Наблюдение за миром - источник и способ внутренней трансформации. Настойчиво это утверждаю. Хотите простой пример?
Еду сегодня в трамвае и наблюдаю за людьми. Ловлю их атмосферы, размышляю. Заходит в вагон женщина в меховой шапке, молниеносно приковывая мое внимание. На улице +2. Уже явно фонит весной. Мой закономерный вопрос себе: почему дама в меховой шапке? Ей не жарко? Автоматически начинаю прокручивать возможные варианты:
- у нее нет шапки полегче
- по календарю зима, а, значит, надо одеваться по-зимнему
- она зяблик
Параллельно с перебором гипотез кто-то внутри меня глубокомысленно замечает:
❗️Вот так и в жизни. Мы начинаем сами придумывать причины, вместо того, чтобы взять и спросить человека напрямую❗️
Ок, женщина в трамвае не такой уж значимый для меня субъект, просто вызвала интерес и натолкнула на мысли. А близкие люди? У них вполне логичнее прояснять мотивы их поступков, вместо того чтобы сочинять и нагромождать свои домыслы. Взять и спросить: зачем ты поступил так-то и так-то? Для чего? Что тебя побудило это сделать? Что ты получил в итоге? Что хотел? Что чувствовал, когда делал это?
Проясняем, друзья, проясняем. Тем самым, повышая осознанность самого человека и наше понимание мира, в котором он живет.
Великая благодарность женщине в меховой шапке, что напомнила мне о необходимости уточнять, а не додумывать. Ведь на самом деле все может быть совершенно иначе, а «не вот это всё», что придумал мозг ????
P.S. На фото- наблюдающая Аня ????
#наблюдения
Еду сегодня в трамвае и наблюдаю за людьми. Ловлю их атмосферы, размышляю. Заходит в вагон женщина в меховой шапке, молниеносно приковывая мое внимание. На улице +2. Уже явно фонит весной. Мой закономерный вопрос себе: почему дама в меховой шапке? Ей не жарко? Автоматически начинаю прокручивать возможные варианты:
- у нее нет шапки полегче
- по календарю зима, а, значит, надо одеваться по-зимнему
- она зяблик
Параллельно с перебором гипотез кто-то внутри меня глубокомысленно замечает:
❗️Вот так и в жизни. Мы начинаем сами придумывать причины, вместо того, чтобы взять и спросить человека напрямую❗️
Ок, женщина в трамвае не такой уж значимый для меня субъект, просто вызвала интерес и натолкнула на мысли. А близкие люди? У них вполне логичнее прояснять мотивы их поступков, вместо того чтобы сочинять и нагромождать свои домыслы. Взять и спросить: зачем ты поступил так-то и так-то? Для чего? Что тебя побудило это сделать? Что ты получил в итоге? Что хотел? Что чувствовал, когда делал это?
Проясняем, друзья, проясняем. Тем самым, повышая осознанность самого человека и наше понимание мира, в котором он живет.
Великая благодарность женщине в меховой шапке, что напомнила мне о необходимости уточнять, а не додумывать. Ведь на самом деле все может быть совершенно иначе, а «не вот это всё», что придумал мозг ????
P.S. На фото- наблюдающая Аня ????
#наблюдения
Observation of the world is the source and method of internal transformation. I insistently affirm this. Want a simple example?
I’m eating on a tram today and watching people. Catching their atmosphere, thinking. A woman in a fur hat comes into the car, riveting my attention with lightning speed. On the street +2. Already clearly fonit spring. My natural question is: why is the lady in a fur hat? Is she hot? Automatically start scrolling through the possible options:
- she doesn’t have a hat easier
- according to the calendar, winter, which means that you need to dress in winter
- she is a finch
In parallel with enumerating hypotheses, someone inside me thoughtfully notes:
❗️ That's the way it is in life. We begin to come up with reasons ourselves, instead of taking and asking a person directly❗️
Ok, the woman on the tram is not such a significant subject for me, she just aroused interest and came up with thoughts. And close people? It is more logical for them to clarify the motives of their actions, instead of composing and piling up their conjectures. Take and ask: why did you do so-and-so? For what? What prompted you to do this? What did you get as a result? What did you want? What did you feel when you did this?
We clarify, friends, we clarify. Thus, increasing the awareness of the person himself and our understanding of the world in which he lives.
Great gratitude to the woman in the fur hat that reminded me of the need to clarify, and not to think out. After all, in fact, everything can be completely different, but "not this is all" that the brain came up with ????
P.S. In the photo, watching Anya ????
# observations
I’m eating on a tram today and watching people. Catching their atmosphere, thinking. A woman in a fur hat comes into the car, riveting my attention with lightning speed. On the street +2. Already clearly fonit spring. My natural question is: why is the lady in a fur hat? Is she hot? Automatically start scrolling through the possible options:
- she doesn’t have a hat easier
- according to the calendar, winter, which means that you need to dress in winter
- she is a finch
In parallel with enumerating hypotheses, someone inside me thoughtfully notes:
❗️ That's the way it is in life. We begin to come up with reasons ourselves, instead of taking and asking a person directly❗️
Ok, the woman on the tram is not such a significant subject for me, she just aroused interest and came up with thoughts. And close people? It is more logical for them to clarify the motives of their actions, instead of composing and piling up their conjectures. Take and ask: why did you do so-and-so? For what? What prompted you to do this? What did you get as a result? What did you want? What did you feel when you did this?
We clarify, friends, we clarify. Thus, increasing the awareness of the person himself and our understanding of the world in which he lives.
Great gratitude to the woman in the fur hat that reminded me of the need to clarify, and not to think out. After all, in fact, everything can be completely different, but "not this is all" that the brain came up with ????
P.S. In the photo, watching Anya ????
# observations
У записи 49 лайков,
0 репостов,
1581 просмотров.
0 репостов,
1581 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анна Кутузова
