Здоровья пост.
Индустрия здоровья в России, конечно, оставляет желать лучшего.
"одно лечим - другое калечим".
И можно сколько угодно долго ходить к психотерапевту и "лечить голову". И так и не догадаться, что у вас проблемы с кишечником. И надо лечить совсем не там.
Но можно долго и упорно лечить кишечник, и так и не догадаться, что надо бы сходить к психотерапевту.
(ага, голова и попа связаны напрямую ????
Почему я об этом говорю?
Я регулярно сталкивалась с грустью.
Да, грусть - это нормальное состояние.
Но бывали моменты, когда меня прям сносило туда. И энергии не хватало.
Но те тараканы, на которых я долго могла скидывать причины, были благополучно разогнаны, а вот грусть оставалась.
И вот пока мне на глаза не попалась книга "очаровательный кишечник", я бы даже не догадалась, что надо бы сходить на висцеральный массаж (Массаж живота).
Да и обычный массаж не повредил, ибо спиной я своей никогда не занималась.
Да, я что-то когда-то слышала про то, как внутренние органы и состояние опорно-двиательного аппарата влияют на настроение. Но как и многие, не придавала этому большого значения.
А вы знали, что 70% (!!!) серотонина (гормон счастья) вырабатывается в кишечнике?
И что суицидальные мысли и депрессия напрямую связаны с его состоянием?
вот то-то же.
А тонус и жизненная энергия зависят от того, как налажено питание и кровообращение в мышцах. Ага.
Поэтому я постоянно отправляю своих клиентов после транса и терапии к врачам и массажистам.
Мы многого не знаем о себе и о своем теле. И относимся к нему как-то небрежно.
а себя любить надо.
А любить - это делать объекту своей любви хорошо.
Делайте себе хорошо.
Питайтесь правильно.
Двигайтесь много.
Обследуйтесь вовремя.
Ходите на массаж.
Ходите к психологу.
Пейте витамины.
ну да ладно. Всё равно вы не будете этого делать. )))
#здоровье #психология #массаж #голова #кишечник #энергия #настроение
Индустрия здоровья в России, конечно, оставляет желать лучшего.
"одно лечим - другое калечим".
И можно сколько угодно долго ходить к психотерапевту и "лечить голову". И так и не догадаться, что у вас проблемы с кишечником. И надо лечить совсем не там.
Но можно долго и упорно лечить кишечник, и так и не догадаться, что надо бы сходить к психотерапевту.
(ага, голова и попа связаны напрямую ????
Почему я об этом говорю?
Я регулярно сталкивалась с грустью.
Да, грусть - это нормальное состояние.
Но бывали моменты, когда меня прям сносило туда. И энергии не хватало.
Но те тараканы, на которых я долго могла скидывать причины, были благополучно разогнаны, а вот грусть оставалась.
И вот пока мне на глаза не попалась книга "очаровательный кишечник", я бы даже не догадалась, что надо бы сходить на висцеральный массаж (Массаж живота).
Да и обычный массаж не повредил, ибо спиной я своей никогда не занималась.
Да, я что-то когда-то слышала про то, как внутренние органы и состояние опорно-двиательного аппарата влияют на настроение. Но как и многие, не придавала этому большого значения.
А вы знали, что 70% (!!!) серотонина (гормон счастья) вырабатывается в кишечнике?
И что суицидальные мысли и депрессия напрямую связаны с его состоянием?
вот то-то же.
А тонус и жизненная энергия зависят от того, как налажено питание и кровообращение в мышцах. Ага.
Поэтому я постоянно отправляю своих клиентов после транса и терапии к врачам и массажистам.
Мы многого не знаем о себе и о своем теле. И относимся к нему как-то небрежно.
а себя любить надо.
А любить - это делать объекту своей любви хорошо.
Делайте себе хорошо.
Питайтесь правильно.
Двигайтесь много.
Обследуйтесь вовремя.
Ходите на массаж.
Ходите к психологу.
Пейте витамины.
ну да ладно. Всё равно вы не будете этого делать. )))
#здоровье #психология #массаж #голова #кишечник #энергия #настроение
Health post.
The health industry in Russia, of course, leaves much to be desired.
"one cure - another cripple."
And you can go to the therapist for as long as you like and "treat your head." And never guess that you have a bowel problem. And it is necessary to treat not there at all.
But one can treat the intestines for a long time and persistently, and still not realize that one should go to a psychotherapist.
(yeah, head and butt are directly connected ????
Why am I talking about this?
I regularly encountered sadness.
Yes, sadness is a normal condition.
But there were times when I was directly swept there. And there was not enough energy.
But those cockroaches, on which I could throw off the reasons for a long time, were safely dispersed, but the sadness remained.
And so long as the book “Charming Intestines” didn’t catch my eye, I would not have guessed that I should go for a visceral massage (Massage the abdomen).
And the usual massage didn’t hurt, because I’ve never taken my back.
Yes, I once heard something about how internal organs and the state of the musculoskeletal system affect mood. But like many, she did not attach much importance to this.
Did you know that 70% (!!!) of serotonin (the hormone of happiness) is produced in the intestines?
And that suicidal thoughts and depression are directly related to his condition?
that's just the same.
And the tone and vital energy depend on how the nutrition and blood circulation in the muscles are adjusted. Yeah.
Therefore, I constantly send my clients after trance and therapy to doctors and masseurs.
We don’t know much about ourselves and about our bodies. And we treat him somehow casually.
and you need to love yourself.
And to love is to make the object of your love good.
Do yourself good.
Eat right.
Move a lot.
Examine on time.
Go for a massage.
Go to the psychologist.
Drink vitamins.
anyway. You won’t do it anyway. )))
#health #psychology #massage #head # intestines # energy # mood
The health industry in Russia, of course, leaves much to be desired.
"one cure - another cripple."
And you can go to the therapist for as long as you like and "treat your head." And never guess that you have a bowel problem. And it is necessary to treat not there at all.
But one can treat the intestines for a long time and persistently, and still not realize that one should go to a psychotherapist.
(yeah, head and butt are directly connected ????
Why am I talking about this?
I regularly encountered sadness.
Yes, sadness is a normal condition.
But there were times when I was directly swept there. And there was not enough energy.
But those cockroaches, on which I could throw off the reasons for a long time, were safely dispersed, but the sadness remained.
And so long as the book “Charming Intestines” didn’t catch my eye, I would not have guessed that I should go for a visceral massage (Massage the abdomen).
And the usual massage didn’t hurt, because I’ve never taken my back.
Yes, I once heard something about how internal organs and the state of the musculoskeletal system affect mood. But like many, she did not attach much importance to this.
Did you know that 70% (!!!) of serotonin (the hormone of happiness) is produced in the intestines?
And that suicidal thoughts and depression are directly related to his condition?
that's just the same.
And the tone and vital energy depend on how the nutrition and blood circulation in the muscles are adjusted. Yeah.
Therefore, I constantly send my clients after trance and therapy to doctors and masseurs.
We don’t know much about ourselves and about our bodies. And we treat him somehow casually.
and you need to love yourself.
And to love is to make the object of your love good.
Do yourself good.
Eat right.
Move a lot.
Examine on time.
Go for a massage.
Go to the psychologist.
Drink vitamins.
anyway. You won’t do it anyway. )))
#health #psychology #massage #head # intestines # energy # mood
У записи 43 лайков,
0 репостов,
1035 просмотров.
0 репостов,
1035 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Нина Уварова
![Павел Нагаенко [ВОЛШЕБНИК]](https://pp.userapi.com/c633316/v633316099/37d14/q98fTrSMs0g.jpg "Павел Нагаенко [ВОЛШЕБНИК]")
