#tobewoman
ОТЧЕТ: 3 задание. День 13!
09/02/2014 01:07
"Инсайты"
Родовой сценарий
Инсайтом было что в моем роду и по папиной и по маминой линии было мало счастливых браков, все было оч сложно. И тут моя задача при построении моей семьи не просто не взять сценарий своих родителей, а построить новую модель для моей семьи и моих детей, чтобы дальше уже шли здоровые семьи и отношения.
Я поняла что определилась со своим основным путем, что раньше меня все время болтало из стороны в сторону что же мое, где я, как быть, куда идти. И там не работается и тут плохо. Так вот теперь есть основное направление в котором жить, развиваться и работать, вот оно! А остальное все уже дополнения к нему :)
Сегодня прямо смс-бум знакоств произошел! За вечер мне прислали сообщения около 10 человек, причем я не понимаю каким образом, т.к. не все сообщения отображаются у меня в личном кабинете! Может это спам субботнего вечера? Для меня это было знаком что когда я забываю о своих поисках, наслаждаюсь жизнью и улыбаюсь они сами идут ко мне! Чувствуют и плывут!
"Пишем письма родителям"
С утра дописывала письмо папе. По мере написания письма ощущала что становится все легче и легче на душе и в голове. Приятное ощущение. Важным выводом была благодарность папе за его любовь к маме, так как именно она поддерживает нашу семью. И сегодня папа позвонил мне :) просто спросил что-то, быстро, но уже было приятно и знаково что ему легко мне просто позвонить и спросить когда я приеду. Что раньше было не реально и все решалось через маму! спасибо!!!
Письмо маме показало что в ее сторону наболело не меньше, чем папе и было приятно в конце простить ее и себя, и мысленно обнять!
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
23:45
2. Сегодня я встала...
09:10
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
На завтрак вареники с вишней, брынза, сгущенка 1 ложка
Гречка с маслом
Роллы запеченные с лососем и грибами, лаки роллы 2 шт., суп с угрем, чай, 3 ложки сгущенки вареной
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Коричневое шерсятнное платье с жемчужинкой, браслетиком, колготки серые в стиль пальто и перчатки в стиль и цвет. А еще кудряшки на голове :)
5. Что я сегодня сделала для себя?
Выспалась!
Накрасила ноготочки
Сходила с любимой подругой в суши!
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
Интересно что с утра писала черновик отчета, что уже успела и проставила цифру 9 в настроении... и так день и прошел!!!
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Богу за прекрасный день и людей рядом со мной
2. Заказчику, который делал заказ на предложение руки и сердца своей девушке. За эмоции, влюбленные глаза и сам факт что такие вещи делаются и существуют и желание чтобы и в моей жизни такое было не как заказ, а для меня
3. Мамочке что забрала мою прекрастную туалетную водичку! Она супер!
4. Лизе за прекрасный вечер и ужин
5. Антону за мужское поведение, добивание целей и позитив
6. Диме что подвез
7. Матвею за веселые и активные игры
8. Своим волосам за хорошее и игривое-кудрявое настроение
9. Себе за то что не приняла денег и получила удовольствие в квадрате, а не неудобную ситуацию перед подругой
10. Спасибо Маше за помощь в принятии решения и благодарности №9
"Мои цели"
1. Быть Женщиной, чувствовать себя "Невестой на выденье", быть собой и довериться судьбе и встретить своего Жениха, Мужчину. Стать ближе к нашей будущей семье
Ох как я себя сегодня чувствовала! За вечер мне написали сообщения около 10 человек, причем я не поняла был ли это спам или реальные люди. Но ощущение что я сижу в кафе с подругой, а мне наперебой пишут, классное!
А завтра снова на свидание :) В океанариум )
2. Каждый день делать что-то по направлению дизайна и пошива одежды, и как итог сшить себе и лучшей подруге красивые платья
Очень хотелось сегодня снять мерки с подруги, но не вышло. Видимо время еще не пришло, что же поделаешь.
3. Каждый день с утра и вечером читать молитвы от души, а так же по 1 главе из Евангилие.
И каждый день по 2 раза работать над своей женской энергией
Над энергией не работала уже почти 2 дня, это плохо!
А с молитвами сегодня не знаю как получится, либо в инете найду, так как Лиза уже спит и молитвослов у нее в комнате, либо по памяти прочту что помню.
4. Отказаться от мужского поведения в работе и дома: вести дела по-женски, на тяжелые задачи просить помощи мужчин, перестать все чрезмерно контролировать, больше доверять, меньше нервничать и винить себя. А еще каждый день делать что-то для служения и помощи другим.
По помощи сегодня сидела с детьми подруги, и в очередной раз поняла как это не просто! А еще сделала приписку в свой лист "здоровья", что нужно укреплять спинку! А то беременность выносить, потом ребенка на руках, а потом с ним за руку, это ж нужно все выдержать!
Будем готовиться )
5. Ухаживать за собой, нести себя как "хрустальную вазу", любить себя и каждый день делать что-то для поднятия своей энергии, наполнения.
Слушать свое сердце и реализовывать свои желания без чувства вины, из любви к себе
Для поднятия энергии сегодня провела время с подругой и детьми, и подарила запоздавший Новогодний подарочек.
А еще меня вкусно накормили в ресторане :))
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
ОТЧЕТ: 3 задание. День 13!
09/02/2014 01:07
"Инсайты"
Родовой сценарий
Инсайтом было что в моем роду и по папиной и по маминой линии было мало счастливых браков, все было оч сложно. И тут моя задача при построении моей семьи не просто не взять сценарий своих родителей, а построить новую модель для моей семьи и моих детей, чтобы дальше уже шли здоровые семьи и отношения.
Я поняла что определилась со своим основным путем, что раньше меня все время болтало из стороны в сторону что же мое, где я, как быть, куда идти. И там не работается и тут плохо. Так вот теперь есть основное направление в котором жить, развиваться и работать, вот оно! А остальное все уже дополнения к нему :)
Сегодня прямо смс-бум знакоств произошел! За вечер мне прислали сообщения около 10 человек, причем я не понимаю каким образом, т.к. не все сообщения отображаются у меня в личном кабинете! Может это спам субботнего вечера? Для меня это было знаком что когда я забываю о своих поисках, наслаждаюсь жизнью и улыбаюсь они сами идут ко мне! Чувствуют и плывут!
"Пишем письма родителям"
С утра дописывала письмо папе. По мере написания письма ощущала что становится все легче и легче на душе и в голове. Приятное ощущение. Важным выводом была благодарность папе за его любовь к маме, так как именно она поддерживает нашу семью. И сегодня папа позвонил мне :) просто спросил что-то, быстро, но уже было приятно и знаково что ему легко мне просто позвонить и спросить когда я приеду. Что раньше было не реально и все решалось через маму! спасибо!!!
Письмо маме показало что в ее сторону наболело не меньше, чем папе и было приятно в конце простить ее и себя, и мысленно обнять!
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
23:45
2. Сегодня я встала...
09:10
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
На завтрак вареники с вишней, брынза, сгущенка 1 ложка
Гречка с маслом
Роллы запеченные с лососем и грибами, лаки роллы 2 шт., суп с угрем, чай, 3 ложки сгущенки вареной
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Коричневое шерсятнное платье с жемчужинкой, браслетиком, колготки серые в стиль пальто и перчатки в стиль и цвет. А еще кудряшки на голове :)
5. Что я сегодня сделала для себя?
Выспалась!
Накрасила ноготочки
Сходила с любимой подругой в суши!
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
Интересно что с утра писала черновик отчета, что уже успела и проставила цифру 9 в настроении... и так день и прошел!!!
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Богу за прекрасный день и людей рядом со мной
2. Заказчику, который делал заказ на предложение руки и сердца своей девушке. За эмоции, влюбленные глаза и сам факт что такие вещи делаются и существуют и желание чтобы и в моей жизни такое было не как заказ, а для меня
3. Мамочке что забрала мою прекрастную туалетную водичку! Она супер!
4. Лизе за прекрасный вечер и ужин
5. Антону за мужское поведение, добивание целей и позитив
6. Диме что подвез
7. Матвею за веселые и активные игры
8. Своим волосам за хорошее и игривое-кудрявое настроение
9. Себе за то что не приняла денег и получила удовольствие в квадрате, а не неудобную ситуацию перед подругой
10. Спасибо Маше за помощь в принятии решения и благодарности №9
"Мои цели"
1. Быть Женщиной, чувствовать себя "Невестой на выденье", быть собой и довериться судьбе и встретить своего Жениха, Мужчину. Стать ближе к нашей будущей семье
Ох как я себя сегодня чувствовала! За вечер мне написали сообщения около 10 человек, причем я не поняла был ли это спам или реальные люди. Но ощущение что я сижу в кафе с подругой, а мне наперебой пишут, классное!
А завтра снова на свидание :) В океанариум )
2. Каждый день делать что-то по направлению дизайна и пошива одежды, и как итог сшить себе и лучшей подруге красивые платья
Очень хотелось сегодня снять мерки с подруги, но не вышло. Видимо время еще не пришло, что же поделаешь.
3. Каждый день с утра и вечером читать молитвы от души, а так же по 1 главе из Евангилие.
И каждый день по 2 раза работать над своей женской энергией
Над энергией не работала уже почти 2 дня, это плохо!
А с молитвами сегодня не знаю как получится, либо в инете найду, так как Лиза уже спит и молитвослов у нее в комнате, либо по памяти прочту что помню.
4. Отказаться от мужского поведения в работе и дома: вести дела по-женски, на тяжелые задачи просить помощи мужчин, перестать все чрезмерно контролировать, больше доверять, меньше нервничать и винить себя. А еще каждый день делать что-то для служения и помощи другим.
По помощи сегодня сидела с детьми подруги, и в очередной раз поняла как это не просто! А еще сделала приписку в свой лист "здоровья", что нужно укреплять спинку! А то беременность выносить, потом ребенка на руках, а потом с ним за руку, это ж нужно все выдержать!
Будем готовиться )
5. Ухаживать за собой, нести себя как "хрустальную вазу", любить себя и каждый день делать что-то для поднятия своей энергии, наполнения.
Слушать свое сердце и реализовывать свои желания без чувства вины, из любви к себе
Для поднятия энергии сегодня провела время с подругой и детьми, и подарила запоздавший Новогодний подарочек.
А еще меня вкусно накормили в ресторане :))
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
#tobewoman
REPORT: 3 assignment. Day 13!
02/09/2014 01:07
Insights
Generic script
The insight was that in my family there were few happy marriages on my father's and mother's side, everything was very complicated. And here my task when building my family is not just not to take the script of my parents, but to build a new model for my family and my children so that healthy families and relationships go on.
I realized that I had decided on my main path, that before me all the time I chatted from side to side, what is mine, where am I, how to be, where to go. And it doesn’t work there and it’s bad here. So now there is the main direction in which to live, develop and work, here it is! And the rest is all additions to it :)
Today, right SMS boom znakostv happened! Over the evening, about 10 people sent me messages, and I don’t understand how, because not all messages are displayed in my account! Maybe it's spam on Saturday night? For me, it was a sign that when I forget about my searches, I enjoy my life and smile, they themselves come to me! Feel and swim!
"We write letters to parents"
In the morning I finished writing a letter to dad. As I wrote the letter I felt that it was becoming easier and easier on the soul and in the head. Pleasant feeling. An important conclusion was gratitude to dad for his love for mom, as it is she who supports our family. And today, dad called me :) just asked something, quickly, but it was already pleasant and significant that it was easy for him to just call and ask when I would arrive. What was not real before and everything was decided through mom! thank!!!
A letter to mom showed that she was in no less pain than her father and it was nice at the end to forgive her and herself, and mentally hug!
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
23:45
2. Today I got up ...
09:10
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
For breakfast, dumplings with cherries, feta cheese, condensed milk 1 spoon
Buckwheat with butter
Baked rolls with salmon and mushrooms, lucky rolls 2 pcs., Eel soup, tea, 3 tablespoons boiled condensed milk
4. What did I wear today during the day?
Brown haired dress with a pearl, a bracelet, tights gray in the style of a coat and gloves in style and color. And also curls on the head :)
5. What have I done for myself today?
Get enough sleep!
Make up nails
I went with my beloved girlfriend in sushi!
6. My mood on a ten-point scale during the day
nine
It is interesting that in the morning I wrote a draft report that I already managed and put down the number 9 in the mood ... and so the day passed !!!
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
1. God for a beautiful day and people near me
2. To the customer who made the order for the marriage proposal to his girlfriend. For emotions, eyes in love, and the fact that such things are being done and exist, and the desire that in my life this was not like an order, but for me
3. Mommy that took my beautiful toilet water! She's super!
4. Lise for a wonderful evening and dinner
5. Anton for male behavior, pursuit of goals and positive
6. Dima that drove up
7. Matvey for fun and active games
8. To your hair for a good and playful, curly mood
9. Myself for not accepting money and having enjoyed squared, and not an uncomfortable situation in front of a girlfriend
10. Thanks to Masha for help in making the decision and thanks to No. 9
"My goals"
1. To be a Woman, to feel like a “Bride to Wear Out”, to be yourself and trust in fate and meet your Groom, Man. Get closer to our future family
Oh, how I felt today! Over the evening, about 10 people wrote messages to me, and I did not understand if it was spam or real people. But the feeling that I am sitting in a cafe with a friend, and they write vying with me, is cool!
And tomorrow again on a date :) In the aquarium)
2. Every day, do something in the direction of design and tailoring, and as a result, sew beautiful dresses for yourself and your best friend
I really wanted to take measurements from my girlfriend today, but it did not work out. Apparently the time has not come yet, what can you do.
3. Every day in the morning and evening, read prayers from the heart, as well as 1 chapter of the Gospel.
And every day 2 times to work on their female energy
I haven’t worked on energy for almost 2 days, this is bad!
And with prayers today I don’t know how it will turn out, either I can find it on the Internet, since Lisa is already sleeping and the prayer book is in her room, or I will read from memory what I remember.
4. To abandon male behavior at work and at home: to conduct business in a feminine manner, to ask for the help of men for difficult tasks, to stop over-controlling everything, more to trust, less to be nervous and blame yourself. And every day to do something to serve and help others.
For help, I was sitting with friends' children today, and once again I realized how it's not easy! And I also made a postscript in my "health" sheet that I need to strengthen the back! And then to endure pregnancy, then the baby in her arms, and then with his hand, it’s necessary to withstand everything!
We will prepare)
5. Take care of yourself, carry yourself like a “crystal vase”, love yourself and do something every day to raise your energy, to fill.
Listen to your heart and realize your
REPORT: 3 assignment. Day 13!
02/09/2014 01:07
Insights
Generic script
The insight was that in my family there were few happy marriages on my father's and mother's side, everything was very complicated. And here my task when building my family is not just not to take the script of my parents, but to build a new model for my family and my children so that healthy families and relationships go on.
I realized that I had decided on my main path, that before me all the time I chatted from side to side, what is mine, where am I, how to be, where to go. And it doesn’t work there and it’s bad here. So now there is the main direction in which to live, develop and work, here it is! And the rest is all additions to it :)
Today, right SMS boom znakostv happened! Over the evening, about 10 people sent me messages, and I don’t understand how, because not all messages are displayed in my account! Maybe it's spam on Saturday night? For me, it was a sign that when I forget about my searches, I enjoy my life and smile, they themselves come to me! Feel and swim!
"We write letters to parents"
In the morning I finished writing a letter to dad. As I wrote the letter I felt that it was becoming easier and easier on the soul and in the head. Pleasant feeling. An important conclusion was gratitude to dad for his love for mom, as it is she who supports our family. And today, dad called me :) just asked something, quickly, but it was already pleasant and significant that it was easy for him to just call and ask when I would arrive. What was not real before and everything was decided through mom! thank!!!
A letter to mom showed that she was in no less pain than her father and it was nice at the end to forgive her and herself, and mentally hug!
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
23:45
2. Today I got up ...
09:10
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
For breakfast, dumplings with cherries, feta cheese, condensed milk 1 spoon
Buckwheat with butter
Baked rolls with salmon and mushrooms, lucky rolls 2 pcs., Eel soup, tea, 3 tablespoons boiled condensed milk
4. What did I wear today during the day?
Brown haired dress with a pearl, a bracelet, tights gray in the style of a coat and gloves in style and color. And also curls on the head :)
5. What have I done for myself today?
Get enough sleep!
Make up nails
I went with my beloved girlfriend in sushi!
6. My mood on a ten-point scale during the day
nine
It is interesting that in the morning I wrote a draft report that I already managed and put down the number 9 in the mood ... and so the day passed !!!
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
1. God for a beautiful day and people near me
2. To the customer who made the order for the marriage proposal to his girlfriend. For emotions, eyes in love, and the fact that such things are being done and exist, and the desire that in my life this was not like an order, but for me
3. Mommy that took my beautiful toilet water! She's super!
4. Lise for a wonderful evening and dinner
5. Anton for male behavior, pursuit of goals and positive
6. Dima that drove up
7. Matvey for fun and active games
8. To your hair for a good and playful, curly mood
9. Myself for not accepting money and having enjoyed squared, and not an uncomfortable situation in front of a girlfriend
10. Thanks to Masha for help in making the decision and thanks to No. 9
"My goals"
1. To be a Woman, to feel like a “Bride to Wear Out”, to be yourself and trust in fate and meet your Groom, Man. Get closer to our future family
Oh, how I felt today! Over the evening, about 10 people wrote messages to me, and I did not understand if it was spam or real people. But the feeling that I am sitting in a cafe with a friend, and they write vying with me, is cool!
And tomorrow again on a date :) In the aquarium)
2. Every day, do something in the direction of design and tailoring, and as a result, sew beautiful dresses for yourself and your best friend
I really wanted to take measurements from my girlfriend today, but it did not work out. Apparently the time has not come yet, what can you do.
3. Every day in the morning and evening, read prayers from the heart, as well as 1 chapter of the Gospel.
And every day 2 times to work on their female energy
I haven’t worked on energy for almost 2 days, this is bad!
And with prayers today I don’t know how it will turn out, either I can find it on the Internet, since Lisa is already sleeping and the prayer book is in her room, or I will read from memory what I remember.
4. To abandon male behavior at work and at home: to conduct business in a feminine manner, to ask for the help of men for difficult tasks, to stop over-controlling everything, more to trust, less to be nervous and blame yourself. And every day to do something to serve and help others.
For help, I was sitting with friends' children today, and once again I realized how it's not easy! And I also made a postscript in my "health" sheet that I need to strengthen the back! And then to endure pregnancy, then the baby in her arms, and then with his hand, it’s necessary to withstand everything!
We will prepare)
5. Take care of yourself, carry yourself like a “crystal vase”, love yourself and do something every day to raise your energy, to fill.
Listen to your heart and realize your
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анна Кочкина
![Олег Яковлев [ведущий]](https://sun9-51.userapi.com/s/v1/if1/i_TN-GSjPx4SzNEI_301NGcg2TZn7asg39fJfny0nV96uL7A6yC7L8QkvKDv0i48m6tSniOW.jpg?quality=96&crop=64,90,463,463&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360&ava=1&cs=200x200 "Олег Яковлев [ведущий]")
