Опасности психологических статей.
Или где ваш локус контроля? ([club125269707|"ДвиЖизнь" онлайн-практикум])
У психологических статей есть одна неприятная особенность: часто описывая то, как "должно быть", они формируют у людей некий идеал. Ловушка этого идеала вот в чем: человек понимает, что его идеал не придуманный, а о нем пишут в психологическом паблике(блоге, журнале)! И когда у них не получается к этому идеалу прийти, в людях возникает еще больше недовольства собой, своей жизнью или отношениями.
Особенно, отношениями!
Человек (обычно женщина) сидит, читает статью. Приходит озарение: "так вот почему у нас такое трындец в отношениях! Сейчас я всё исправлю!" И начинает следовать советам.
Но через некоторое время замечает, что второй то не меняется. Не проявляет больше внимания, неправильно реагирует, не так отвечает. Всё не так, как написано.
И тут начинаются претензии. Они были и до сих пор, но теперь они усиливаются. И либо выговариваются, либо замалчиваются, что по факту является равноценным для разрушения отношений.
или " А если бы ты делал это, я была бы радостнее, спокойнее, веселее, но ты не делаешь, поэтому я буду мегерой".
И конечно, статьи вроде как даже полезны, так как направляют фокус внимания на определенные сферы жизни, модели мышления, чтобы человек отследил и исправил. Цель-то, как мы понимаем, благородная.
Однако, часто благодаря таким статьями люди начинают обвинять детство, родителей, партнера, друзей в том, что жизнь у них не такая, какую они себе хотят.
А проблема здесь в штуке, которая называется локус контроля.
Локус контроля - это та точка, из которой человек условно управляет своей жизнью. Или та точка, из которой идет управление. Бывает от внешним и внутренним.
Внешний - это когда вы приписываете причину своих удач и неудач чему-то внешнему. В этом случае по факту вы никак не можем на это влиять.
Внутренний - это когда центр управления находится внутри ваших личностных границ. По факту - ответственность за свою жизнь и за свои реакции.
Так вот у людей, у которых локус контроля съехавший во вне, от таких статей начинается еще больше проблем.
Люди, с которыми вы общаетесь, не виноваты в том, что вы увлеклись психологией.
Люди, с которыми вы взаимодействуете, не обязаны соответствовать вашим ожиданиям. И не должны читать срочно эти же статьи и меняться под вас.
Основное, для чего пишутся статьи подобного рода - дать инструмент Вам для работы с собой. И выставить фокус внимания на себя, своё поведение, мышление и эмоции.
С- Самостоятельность
О- Ответственность
Поэтому не надо третировать близких. Работайте над собой.
С локусом контроля, ответственностью и обидами мы будем работать в проекте #движизнь
Так что присоединяйтесь)
#психология #статьи #обиды #ответственность #самостоятельность #жизнь #самостоятельнаяжизнь #качествожизни #мышление #поведение #эмоции #нлп #осознание #движение #локусконтроля #локус #контроль
движизнь.рф
Или где ваш локус контроля? ([club125269707|"ДвиЖизнь" онлайн-практикум])
У психологических статей есть одна неприятная особенность: часто описывая то, как "должно быть", они формируют у людей некий идеал. Ловушка этого идеала вот в чем: человек понимает, что его идеал не придуманный, а о нем пишут в психологическом паблике(блоге, журнале)! И когда у них не получается к этому идеалу прийти, в людях возникает еще больше недовольства собой, своей жизнью или отношениями.
Особенно, отношениями!
Человек (обычно женщина) сидит, читает статью. Приходит озарение: "так вот почему у нас такое трындец в отношениях! Сейчас я всё исправлю!" И начинает следовать советам.
Но через некоторое время замечает, что второй то не меняется. Не проявляет больше внимания, неправильно реагирует, не так отвечает. Всё не так, как написано.
И тут начинаются претензии. Они были и до сих пор, но теперь они усиливаются. И либо выговариваются, либо замалчиваются, что по факту является равноценным для разрушения отношений.
или " А если бы ты делал это, я была бы радостнее, спокойнее, веселее, но ты не делаешь, поэтому я буду мегерой".
И конечно, статьи вроде как даже полезны, так как направляют фокус внимания на определенные сферы жизни, модели мышления, чтобы человек отследил и исправил. Цель-то, как мы понимаем, благородная.
Однако, часто благодаря таким статьями люди начинают обвинять детство, родителей, партнера, друзей в том, что жизнь у них не такая, какую они себе хотят.
А проблема здесь в штуке, которая называется локус контроля.
Локус контроля - это та точка, из которой человек условно управляет своей жизнью. Или та точка, из которой идет управление. Бывает от внешним и внутренним.
Внешний - это когда вы приписываете причину своих удач и неудач чему-то внешнему. В этом случае по факту вы никак не можем на это влиять.
Внутренний - это когда центр управления находится внутри ваших личностных границ. По факту - ответственность за свою жизнь и за свои реакции.
Так вот у людей, у которых локус контроля съехавший во вне, от таких статей начинается еще больше проблем.
Люди, с которыми вы общаетесь, не виноваты в том, что вы увлеклись психологией.
Люди, с которыми вы взаимодействуете, не обязаны соответствовать вашим ожиданиям. И не должны читать срочно эти же статьи и меняться под вас.
Основное, для чего пишутся статьи подобного рода - дать инструмент Вам для работы с собой. И выставить фокус внимания на себя, своё поведение, мышление и эмоции.
С- Самостоятельность
О- Ответственность
Поэтому не надо третировать близких. Работайте над собой.
С локусом контроля, ответственностью и обидами мы будем работать в проекте #движизнь
Так что присоединяйтесь)
#психология #статьи #обиды #ответственность #самостоятельность #жизнь #самостоятельнаяжизнь #качествожизни #мышление #поведение #эмоции #нлп #осознание #движение #локусконтроля #локус #контроль
движизнь.рф
The dangers of psychological articles.
Or where is your locus of control? ([club125269707 | “Life” online workshop])
Psychological articles have one unpleasant feature: often describing how they should be, they form a certain ideal in people. The trap of this ideal is this: a person understands that his ideal is not invented, and they write about him in a psychological public (blog, magazine)! And when they fail to come to this ideal, people are even more dissatisfied with themselves, their lives or relationships.
Especially the relationship!
A man (usually a woman) is sitting reading an article. The insight comes: “so that's why we have such a tryndets in a relationship! Now I’ll fix everything!” And begins to follow the advice.
But after some time he notices that the second does not change. Does not show any more attention, reacts incorrectly, does not respond that way. Everything is not as it is written.
And here claims begin. They were still, but now they are intensifying. And either speak out or are silent, which in fact is equivalent to the destruction of relations.
or "And if you did this, I would be happier, calmer, more fun, but you do not, so I will be a vixen."
And of course, the articles seem to be even useful, since they direct the focus of attention to certain areas of life, patterns of thinking, so that a person can track and correct. The goal, as we understand it, is noble.
However, often thanks to such articles, people begin to accuse childhood, parents, partners, friends of the fact that their life is not what they want.
And the problem here is a thing called the locus of control.
The locus of control is that point from which a person conditionally controls his life. Or the point from which the control comes. It happens from external and internal.
External is when you attribute the reason for your successes and failures to something external. In this case, in fact, you can not influence it in any way.
The internal is when the control center is inside your personality boundaries. In fact - responsibility for his life and for his reactions.
So for people whose locus of control has moved outside, from these articles even more problems begin.
The people with whom you communicate are not to blame for the fact that you are addicted to psychology.
The people you interact with are not required to meet your expectations. And they should not urgently read these same articles and change for you.
The main reason for writing articles of this kind is to give you a tool for working with yourself. And put the focus on yourself, your behavior, thinking and emotions.
C- Independence
O- Responsibility
Therefore, it is not necessary to pressure relatives. Work on yourself.
With a locus of control, responsibility and insults, we will work in the project # movement
So join)
# psychology # articles # insults # responsibility # independence # life # independent life # quality of life # thinking # behavior # emotions # NLP # awareness # movement # locus control # locus # control
dvizhniz.rf
Or where is your locus of control? ([club125269707 | “Life” online workshop])
Psychological articles have one unpleasant feature: often describing how they should be, they form a certain ideal in people. The trap of this ideal is this: a person understands that his ideal is not invented, and they write about him in a psychological public (blog, magazine)! And when they fail to come to this ideal, people are even more dissatisfied with themselves, their lives or relationships.
Especially the relationship!
A man (usually a woman) is sitting reading an article. The insight comes: “so that's why we have such a tryndets in a relationship! Now I’ll fix everything!” And begins to follow the advice.
But after some time he notices that the second does not change. Does not show any more attention, reacts incorrectly, does not respond that way. Everything is not as it is written.
And here claims begin. They were still, but now they are intensifying. And either speak out or are silent, which in fact is equivalent to the destruction of relations.
or "And if you did this, I would be happier, calmer, more fun, but you do not, so I will be a vixen."
And of course, the articles seem to be even useful, since they direct the focus of attention to certain areas of life, patterns of thinking, so that a person can track and correct. The goal, as we understand it, is noble.
However, often thanks to such articles, people begin to accuse childhood, parents, partners, friends of the fact that their life is not what they want.
And the problem here is a thing called the locus of control.
The locus of control is that point from which a person conditionally controls his life. Or the point from which the control comes. It happens from external and internal.
External is when you attribute the reason for your successes and failures to something external. In this case, in fact, you can not influence it in any way.
The internal is when the control center is inside your personality boundaries. In fact - responsibility for his life and for his reactions.
So for people whose locus of control has moved outside, from these articles even more problems begin.
The people with whom you communicate are not to blame for the fact that you are addicted to psychology.
The people you interact with are not required to meet your expectations. And they should not urgently read these same articles and change for you.
The main reason for writing articles of this kind is to give you a tool for working with yourself. And put the focus on yourself, your behavior, thinking and emotions.
C- Independence
O- Responsibility
Therefore, it is not necessary to pressure relatives. Work on yourself.
With a locus of control, responsibility and insults, we will work in the project # movement
So join)
# psychology # articles # insults # responsibility # independence # life # independent life # quality of life # thinking # behavior # emotions # NLP # awareness # movement # locus control # locus # control
dvizhniz.rf
У записи 16 лайков,
2 репостов.
2 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Нина Уварова
