Мой личный принцип счастья. ⠀ Подойдет, конечно, дне...

Мой личный принцип счастья.

Подойдет, конечно, дне всем. На то он и личный. Хотя возможно кто-то из читающих найдет что-то для себя.
Но мнение «да ну, к черту, такое счастье» тоже имеет место быть.

Начнем с понятий
????Счастье - это фоновое состояние удовлетворенности жизнью. Могут быть трудности, горести, злость, но фоновое состояние - спокойного удовлетворения, которое позволяет всегда быстро восстанавливать силы и не тратить их напрасно)

????Радость - это состояние воодушевления, когда не можешь не улыбаться и распирает) Ее в моей жизни тоже много)

☹️Однако, бОльшую часть своей жизни я чувствовала себя несчастливой. И была вечно чем-то недовольна.

????‍♂️Молодой человек неправильно себя ведёт.
????‍♀️Друзья поддерживают не так.
????‍♀️Тело мое не худеет, когда я хочу, и болеет невовремя.
????Компания и условия, в которых я работаю, неподходящие.
????‍????Учат в институте меня неправильно.
????‍♀️И даже жизнь, которую я живу, мне не подходит.

????Ох уж этот внешний локус контроля. Попортил он мне нервы.

Но обретение знаний в области психологии и большая работа над собой сделали меня счастливым человеком. ????

Моё счастье теперь не зависит
от отношений, хотя и они чудесны.
от работы, хотя я ее люблю.
от беззаботности жизни, которой нет)

Лично я убеждена, что для счастья нужно 5 пунктов.

❇️Честно посмотреть на себя и стараться максимально объективировать данные. Какой темперамент, особенности поведения и мышления свойственны именно тебе. А потом их принять.

❇️Честно посмотреть на то, как работает мир. Изучать его и если ты с чем-то несогласен не спорить с этим, а понять, как это работает, почему это так работает. И тоже принять.

❇️Честно посмотреть на людей, какие они. С их парадоксами, их странностями, «злом и добром», сумасшествием, логикой, эмоциями. На то, что в принципе свойственно психике. И это тоже принять.

❇️Выбрать, как ты хочешь жить, учитывая все условия, в которых ты оказался.

❇️Постепенно туда двигаться, учитывая всё вышеперечисленное. Допуская изменения. Даже кардинальные.

Рассказать примеры, как у меня это работает в конкретных ситуациях?
Какие у вас принципы счастья?
Вам созвучна такая концепция?

#принцип #жизнь #счастье #человек #правила #мнение #личное #психолог #психология #мир #люди #отношения #психика
My personal principle of happiness.

Suitable, of course, for everyone. That's why he is personal. Although perhaps some of the readers will find something for themselves.
But the opinion "oh well, to hell with such happiness" also has a place to be.

Let's start with the concepts
???? Happiness is the background state of life satisfaction. There may be difficulties, sorrows, anger, but the background state is calm satisfaction, which allows you to always quickly restore strength and not waste them in vain)

???? Joy is a state of inspiration when you can’t help but smile and bursts) It is also a lot in my life)

☹️ However, for most of my life I felt unhappy. And she was always dissatisfied with something.

???? ‍♂️ A young person is behaving improperly.
???? ‍♀️ Friends are supportive.
???? ‍♀️ My body does not lose weight when I want, and is ill at a time.
???? The company and the conditions in which I work are inappropriate.
???? ‍ ???? Teach me wrong at the institute.
???? ‍♀️And even the life that I live in does not suit me.

???? Oh, this external locus of control. He spoiled my nerves.

But gaining knowledge in the field of psychology and a lot of work on myself made me a happy person. ????

My happiness is now independent
from relationships, although they are wonderful.
from work, although I love her.
from the carelessness of life, which is not)

Personally, I am convinced that for happiness you need 5 points.

❇️ Honestly look at yourself and try to objectify the data as much as possible. What kind of temperament, behavior and thinking peculiar to you. And then take them.

❇️ Honestly look at how the world works. To study it and if you disagree with something, do not argue with it, but understand how it works, why it works that way. And accept too.

❇️ Honestly look at people what they are. With their paradoxes, their oddities, “evil and good”, madness, logic, emotions. The fact that, in principle, is characteristic of the psyche. And accept this too.

❇️ Choose how you want to live, given all the conditions in which you find yourself.

❇️ Gradually move there, given all of the above. Allowing change. Even cardinal.

Tell examples of how it works for me in specific situations?
What are your principles of happiness?
Do you like this concept?

#principle #life #happiness #human
У записи 24 лайков,
1 репостов,
830 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Нина Уварова

Понравилось следующим людям