусно нас выше и опытнее. Чтобы разобрать "трудного клиента", свои чувства и т.п. Если психолог заболел комплексом Бога, он будет мало эффективен. Это, пожалуй, профессиональная деформация.
Личная терапия и супервизии - интерьер и содержание нашего "профессионального дома" ????
???? Если вам нужна волшебная таблетка, изменение жизненной ситуации по щелчку пальцев психолога, совет, который решит всё, вынуждена вас огорчить. Психолог вам не поможет. Мы (я) не разводим тучи руками. Мы не изменим вашу жизнь. Решить трудность можете только вы сами (при нашем профессиональном "крышевании" и после ликвидации психологической неграмотности ????).
2. Когда вы поняли, что вашими действиями будет твориться изменение вашей жизни, ищите помощника:
???? гуглите
???? интересуйтесь у знакомых
Найдите психолога, который вам ёкнет. Люди притягиваются друг другу неведомыми силами. Мы внутри себя чётко чувствуем "мое - не мое". Как бы мне ни хотелось назвать себя офигенным специалистом, кому-то я не подойду. Потому что это я. Я помогаю стать адаптивным к реальности. Я не строю воздушных замков. Наша душа - идеальна, но мир-то материален. Что толку в аффирмациях, если тело сбоит? Человек - создание комплексное. И работать с ним важно комплексно ????
☝И вы знаете, не зря моя любимая цитата гласит: "Жизнь цепь, а мелочи в ней - звенья. Нельзя звену не придавать значения". Наша жизнь состоит из деталей. Понимая, какую деталь заменить/ отремонтировать/ переставить, мы влияем на ход самой жизни. И разобраться в деталях помогает именно психолог.
Самое главное - чтобы психолог видел именно вас, не сыпал шаблонами, не ставил диагнозы, а мог УСЛЫШАТЬ и УВИДЕТЬ вас. Всех вас (это к слову про субличностей) ????
P.S. А вообще работа родителя и психолога очень похожи. Поэтому на фото я с моим "клиентом" и в моем взгляде можно прочесть мою профессиональную позицию ????
#психолог_анна_кутузова #крышующий_родитель #ресурс #знания
Всех коллег поздравляю ????
✒ Пост в тему
Для клиентов. А может, и психологов ????
Уже несколько дней хожу с этими мыслями в голове, поэтому, пожалуй, стоит их упорядочить.
Итак, как же выбрать себе психолога?????
1. Поймите, чего вы хотите от специалиста.
???? Если вам нужен квалифицированный подход, то психолог должен (в моем понимании) соответствовать следующим критериям:
???? Фундаментальное психологическое образование.
Имейте ввиду, что дистанционно на психолога выучиться невозможно. Базовое психологическое образование - тот минимум (минимальный минимальный), который позволяет посмотреть на науку психологию и на саму психику человека комплексно. И знать, что не все проблемы из детства, и что абсолютизировать - глупо.
???? Повышение квалификации.
На одном фундаменте далеко не уедешь. Грамотный специалист определяется с той сферой, которая ему близка, и методично начинает заниматься повышением квалификации. Возводя стены своего "профессионального дома". Всё глубже и глубже разбираясь в механизмах, которые действуют в его "направлении". Вы чаще ищите себе детского, семейного, репродуктивного, клинического психолога, того, кто работает с зависимостями, личностными кризисами. Кому-то возможно будет интересен специалист определенной школы: гештальта, психоанализа, символдрамы, телесно-ориентированной, системной семейной терапии и т.п. Вам нужен не психолог вообще, а тот, кто поможет с вашим затруднением.
???? Постоянная консультативная практика.
Параллельно выбору направления начинается сама практика. Это наша крыша. Без крыши нет дома, без практики консультирования нет психолога. Специалист с каждым клиентом становится всё более "прокачанным". Начинает видеть подводные камни, понимать, как синтезируется теория с практикой. Он наблюдает за тем, как психологические закономерности проявляются в реальной жизни. И на основе увиденного проводит "ликвидацию психологической неграмотности у населения" (цитирую коллег). Объясняя, что происходит, и совместно с клиентом находя пути изменения ситуации.
???? Проработанный жизненный опыт.
Очень часто вспоминаю фразу Марины Чижовой: "Психолог лечит собственными шрамами". Переведу. Жизненный опыт любого человека его трансформирует. Так же и у нас. Мы живём, справляемся со своими трудностями (имея счастье знать то, чему выучились). Имея положительный опыт выхода из кризиса, мы имеем возможность способствовать выходу из кризиса нашему клиенту. Обязательным условием для профессиональной деятельности является личная терапия специалиста. И вот здесь он ищет кого-то, кто профессиональнее него, мудрее, опытнее и тоже идет за ресурсом. У всех психологов есть свои проблемы! Если скажут, что нет - первой кину в них ???? Мы тоже люди и ничего человеческое нам не чуждо. И забудьте фразу #тыжпсихолог
???? Супервизии
Это когда мы опять же идем к человеку, который статусно нас выше и опытнее. Чтобы разобрать "трудного клиента", свои чувства и т.п. Если психолог заболел комплексом Бога, он будет мало эффективен. Это, пожалуй, профессиональная деформация.
Личная терапия и супервизии - интерьер и содержание нашего "профессионального дома" ????
???? Если вам нужна волшебная таблетка, изменение жизненной ситуации по щелчку пальцев психолога, совет, который решит всё, вынуждена вас огорчить. Психолог вам не поможет. Мы (я) не разводим тучи руками. Мы не изменим вашу жизнь. Решить трудность можете только вы сами (при нашем профессиональном "крышевании" и после ликвидации психологической неграмотности ????).
2. Когда вы поняли, что вашими действиями будет твориться изменение вашей жизни, ищите помощника:
???? гуглите
???? интересуйтесь у знакомых
Найдите психолога, который вам ёкнет. Люди притягиваются друг другу неведомыми силами. Мы внутри себя чётко чувствуем "мое - не мое". Как бы мне ни хотелось назвать себя офигенным специалистом, кому-то я не подойду. Потому что это я. Я помогаю стать адаптивным к реальности. Я не строю воздушных замков. Наша душа - идеальна, но мир-то материален. Что толку в аффирмациях, если тело сбоит? Человек - создание комплексное. И работать с ним важно комплексно ????
☝И вы знаете, не зря моя любимая цитата гласит: "Жизнь цепь, а мелочи в ней - звенья. Нельзя звену не придавать значения". Наша жизнь состоит из деталей. Понимая, какую деталь заменить/ отремонтировать/ переставить, мы влияем на ход самой жизни. И разобраться в деталях помогает именно психолог.
Самое главное - чтобы психолог видел именно вас, не сыпал шаблонами, не ставил диагнозы, а мог УСЛЫШАТЬ и УВИДЕТЬ вас. Всех вас (это к слову про субличностей) ????
P.S. А вообще работа родителя и психолога очень похожи. Поэтому на фото я с моим "клиентом" и в моем взгляде можно прочесть мою профессиональную позицию ????
#психолог_анна_кутузова #крышующий_родитель #ресурс #знания
And today is a professional holiday of psychologists ???? ???? ️ ???? ⚕️
Congratulations to all my colleagues ????
✒ Post in topic
For clients. Or maybe psychologists ????
I’ve been walking with these thoughts in my head for several days now, so perhaps it’s worth sorting them out.
So, how do you choose a psychologist ?????
1. Understand what you want from a specialist.
???? If you need a qualified approach, then the psychologist should (in my understanding) meet the following criteria:
???? Fundamental psychological education.
Keep in mind that it is impossible to learn a psychologist remotely. Basic psychological education is the minimum (minimum minimum) that allows you to look at science, psychology and the human psyche itself in a comprehensive manner. And to know that not all problems are from childhood, and that absolutizing is stupid.
???? Training.
You cannot go far on one foundation. A competent specialist is determined with the area that is close to him, and methodically begins to engage in continuing education. Building the walls of his "professional home". Deeper and deeper understanding of the mechanisms that act in its "direction". You often look for yourself a child, family, reproductive, clinical psychologist, someone who works with addictions, personality crises. Someone may be interested in a specialist of a certain school: gestalt, psychoanalysis, symbolic drama, body-oriented, systemic family therapy, etc. You do not need a psychologist at all, but someone who will help with your difficulty.
???? Permanent advisory practice.
In parallel to the choice of direction, the practice itself begins. This is our roof. Without a roof, there is no home; without the practice of counseling, there is no psychologist. The specialist with each client becomes more and more "pumped". He begins to see pitfalls, to understand how theory and practice are synthesized. He observes how psychological patterns manifest themselves in real life. And on the basis of what he saw, he conducts "the elimination of psychological illiteracy among the population" (I quote colleagues). Explaining what is happening, and together with the client finding ways to change the situation.
???? Well-developed life experience.
Very often I recall the phrase of Marina Chizhova: "The psychologist heals with his own scars." I will translate. The life experience of any person transforms it. So it is with us. We live, cope with our difficulties (having the good fortune to know what we have learned). Having a positive experience in overcoming the crisis, we are able to help our client out of the crisis. A prerequisite for professional work is the personal therapy of a specialist. And here he is looking for someone who is more professional than him, wiser, more experienced and also goes for the resource. All psychologists have their own problems! If they say that they don’t, will I first throw in them ???? We are also people and nothing human is alien to us. And forget the phrase # tyzhpsychologist
???? Supervision
This is when we again go to a person who is statusually higher and more experienced. To make out the "difficult client", your feelings, etc. If a psychologist falls ill with the complex of God, he will be ineffective. This is perhaps a professional deformation.
Personal therapy and supervision - the interior and contents of our "professional home" ????
???? If you need a magic pill, a change in life situation at the click of a psychologist, the advice that will solve everything is forced to upset you. The psychologist will not help you. We (I) do not shrug the clouds with our hands. We will not change your life. Only you can solve the difficulty yourself (with our professional "protection" and after the elimination of psychological illiteracy ????).
2. When you realized that your actions will change your life, look for an assistant:
???? google
???? ask friends
Find a psychologist who will give you a nap. People are attracted to each other by unknown forces. We within ourselves clearly feel "mine is not mine." No matter how I want to call myself an awesome specialist, I will not be suitable for someone. Because it's me. I help to become adaptive to reality. I do not build castles in the air. Our soul is perfect, but the world is material. What is the use of affirmations if the body fails? Man is a complex creation. And it is important to work with him comprehensively ????
☝ And you know, it’s not in vain that my favorite quote reads: “Life is a chain, and little things in it are links. You can’t ignore the link” Our life is made up of details. Understanding which part to replace / repair / rearrange, we influence the course of life itself. And it’s the psychologist who helps to understand the details.
The most important thing is that the psychologist sees you, does not sprinkle with patterns, does not make diagnoses, but can HEAR and SEE you. All of you (this is by the way about subpersonalities) ????
P.S. In general, the work of the parent and the psychologist are very similar. Therefore, in the photo I am with my "client" and in my opinion you can read my professional position ????
#Psychologist_anna_Kutuzova # roofing parent # resource # knowledge
Congratulations to all my colleagues ????
✒ Post in topic
For clients. Or maybe psychologists ????
I’ve been walking with these thoughts in my head for several days now, so perhaps it’s worth sorting them out.
So, how do you choose a psychologist ?????
1. Understand what you want from a specialist.
???? If you need a qualified approach, then the psychologist should (in my understanding) meet the following criteria:
???? Fundamental psychological education.
Keep in mind that it is impossible to learn a psychologist remotely. Basic psychological education is the minimum (minimum minimum) that allows you to look at science, psychology and the human psyche itself in a comprehensive manner. And to know that not all problems are from childhood, and that absolutizing is stupid.
???? Training.
You cannot go far on one foundation. A competent specialist is determined with the area that is close to him, and methodically begins to engage in continuing education. Building the walls of his "professional home". Deeper and deeper understanding of the mechanisms that act in its "direction". You often look for yourself a child, family, reproductive, clinical psychologist, someone who works with addictions, personality crises. Someone may be interested in a specialist of a certain school: gestalt, psychoanalysis, symbolic drama, body-oriented, systemic family therapy, etc. You do not need a psychologist at all, but someone who will help with your difficulty.
???? Permanent advisory practice.
In parallel to the choice of direction, the practice itself begins. This is our roof. Without a roof, there is no home; without the practice of counseling, there is no psychologist. The specialist with each client becomes more and more "pumped". He begins to see pitfalls, to understand how theory and practice are synthesized. He observes how psychological patterns manifest themselves in real life. And on the basis of what he saw, he conducts "the elimination of psychological illiteracy among the population" (I quote colleagues). Explaining what is happening, and together with the client finding ways to change the situation.
???? Well-developed life experience.
Very often I recall the phrase of Marina Chizhova: "The psychologist heals with his own scars." I will translate. The life experience of any person transforms it. So it is with us. We live, cope with our difficulties (having the good fortune to know what we have learned). Having a positive experience in overcoming the crisis, we are able to help our client out of the crisis. A prerequisite for professional work is the personal therapy of a specialist. And here he is looking for someone who is more professional than him, wiser, more experienced and also goes for the resource. All psychologists have their own problems! If they say that they don’t, will I first throw in them ???? We are also people and nothing human is alien to us. And forget the phrase # tyzhpsychologist
???? Supervision
This is when we again go to a person who is statusually higher and more experienced. To make out the "difficult client", your feelings, etc. If a psychologist falls ill with the complex of God, he will be ineffective. This is perhaps a professional deformation.
Personal therapy and supervision - the interior and contents of our "professional home" ????
???? If you need a magic pill, a change in life situation at the click of a psychologist, the advice that will solve everything is forced to upset you. The psychologist will not help you. We (I) do not shrug the clouds with our hands. We will not change your life. Only you can solve the difficulty yourself (with our professional "protection" and after the elimination of psychological illiteracy ????).
2. When you realized that your actions will change your life, look for an assistant:
???? ask friends
Find a psychologist who will give you a nap. People are attracted to each other by unknown forces. We within ourselves clearly feel "mine is not mine." No matter how I want to call myself an awesome specialist, I will not be suitable for someone. Because it's me. I help to become adaptive to reality. I do not build castles in the air. Our soul is perfect, but the world is material. What is the use of affirmations if the body fails? Man is a complex creation. And it is important to work with him comprehensively ????
☝ And you know, it’s not in vain that my favorite quote reads: “Life is a chain, and little things in it are links. You can’t ignore the link” Our life is made up of details. Understanding which part to replace / repair / rearrange, we influence the course of life itself. And it’s the psychologist who helps to understand the details.
The most important thing is that the psychologist sees you, does not sprinkle with patterns, does not make diagnoses, but can HEAR and SEE you. All of you (this is by the way about subpersonalities) ????
P.S. In general, the work of the parent and the psychologist are very similar. Therefore, in the photo I am with my "client" and in my opinion you can read my professional position ????
#Psychologist_anna_Kutuzova # roofing parent # resource # knowledge
У записи 68 лайков,
1 репостов,
1390 просмотров.
1 репостов,
1390 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анна Кутузова
