Да, вы тоже ощущаете это чувство?
Чувство вины.
Регулярно.
Забыл позвонить, забыл поздравить.
Наступил на ногу.
Зашел не вовремя.
Сказал что-то, что человека задело.
Переспал с кем-то и не хочешь отношений.
Испытываешь зависть.
Получаешь двойку.
Сдаешь плохо экзамены.
Учишься лучше, чем друзья.
Не оправдываешь ожидания родителей.
Не угадал, что она хочет в подарок на ДР.
Не подумала, что сегодня на ужин он хочет пасту, а не борщ.
Не родила детей, чтобы родители испытали радость побыть дедушкой и бабушкой.
Не поженились, чтобы друзья и родственники погуляли на вашей свадьбе...
И этот список можно продолжать до бесконечности.
Мы все время виноваты. Мы живем в такой среде, которая постоянно делает нас виноватыми. А потом мы думаем: чего это народ у нас такой невеселый.
Уж не хочу задеть чувства верующих, однако, христианство изначально говорит о том, что мы рождены во грехе.
Ну вот отличное начало жизни: ты виноват, потому что родился.
"Эм, ну я не просил меня рожать вообще-то"
И воспитание продолжает: "ну ты же не хочешь расстроить маму...."
И вот мы начинаем учиться ради мамы, есть ради мамы и папы... Но нас не учат делать это ради себя. Нас не учат искать мотивацию, импульс к действию внутри себя. Нас не учат думать в конце концов.
Мы все время кому-то что-то должны. И нас так редко учат думать о себе.
И на самом деле, на этом строится очень большое количество проблем людей, которые приходят к психологам.
Они перестают себя слышать. Они забывают, что такое любить себя и делать для себя.
Всё время внешняя референция, ориентация на чужое мнение.
А потом все эти любовные зависимости, жизнь с мамой до пенсии или жизнь ради детей и мужа.
Вспомните о себе. А чего вы хотите? Кто вы на самом деле? Что бы вы сделали, если бы вдруг все ваши обязательства пропали? Если бы можно было бы отменить все моральные нормы?
Как бы вы общались с людьми?
Нет, я не призываю к беспределу.
Однако, если женщина была в истерике - она была собой в тот момент. И она не виновата в этом.
Если школьник получил двойку, он не виноват перед родителями или учителями.
Чувство вины - отличная почва для манипуляции, но никак не для продуктивного общения.
Запомните: вы не виноваты.
И здесь я очень хочу разделить ответственность и вину.
Когда школьник получил двойку - это его ответственность. Значит не подготовился. Или плохо подготовился. Но в его руках возможность это изменить. И он должен это делать для себя. Задача родителей на данном этапе донести мысль, что его будут любить и таким. И замотивировать на хорошую учебу. Но только через его личные хотелки, а не потому что он что-то должен.
Родители, запомните, дети вам не должны. ВООБЩЕ НИЧЕГО И НИКОГДА. Это вы решили их родить. Они не виноваты, что стали вашими детьми. Они не обязаны вам звонить, помогать или проявляться так, как вы хотите.
Если они не дают вам то, что вы хотите от них, то вопрос: как вы выстроили с ними отношения?
И вообще никто никому ничего не должен. (только по закону и то, только потому, что это несет вполне ощутимые последствия)
Пожалуйста, вспомните про себя. Да, эгоистом быть нормально. Помнить о своих интересах нормально.
И не испытывать чувство вины тоже нормально.
Просто подумайте о том, чего вы хотите от окружающего мира и от своей жизни. И возьми на себя ответственность выстраивать стратегию своей жизни.
Пока всё.
#ответственность #чувствовины #родители #дети #люди #жизнь #стратегиижизни #управлениежизнью #уварованина #вина #эмоциии #отношения #общение #психология
Чувство вины.
Регулярно.
Забыл позвонить, забыл поздравить.
Наступил на ногу.
Зашел не вовремя.
Сказал что-то, что человека задело.
Переспал с кем-то и не хочешь отношений.
Испытываешь зависть.
Получаешь двойку.
Сдаешь плохо экзамены.
Учишься лучше, чем друзья.
Не оправдываешь ожидания родителей.
Не угадал, что она хочет в подарок на ДР.
Не подумала, что сегодня на ужин он хочет пасту, а не борщ.
Не родила детей, чтобы родители испытали радость побыть дедушкой и бабушкой.
Не поженились, чтобы друзья и родственники погуляли на вашей свадьбе...
И этот список можно продолжать до бесконечности.
Мы все время виноваты. Мы живем в такой среде, которая постоянно делает нас виноватыми. А потом мы думаем: чего это народ у нас такой невеселый.
Уж не хочу задеть чувства верующих, однако, христианство изначально говорит о том, что мы рождены во грехе.
Ну вот отличное начало жизни: ты виноват, потому что родился.
"Эм, ну я не просил меня рожать вообще-то"
И воспитание продолжает: "ну ты же не хочешь расстроить маму...."
И вот мы начинаем учиться ради мамы, есть ради мамы и папы... Но нас не учат делать это ради себя. Нас не учат искать мотивацию, импульс к действию внутри себя. Нас не учат думать в конце концов.
Мы все время кому-то что-то должны. И нас так редко учат думать о себе.
И на самом деле, на этом строится очень большое количество проблем людей, которые приходят к психологам.
Они перестают себя слышать. Они забывают, что такое любить себя и делать для себя.
Всё время внешняя референция, ориентация на чужое мнение.
А потом все эти любовные зависимости, жизнь с мамой до пенсии или жизнь ради детей и мужа.
Вспомните о себе. А чего вы хотите? Кто вы на самом деле? Что бы вы сделали, если бы вдруг все ваши обязательства пропали? Если бы можно было бы отменить все моральные нормы?
Как бы вы общались с людьми?
Нет, я не призываю к беспределу.
Однако, если женщина была в истерике - она была собой в тот момент. И она не виновата в этом.
Если школьник получил двойку, он не виноват перед родителями или учителями.
Чувство вины - отличная почва для манипуляции, но никак не для продуктивного общения.
Запомните: вы не виноваты.
И здесь я очень хочу разделить ответственность и вину.
Когда школьник получил двойку - это его ответственность. Значит не подготовился. Или плохо подготовился. Но в его руках возможность это изменить. И он должен это делать для себя. Задача родителей на данном этапе донести мысль, что его будут любить и таким. И замотивировать на хорошую учебу. Но только через его личные хотелки, а не потому что он что-то должен.
Родители, запомните, дети вам не должны. ВООБЩЕ НИЧЕГО И НИКОГДА. Это вы решили их родить. Они не виноваты, что стали вашими детьми. Они не обязаны вам звонить, помогать или проявляться так, как вы хотите.
Если они не дают вам то, что вы хотите от них, то вопрос: как вы выстроили с ними отношения?
И вообще никто никому ничего не должен. (только по закону и то, только потому, что это несет вполне ощутимые последствия)
Пожалуйста, вспомните про себя. Да, эгоистом быть нормально. Помнить о своих интересах нормально.
И не испытывать чувство вины тоже нормально.
Просто подумайте о том, чего вы хотите от окружающего мира и от своей жизни. И возьми на себя ответственность выстраивать стратегию своей жизни.
Пока всё.
#ответственность #чувствовины #родители #дети #люди #жизнь #стратегиижизни #управлениежизнью #уварованина #вина #эмоциии #отношения #общение #психология
Yes, do you also feel this feeling?
Guilt.
Regularly.
Forgot to call, forgot to congratulate.
He stepped on his foot.
I didn’t come in time.
He said something that hurt a man.
I slept with someone and do not want a relationship.
You are envious.
You get a deuce.
You pass bad exams.
You learn better than friends.
Do not live up to the expectations of parents.
I didn’t guess what she wants as a gift for DR.
I didn’t think that today for dinner he wants pasta, not borsch.
I didn’t give birth to children, so that parents would be happy to be grandfather and grandmother.
Do not get married so that friends and relatives take a walk at your wedding ...
And the list goes on and on.
We are to blame all the time. We live in an environment that constantly makes us guilty. And then we think: why are we such a people so sad.
I really do not want to hurt the feelings of believers, however, Christianity initially says that we are born in sin.
Well, this is a great start to life: you are to blame because you were born.
"Um, well, I didn’t ask me to give birth at all."
And upbringing continues: "Well, you don’t want to upset mom ...."
And so we begin to learn for the sake of mom, eat for the sake of mom and dad ... But we are not taught to do this for our own sake. We are not taught to seek motivation, an impulse to action within ourselves. We are not taught to think in the end.
We owe something to someone all the time. And we are so rarely taught to think about ourselves.
And in fact, a very large number of problems of people who come to psychologists are built on this.
They stop hearing themselves. They forget what it is to love yourself and do for yourself.
All the time, external reference, orientation to the opinions of others.
And then all these love relationships, life with mom until retirement or life for the sake of children and husband.
Think of yourself. What do you want? Who are you really? What would you do if all your obligations suddenly disappeared? If it were possible to cancel all moral standards?
How would you communicate with people?
No, I do not call for lawlessness.
However, if the woman was hysterical - she was herself at that moment. And she is not to blame for this.
If the student received a deuce, he is not guilty before his parents or teachers.
Feeling guilty is excellent ground for manipulation, but not for productive communication.
Remember: you are not to blame.
And here I really want to share responsibility and guilt.
When a student received a deuce - this is his responsibility. So not prepared. Or poorly prepared. But in his hands is the opportunity to change that. And he must do it for himself. The task of parents at this stage is to convey the idea that they will love him like that. And motivate for a good study. But only through his personal Wishlist, and not because he owes something.
Parents, remember, children do not owe you. TOTALLY NOTHING AND NEVER. You decided to give birth to them. They are not to blame for having become your children. They don’t have to call you, help you or show up the way you want.
If they do not give you what you want from them, then the question is: how did you build a relationship with them?
And in general, no one owes anything to anyone. (only by law and only because it has quite tangible consequences)
Please remember to yourself. Yes, being selfish is normal. Remembering your interests is normal.
And not feeling guilty is okay too.
Just think about what you want from the world around you and from your life. And take responsibility to build a strategy for your life.
That's all for now.
#responsibility #feelings #parents #children #people #life #strategies of life #managing life #cooking # fault # emotions # relations # communication
Guilt.
Regularly.
Forgot to call, forgot to congratulate.
He stepped on his foot.
I didn’t come in time.
He said something that hurt a man.
I slept with someone and do not want a relationship.
You are envious.
You get a deuce.
You pass bad exams.
You learn better than friends.
Do not live up to the expectations of parents.
I didn’t guess what she wants as a gift for DR.
I didn’t think that today for dinner he wants pasta, not borsch.
I didn’t give birth to children, so that parents would be happy to be grandfather and grandmother.
Do not get married so that friends and relatives take a walk at your wedding ...
And the list goes on and on.
We are to blame all the time. We live in an environment that constantly makes us guilty. And then we think: why are we such a people so sad.
I really do not want to hurt the feelings of believers, however, Christianity initially says that we are born in sin.
Well, this is a great start to life: you are to blame because you were born.
"Um, well, I didn’t ask me to give birth at all."
And upbringing continues: "Well, you don’t want to upset mom ...."
And so we begin to learn for the sake of mom, eat for the sake of mom and dad ... But we are not taught to do this for our own sake. We are not taught to seek motivation, an impulse to action within ourselves. We are not taught to think in the end.
We owe something to someone all the time. And we are so rarely taught to think about ourselves.
And in fact, a very large number of problems of people who come to psychologists are built on this.
They stop hearing themselves. They forget what it is to love yourself and do for yourself.
All the time, external reference, orientation to the opinions of others.
And then all these love relationships, life with mom until retirement or life for the sake of children and husband.
Think of yourself. What do you want? Who are you really? What would you do if all your obligations suddenly disappeared? If it were possible to cancel all moral standards?
How would you communicate with people?
No, I do not call for lawlessness.
However, if the woman was hysterical - she was herself at that moment. And she is not to blame for this.
If the student received a deuce, he is not guilty before his parents or teachers.
Feeling guilty is excellent ground for manipulation, but not for productive communication.
Remember: you are not to blame.
And here I really want to share responsibility and guilt.
When a student received a deuce - this is his responsibility. So not prepared. Or poorly prepared. But in his hands is the opportunity to change that. And he must do it for himself. The task of parents at this stage is to convey the idea that they will love him like that. And motivate for a good study. But only through his personal Wishlist, and not because he owes something.
Parents, remember, children do not owe you. TOTALLY NOTHING AND NEVER. You decided to give birth to them. They are not to blame for having become your children. They don’t have to call you, help you or show up the way you want.
If they do not give you what you want from them, then the question is: how did you build a relationship with them?
And in general, no one owes anything to anyone. (only by law and only because it has quite tangible consequences)
Please remember to yourself. Yes, being selfish is normal. Remembering your interests is normal.
And not feeling guilty is okay too.
Just think about what you want from the world around you and from your life. And take responsibility to build a strategy for your life.
That's all for now.
#responsibility #feelings #parents #children #people #life #strategies of life #managing life #cooking # fault # emotions # relations # communication
У записи 45 лайков,
7 репостов.
7 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Нина Уварова
