Опасности психологических статей. Или где ваш локус контроля?...

Опасности психологических статей.
Или где ваш локус контроля?

У психологических статей есть одна неприятная особенность: часто описывая то, как "должно быть", они формируют у людей некий идеал. Однако, у этого идеала есть ловушка:
«О, так написали в журнале! Психологи! Вот как надо!»
И когда у них не получается к этому идеалу прийти, в людях возникает еще больше недовольства собой, своей жизнью или отношениями.

Особенно, отношениями!

Человек (обычно женщина) сидит, читает статью. Приходит озарение: «так вот почему у нас такое трындец в отношениях! Сейчас я всё исправлю!» И начинает следовать советам.

Но через некоторое время замечает, что второй то не меняется. Не проявляет больше внимания, неправильно реагирует, не так отвечает. Всё не так, как написано.
И тут начинаются претензии. Они были и до сих пор, но теперь они усиливаются. И либо выговариваются, либо замалчиваются, что по факту является равноценным для разрушения отношений.

или " А если бы ты делал это, я была бы радостнее, спокойнее, веселее, но ты не делаешь, поэтому я буду мегерой".

И конечно, статьи вроде как даже полезны, так как направляют фокус внимания на определенные сферы жизни, модели мышления, чтобы человек отследил и исправил. Цель-то, как мы понимаем, благородная.

Однако, именно благодаря таким статьями люди начинают обвинять детство, родителей, партнера, друзей в том, что жизнь у них не такая, какую они себе хотят.

А проблема здесь в локусе контроля.

Локус контроля - это та точка, из которой человек условно управляет своей жизнью. Или та точка, из которой идет управление. Бывает от внешним и внутренним.
Внешний - это когда вы приписываете причину своего поведения, а также удач и неудач чему-то внешнему(детство, родители, партнеры). В этом случае по факту вы никак не можете на это влиять.

Внутренний - это когда центр управления находится внутри ваших личностных границ. По факту - ответственность за свою жизнь и за свои реакции.

Так вот у людей, у которых локус контроля съехавший во вне, от таких статей начинается еще больше проблем.

Люди, с которыми вы общаетесь, не виноваты в том, что вы увлеклись психологией.
Люди, с которыми вы взаимодействуете, не обязаны соответствовать вашим ожиданиям. И не должны читать срочно эти же статьи и меняться под вас.
Основное, для чего пишутся статьи подобного рода - дать инструмент Вам для работы с собой. И выставить фокус внимания на себя, своё поведение, мышление и эмоции.

С- Самостоятельность
О- Ответственность

Поэтому если хочется изменить кого-то из близких – займитесь собой.

С локусом контроля, ответственностью и обидами мы будем работать в проекте #движизнь

Так что присоединяйтесь)

Пост: 8\30
http://vk.com/public75479771
#я_блоггер #vip #психология #статьи #обиды #ответственность #самостоятельность #жизнь#самостоятельнаяжизнь #качествожизни #мышление #поведение #эмоции #нлп#осознание #движение #локусконтроля #локус #контроль

движизнь.рф
The dangers of psychological articles.
Or where is your locus of control?

Psychological articles have one unpleasant feature: often describing how they should be, they form a certain ideal in people. However, this ideal has a trap:
“Oh, they wrote in a magazine! Psychologists! That's how it should be! ”
And when they fail to come to this ideal, people are even more dissatisfied with themselves, their lives or relationships.

Especially the relationship!

A man (usually a woman) is sitting reading an article. Illumination comes: “so that's why we have such a tryndets in relationships! Now I’ll fix it! ” And begins to follow the advice.

But after some time he notices that the second does not change. Does not show any more attention, reacts incorrectly, does not respond that way. Everything is not as it is written.
And here claims begin. They were still, but now they are intensifying. And either speak out or are silent, which in fact is equivalent to the destruction of relations.

or "And if you did this, I would be happier, calmer, more fun, but you do not, so I will be a vixen."

And of course, the articles seem to be even useful, since they direct the focus of attention to certain areas of life, patterns of thinking, so that a person can track and correct. The goal, as we understand it, is noble.

However, it is thanks to such articles that people begin to accuse childhood, parents, partners, friends of the fact that their life is not what they want.

And the problem here is at the locus of control.

The locus of control is that point from which a person conditionally controls his life. Or the point from which the control comes. It happens from external and internal.
External - this is when you attribute the reason for your behavior, as well as successes and failures to something external (childhood, parents, partners). In this case, in fact, you can not influence it in any way.

The internal is when the control center is inside your personality boundaries. In fact - responsibility for his life and for his reactions.

So for people whose locus of control has moved outside, from these articles even more problems begin.

The people with whom you communicate are not to blame for the fact that you are addicted to psychology.
The people you interact with are not required to meet your expectations. And they should not urgently read these same articles and change for you.
The main reason for writing articles of this kind is to give you a tool for working with yourself. And put the focus on yourself, your behavior, thinking and emotions.

C- Independence
O- Responsibility

Therefore, if you want to change someone from your loved ones - take care of yourself.

With a locus of control, responsibility and insults, we will work in the project # movement

So join)

Post: 8 \ 30
http://vk.com/public75479771
#i_blogger #vip # psychology # articles # grievances # responsibility # independence # life # independent life # quality of life # thinking # behavior # emotions # nlp # awareness # movement # locus control # locus # control

dvizhniz.rf
У записи 10 лайков,
3 репостов,
846 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Нина Уварова

Понравилось следующим людям