#tobewoman
ОТЧЕТ: 5 задание. День 17!
12/02/2014 01:33
"Инсайты"
Инсайтом было то что из меня прямо льется любовь и это видят и чувствуют окружающие! Я прямо вижу как им хорошо, когда я рядом, когда я что-то делаю, слушаю их. И главное что мне приятно помогать, служить, быть рядом.
Ощутила сегодня что после того как побыла с двумя детьми и с подругой на даче (а может и до этого еще было?), приходя в гости или к любимым, или у кого дети я не могу сидеть спокойно. Точнее не не могу а не хочу. Если еще точнее я хочу и у меня есть много энергии, я хочу помогать! Ребенок - я с удовольствием беру его на руки, руки мои сами начинают делать ему массаж, пою песни. Есть грязная посуда - у меня есть энергия и желание ее помыть. В гости - давайте я приготовлю что-нибудь вкусное! При этом я чувствую что это не напряг для хозяев дома, что они ценят такую заботу и внимание и я это делаю не из позиции жертвы, а от чувства полноты, любви к миру!
"Три упражнения по работе с родом"
Очень важно было прослушать семианар, сделать задание, точнее начать их делать. Вспомнила что когда-то я даже кажется покупала семинар по работе с родом (надо посмотреть), но не прошла его. В свое время я делала хорошее генеалогическое дерево, собирала информацию. Сейчас понимаю что нужно еще многое туда внести и пока есть возможность еще раз поговорить с бабушкой, папой, мамой.
Ощутила в системе ситуация-чувство-решение-дейстивие, что нужно разобраться в таких связках, т.к. у меня их достаточно.
было приятное ощущение что часть из сценариев, посылов, я уже отработала благодаря занятиям на переоценочном консультировании, но еще есть над чем потрудиться. будем работать!
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
01:55
2. Сегодня я встала...
09:45
Хотя планировала в 8.30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
на завтрак чечевица с растительным маслом, 4 квадратика шоколада горького
Салат овощной, штрудель с яблоком, ананас в тесте
Мороженное с чаем, 1 мандаринка
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Джинсовая юбка, серые ажурные колготки, зеленая маечка и тайская изумрудная кофточка, осенние рыжие сапожки
5. Что я сегодня сделала для себя?
Поспала дольше чем планировала
Нарядилась
Устрола родительский день
Пол часика поболтала с подругой
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Сестренке за теплый прием, перемены в ее жизни и искреннюю радость мне
2. Марте за хорошее настроение и веселую игру
3. Ксюше за тепло, ее любовь и доверие
4. Бабушке что побежала ко мне обниматься
5. Наташе за интерес к моей жизни, приятное общение
6. Маме Наташи за слова что я изменилась, благодарность за штрудель и искреннее пожелание приходить еще :)
7. Ванечке за звонок с хорошими новостями
8. Поклонникам за утренние комплименты
9. Оле за семинар по работе с родом
10. Лизе за чувствование меня и даже моего графика!
"Мои цели"
1. Быть Женщиной, чувствовать себя "Невестой на выденье", быть собой и довериться судьбе и встретить своего Жениха, Мужчину. Стать ближе к нашей будущей семье
Приятно было получить заботу от своего кавалера, принять его предложение и мягко намекнуть что мне бы хотелось посетить другие место и получить ответ "Конечно, куда захочешь туда и пойдем!" И не от того что ему нечего предложить или он перекладывает ответственность, а от того что заботиться :)
Важно было прочувствовать что в кои веки я не тороплюсь. Что я осознаю что возможно из зараждающихся сейчас отношений может что-то получиться. И если раньше я бы уже бежала впереди паровоза, мол что время терять, вперед-вперед! то сейчас я смиряюсь. В выходные, хорошо в выходные увидимся. Если мое никуда не денется. и главное что при таком поведении я прочувствовала свою энергию что меня добиваются, что обо мне думают, восхищаются, заботяться. И при этом он я уверена тоже получает от этого не меньше.
2. Каждый день делать что-то по направлению дизайна и пошива одежды, и как итог сшить себе и лучшей подруге красивые платья
Взяла у мамы красивую коробочку для шитья :)
3. Каждый день с утра и вечером читать молитвы от души, а так же по 1 главе из Евангилие.
И каждый день по 2 раза работать над своей женской энергией
Читала и даже с собой взяла к родителям молитвослов, чтобы прочесть молитвы с утра и на ночь.
встал вопрос а можно ли читать Евангелие в метро? или не стоит? пока не нашла ответа...
4. Отказаться от мужского поведения в работе и дома: вести дела по-женски, на тяжелые задачи просить помощи мужчин, перестать все чрезмерно контролировать, больше доверять, меньше нервничать и винить себя. А еще каждый день делать что-то для служения и помощи другим.
В плане служения уже писала в инсайте, оченьь это легко и приятно получается, от ощущения полноты, любви к миру.
Получала удовольствие от женских дел, готовки, уборки, общения с детьми.
5. Ухаживать за собой, нести себя как "хрустальную вазу", любить себя и каждый день делать что-то для поднятия своей энергии, наполнения.
Слушать свое сердце и реализовывать свои желания без чувства вины, из любви к себе
Сегодня красиво выглядела ))
Целый день думала о том стоит ли оформлять финскую визу, пока еще гложет чувство вины, что дорого и может еще туда больше и не выберусь. Да еще заполняла анкету на сайте, потом все слетело, подумала может знак что не надо? Буду ждать инсайтов и пока отпуу ситуацию.
"Ссылки на фото"
http://vk.com/photo81073_322493324
http://vk.com/photo81073_322493321
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
ОТЧЕТ: 5 задание. День 17!
12/02/2014 01:33
"Инсайты"
Инсайтом было то что из меня прямо льется любовь и это видят и чувствуют окружающие! Я прямо вижу как им хорошо, когда я рядом, когда я что-то делаю, слушаю их. И главное что мне приятно помогать, служить, быть рядом.
Ощутила сегодня что после того как побыла с двумя детьми и с подругой на даче (а может и до этого еще было?), приходя в гости или к любимым, или у кого дети я не могу сидеть спокойно. Точнее не не могу а не хочу. Если еще точнее я хочу и у меня есть много энергии, я хочу помогать! Ребенок - я с удовольствием беру его на руки, руки мои сами начинают делать ему массаж, пою песни. Есть грязная посуда - у меня есть энергия и желание ее помыть. В гости - давайте я приготовлю что-нибудь вкусное! При этом я чувствую что это не напряг для хозяев дома, что они ценят такую заботу и внимание и я это делаю не из позиции жертвы, а от чувства полноты, любви к миру!
"Три упражнения по работе с родом"
Очень важно было прослушать семианар, сделать задание, точнее начать их делать. Вспомнила что когда-то я даже кажется покупала семинар по работе с родом (надо посмотреть), но не прошла его. В свое время я делала хорошее генеалогическое дерево, собирала информацию. Сейчас понимаю что нужно еще многое туда внести и пока есть возможность еще раз поговорить с бабушкой, папой, мамой.
Ощутила в системе ситуация-чувство-решение-дейстивие, что нужно разобраться в таких связках, т.к. у меня их достаточно.
было приятное ощущение что часть из сценариев, посылов, я уже отработала благодаря занятиям на переоценочном консультировании, но еще есть над чем потрудиться. будем работать!
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
01:55
2. Сегодня я встала...
09:45
Хотя планировала в 8.30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
на завтрак чечевица с растительным маслом, 4 квадратика шоколада горького
Салат овощной, штрудель с яблоком, ананас в тесте
Мороженное с чаем, 1 мандаринка
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Джинсовая юбка, серые ажурные колготки, зеленая маечка и тайская изумрудная кофточка, осенние рыжие сапожки
5. Что я сегодня сделала для себя?
Поспала дольше чем планировала
Нарядилась
Устрола родительский день
Пол часика поболтала с подругой
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Сестренке за теплый прием, перемены в ее жизни и искреннюю радость мне
2. Марте за хорошее настроение и веселую игру
3. Ксюше за тепло, ее любовь и доверие
4. Бабушке что побежала ко мне обниматься
5. Наташе за интерес к моей жизни, приятное общение
6. Маме Наташи за слова что я изменилась, благодарность за штрудель и искреннее пожелание приходить еще :)
7. Ванечке за звонок с хорошими новостями
8. Поклонникам за утренние комплименты
9. Оле за семинар по работе с родом
10. Лизе за чувствование меня и даже моего графика!
"Мои цели"
1. Быть Женщиной, чувствовать себя "Невестой на выденье", быть собой и довериться судьбе и встретить своего Жениха, Мужчину. Стать ближе к нашей будущей семье
Приятно было получить заботу от своего кавалера, принять его предложение и мягко намекнуть что мне бы хотелось посетить другие место и получить ответ "Конечно, куда захочешь туда и пойдем!" И не от того что ему нечего предложить или он перекладывает ответственность, а от того что заботиться :)
Важно было прочувствовать что в кои веки я не тороплюсь. Что я осознаю что возможно из зараждающихся сейчас отношений может что-то получиться. И если раньше я бы уже бежала впереди паровоза, мол что время терять, вперед-вперед! то сейчас я смиряюсь. В выходные, хорошо в выходные увидимся. Если мое никуда не денется. и главное что при таком поведении я прочувствовала свою энергию что меня добиваются, что обо мне думают, восхищаются, заботяться. И при этом он я уверена тоже получает от этого не меньше.
2. Каждый день делать что-то по направлению дизайна и пошива одежды, и как итог сшить себе и лучшей подруге красивые платья
Взяла у мамы красивую коробочку для шитья :)
3. Каждый день с утра и вечером читать молитвы от души, а так же по 1 главе из Евангилие.
И каждый день по 2 раза работать над своей женской энергией
Читала и даже с собой взяла к родителям молитвослов, чтобы прочесть молитвы с утра и на ночь.
встал вопрос а можно ли читать Евангелие в метро? или не стоит? пока не нашла ответа...
4. Отказаться от мужского поведения в работе и дома: вести дела по-женски, на тяжелые задачи просить помощи мужчин, перестать все чрезмерно контролировать, больше доверять, меньше нервничать и винить себя. А еще каждый день делать что-то для служения и помощи другим.
В плане служения уже писала в инсайте, оченьь это легко и приятно получается, от ощущения полноты, любви к миру.
Получала удовольствие от женских дел, готовки, уборки, общения с детьми.
5. Ухаживать за собой, нести себя как "хрустальную вазу", любить себя и каждый день делать что-то для поднятия своей энергии, наполнения.
Слушать свое сердце и реализовывать свои желания без чувства вины, из любви к себе
Сегодня красиво выглядела ))
Целый день думала о том стоит ли оформлять финскую визу, пока еще гложет чувство вины, что дорого и может еще туда больше и не выберусь. Да еще заполняла анкету на сайте, потом все слетело, подумала может знак что не надо? Буду ждать инсайтов и пока отпуу ситуацию.
"Ссылки на фото"
http://vk.com/photo81073_322493324
http://vk.com/photo81073_322493321
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
#tobewoman
REPORT: 5 assignment. Day 17!
02/12/2014 01:33
Insights
The insight was the fact that love is pouring out of me directly and others see and feel it! I directly see how good they feel when I'm around, when I am doing something, listening to them. And the main thing is that I am pleased to help, serve, be near.
I felt today that after I was with my two children and my girlfriend in the country (or maybe it was before?), I came to visit my loved ones, or whose children I can’t sit still. More precisely, I can not and I do not want. More precisely, I want and I have a lot of energy, I want to help! Child - I gladly take him in my arms, my hands themselves begin to massage him, I sing songs. There is dirty dishes - I have energy and a desire to wash it. On a visit - let me cook something tasty! In this case, I feel that it is not strained for the owners of the house that they appreciate such care and attention, and I do it not because of the position of the victim, but from a sense of fullness of love to the world!
"Three exercises for working with the family"
It was very important to listen to the seminar, to do the task, or rather to start doing them. I remembered that once I even seemed to buy a seminar on working with the clan (I must see), but did not go through it. At one time I was making a good family tree, collecting information. Now I understand that much more needs to be done there, and so far there is an opportunity to talk with my grandmother, dad, and mom again.
I felt the situation-feeling-decision-action system in the system, that I needed to understand such ligaments, because I have enough of them.
it was a pleasant feeling that some of the scenarios, promises, I had already worked through classes in re-evaluation counseling, but there is still work to do. will be working!
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
01:55
2. Today I got up ...
09:45
Although I planned at 8.30
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
for breakfast lentils with vegetable oil, 4 squares of bitter chocolate
Vegetable salad, strudel with apple, pineapple in pastry
Ice cream with tea, 1 mandarin
4. What did I wear today during the day?
Denim skirt, gray fishnet tights, green T-shirt and Thai emerald blouse, autumn red boots
5. What have I done for myself today?
I slept longer than planned
Dressed up
Ustrol parent day
Half an hour chatted with a friend
6. My mood on a ten-point scale during the day
nine
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
1. Sis for a warm welcome, changes in her life and sincere joy to me
2. Marte for a good mood and a fun game
3. Ksenia for warmth, her love and trust
4. Grandma that ran to hug me
5. Natasha for interest in my life, pleasant communication
6. Mom Natasha for the words that I have changed, thanks for the strudel and sincere wish to come again :)
7. Vanya for a call with good news
8. Fans for morning compliments
9. Ole for a workshop on working with the family
10. Lisa for feeling me and even my schedule!
"My goals"
1. To be a Woman, to feel like a “Bride to Wear Out”, to be yourself and trust in fate and meet your Groom, Man. Get closer to our future family
It was nice to get care from my gentleman, accept his offer and hint gently that I would like to visit other places and get the answer "Of course, wherever you want to go there and go!" And not from the fact that he has nothing to offer or he shifts responsibility, but from the fact that he cares :)
It was important to feel that for once I was in no hurry. That I realize that perhaps something can come out of the relationship that is now becoming infected. And if earlier I would have run ahead of the engine, saying that time to lose, on and on! now I'm humbled. I'll see you at the weekend, well at the weekend. If mine is not going anywhere. and most importantly, with this behavior, I felt my energy, that they were getting me, that they were thinking about me, admiring, caring. And at the same time, I am sure he also gets no less from this.
2. Every day, do something in the direction of design and tailoring, and as a result, sew beautiful dresses for yourself and your best friend
I took from my mother a beautiful box for sewing :)
3. Every day in the morning and evening, read prayers from the heart, as well as 1 chapter of the Gospel.
And every day 2 times to work on their female energy
I read and even took a prayer book with my parents to read prayers in the morning and at night.
the question arose: is it possible to read the Gospel in the subway? or not worth it? until I found an answer ...
4. To abandon male behavior at work and at home: to conduct business in a feminine manner, to ask for the help of men for difficult tasks, to stop over-controlling everything, more to trust, less to be nervous and blame yourself. And every day to do something to serve and help others.
In terms of ministry, I already wrote in insights, it is very easy and pleasant to get from a feeling of fullness, love of the world.
I enjoyed the female affairs, cooking, cleaning, communicating with children.
5. Take care of yourself, carry yourself like a “crystal vase”, love yourself and do something every day to raise your energy,
REPORT: 5 assignment. Day 17!
02/12/2014 01:33
Insights
The insight was the fact that love is pouring out of me directly and others see and feel it! I directly see how good they feel when I'm around, when I am doing something, listening to them. And the main thing is that I am pleased to help, serve, be near.
I felt today that after I was with my two children and my girlfriend in the country (or maybe it was before?), I came to visit my loved ones, or whose children I can’t sit still. More precisely, I can not and I do not want. More precisely, I want and I have a lot of energy, I want to help! Child - I gladly take him in my arms, my hands themselves begin to massage him, I sing songs. There is dirty dishes - I have energy and a desire to wash it. On a visit - let me cook something tasty! In this case, I feel that it is not strained for the owners of the house that they appreciate such care and attention, and I do it not because of the position of the victim, but from a sense of fullness of love to the world!
"Three exercises for working with the family"
It was very important to listen to the seminar, to do the task, or rather to start doing them. I remembered that once I even seemed to buy a seminar on working with the clan (I must see), but did not go through it. At one time I was making a good family tree, collecting information. Now I understand that much more needs to be done there, and so far there is an opportunity to talk with my grandmother, dad, and mom again.
I felt the situation-feeling-decision-action system in the system, that I needed to understand such ligaments, because I have enough of them.
it was a pleasant feeling that some of the scenarios, promises, I had already worked through classes in re-evaluation counseling, but there is still work to do. will be working!
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
01:55
2. Today I got up ...
09:45
Although I planned at 8.30
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
for breakfast lentils with vegetable oil, 4 squares of bitter chocolate
Vegetable salad, strudel with apple, pineapple in pastry
Ice cream with tea, 1 mandarin
4. What did I wear today during the day?
Denim skirt, gray fishnet tights, green T-shirt and Thai emerald blouse, autumn red boots
5. What have I done for myself today?
I slept longer than planned
Dressed up
Ustrol parent day
Half an hour chatted with a friend
6. My mood on a ten-point scale during the day
nine
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
1. Sis for a warm welcome, changes in her life and sincere joy to me
2. Marte for a good mood and a fun game
3. Ksenia for warmth, her love and trust
4. Grandma that ran to hug me
5. Natasha for interest in my life, pleasant communication
6. Mom Natasha for the words that I have changed, thanks for the strudel and sincere wish to come again :)
7. Vanya for a call with good news
8. Fans for morning compliments
9. Ole for a workshop on working with the family
10. Lisa for feeling me and even my schedule!
"My goals"
1. To be a Woman, to feel like a “Bride to Wear Out”, to be yourself and trust in fate and meet your Groom, Man. Get closer to our future family
It was nice to get care from my gentleman, accept his offer and hint gently that I would like to visit other places and get the answer "Of course, wherever you want to go there and go!" And not from the fact that he has nothing to offer or he shifts responsibility, but from the fact that he cares :)
It was important to feel that for once I was in no hurry. That I realize that perhaps something can come out of the relationship that is now becoming infected. And if earlier I would have run ahead of the engine, saying that time to lose, on and on! now I'm humbled. I'll see you at the weekend, well at the weekend. If mine is not going anywhere. and most importantly, with this behavior, I felt my energy, that they were getting me, that they were thinking about me, admiring, caring. And at the same time, I am sure he also gets no less from this.
2. Every day, do something in the direction of design and tailoring, and as a result, sew beautiful dresses for yourself and your best friend
I took from my mother a beautiful box for sewing :)
3. Every day in the morning and evening, read prayers from the heart, as well as 1 chapter of the Gospel.
And every day 2 times to work on their female energy
I read and even took a prayer book with my parents to read prayers in the morning and at night.
the question arose: is it possible to read the Gospel in the subway? or not worth it? until I found an answer ...
4. To abandon male behavior at work and at home: to conduct business in a feminine manner, to ask for the help of men for difficult tasks, to stop over-controlling everything, more to trust, less to be nervous and blame yourself. And every day to do something to serve and help others.
In terms of ministry, I already wrote in insights, it is very easy and pleasant to get from a feeling of fullness, love of the world.
I enjoyed the female affairs, cooking, cleaning, communicating with children.
5. Take care of yourself, carry yourself like a “crystal vase”, love yourself and do something every day to raise your energy,
У записи 3 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анна Кочкина
![Олег Яковлев [ведущий]](https://sun9-51.userapi.com/s/v1/if1/i_TN-GSjPx4SzNEI_301NGcg2TZn7asg39fJfny0nV96uL7A6yC7L8QkvKDv0i48m6tSniOW.jpg?quality=96&crop=64,90,463,463&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360&ava=1&cs=200x200 "Олег Яковлев [ведущий]")
