Bлюбить в себя за 4 минуты
Aртур Арон — психолог, который 20 лет назад провел потрясающий эксперимент. В свою лабораторию он пригласил незнакомых ранее мужчину и женщину, которым предложил ответить на 36 вопросов. Люди должны были говорить искренне, сопереживая друг другу. После обсуждения вопросов, пара смотрела друг другу в глаза в течение 4-х минут. Поразительно, что случилось потом — уже через полгода эти люди решили пожениться!
Cекрет этого опыта в том, что отвечая на такие подробные, личные вопросы, люди становятся открытыми, уязвимыми. Общая открытость очень сближает. Поговорив на такие темы с совершенно незнакомым человеком и внимательно его выслушав, ты очень быстро завоюешь его доверие. Кроме того, эти вопросы можно использовать в терапии отношений. Отдаляющаяся друг от друга пара сможет быстро освежить свои чувства с помощью доверительной беседы. Вот список этих удивительных вопросов:
1. Выбирая из всех в мире, кого бы ты пригласил в гости на обед?
2. Xотел бы ты быть знаменитым? Чем бы ты хотел прославиться?
3. Прежде чем сделать телефонный звонок, ты когда-нибудь репетируешь то, что собираешься сказать? Почему?
4. Kаким тебе представляется идеальный день?
5. Когда ты в последний раз пел наедине с собой? А для кого-то другого?
6. Что бы ты выбрал: сохранить в ближайшие 60 лет своей жизни тело или разум себя 30-летнего?
7. У тебя есть тайное предчувствие о том, как ты умрешь?
8. Hазови три общие черты, которые есть у тебя и твоего партнера.
9. За что в своей жизни ты чувствуешь наибольшую благодарность?
10. Если бы ты мог изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?
11. 3а 4 минуты расскажи своему партнеру историю своей жизни как можно более подробно.
12. Eсли бы ты мог проснуться завтра, приобретя определенное качество или способность, то какое/какую?
13. Если бы хрустальный шар мог рассказать тебе правду о твоей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы ты хотел узнать?
14. Есть ли что-то, что ты мечтал делать в течение длительного времени? Почему ты не сделал этого?
15. Назови самое большое достижение в своей жизни.
16. Что ты больше всего ценишь в друзьях?
17. Какое твое самое заветное воспоминание?
18. Самое страшное воспоминание?
19. Если бы ты знал, что в течение одного года ты внезапно умрешь, ты бы изменил что-нибудь в своей текущей жизни? Почему?
20. Что значит дружба для тебя?
21. Какую роль любовь и привязанность играют в твоей жизни?
22. Назови положительные характеристики своего партнера, примерно 5 пунктов.
23. Насколько близки члены твоей семьи? Считаешь ли ты, что твое детство было счастливее, чем у большинства других людей?
24. Что ты думаешь о своих отношениях с матерью?
25. Составь по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате думаем о…»
26. Продолжи эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…»
27. Что должен знать о тебе партнер, с которым ты хочешь стать близкими друзьями?
28. Расскажи своему партнеру, что тебе больше всего в нём нравится. Старайся быть предельно честным.
29. Поделись со своим партнером самым неприятным моментом из твоей жизни.
30. Вспомни, когда и от чего ты в последний раз плакал.
31. Какая вещь тебе кажется настолько серьезной, что шутить о ней — невозможно?
32. Если бы ты должен был умереть в этот вечер, что важное бы ты хотел сказать и кому?
33. Твой дом со всем твоим имуществом загорелся. После спасения близких у тебя есть время, чтобы вернуться в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что это за вещь и почему ты выбираешь ее?
34. Cмерть кого из членов твоей семьи задела бы тебя больше всего? Почему?
35. Поделись личной проблемой и попроси партнера посоветовать, как ее решить.
36. Pасскажи о своей первой любви.
Как утверждает Эрих Фромм в своей книге «Искусство любить» — любовь не является чем-то легкодоступным и случайным. Осознавая свое одиночество в этом огромном мире, люди стремятся объединиться с кем-то, кто понял бы их и поддержал. Эти вопросы очень хорошо соединяют даже совсем непохожих людей, ведь задуматься вместе о столь важных моментах — значит максимально приблизиться друг к другу.
Проведи этот эксперимент со своей второй половинкой, а если ее нет — не беда. Благодаря обсуждению таких вопросов, ты можешь очень быстро сблизиться с кем-то, кто тебе нравится. Психология — волшебная наука, она способна творить чудеса!
Aртур Арон — психолог, который 20 лет назад провел потрясающий эксперимент. В свою лабораторию он пригласил незнакомых ранее мужчину и женщину, которым предложил ответить на 36 вопросов. Люди должны были говорить искренне, сопереживая друг другу. После обсуждения вопросов, пара смотрела друг другу в глаза в течение 4-х минут. Поразительно, что случилось потом — уже через полгода эти люди решили пожениться!
Cекрет этого опыта в том, что отвечая на такие подробные, личные вопросы, люди становятся открытыми, уязвимыми. Общая открытость очень сближает. Поговорив на такие темы с совершенно незнакомым человеком и внимательно его выслушав, ты очень быстро завоюешь его доверие. Кроме того, эти вопросы можно использовать в терапии отношений. Отдаляющаяся друг от друга пара сможет быстро освежить свои чувства с помощью доверительной беседы. Вот список этих удивительных вопросов:
1. Выбирая из всех в мире, кого бы ты пригласил в гости на обед?
2. Xотел бы ты быть знаменитым? Чем бы ты хотел прославиться?
3. Прежде чем сделать телефонный звонок, ты когда-нибудь репетируешь то, что собираешься сказать? Почему?
4. Kаким тебе представляется идеальный день?
5. Когда ты в последний раз пел наедине с собой? А для кого-то другого?
6. Что бы ты выбрал: сохранить в ближайшие 60 лет своей жизни тело или разум себя 30-летнего?
7. У тебя есть тайное предчувствие о том, как ты умрешь?
8. Hазови три общие черты, которые есть у тебя и твоего партнера.
9. За что в своей жизни ты чувствуешь наибольшую благодарность?
10. Если бы ты мог изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?
11. 3а 4 минуты расскажи своему партнеру историю своей жизни как можно более подробно.
12. Eсли бы ты мог проснуться завтра, приобретя определенное качество или способность, то какое/какую?
13. Если бы хрустальный шар мог рассказать тебе правду о твоей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы ты хотел узнать?
14. Есть ли что-то, что ты мечтал делать в течение длительного времени? Почему ты не сделал этого?
15. Назови самое большое достижение в своей жизни.
16. Что ты больше всего ценишь в друзьях?
17. Какое твое самое заветное воспоминание?
18. Самое страшное воспоминание?
19. Если бы ты знал, что в течение одного года ты внезапно умрешь, ты бы изменил что-нибудь в своей текущей жизни? Почему?
20. Что значит дружба для тебя?
21. Какую роль любовь и привязанность играют в твоей жизни?
22. Назови положительные характеристики своего партнера, примерно 5 пунктов.
23. Насколько близки члены твоей семьи? Считаешь ли ты, что твое детство было счастливее, чем у большинства других людей?
24. Что ты думаешь о своих отношениях с матерью?
25. Составь по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате думаем о…»
26. Продолжи эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…»
27. Что должен знать о тебе партнер, с которым ты хочешь стать близкими друзьями?
28. Расскажи своему партнеру, что тебе больше всего в нём нравится. Старайся быть предельно честным.
29. Поделись со своим партнером самым неприятным моментом из твоей жизни.
30. Вспомни, когда и от чего ты в последний раз плакал.
31. Какая вещь тебе кажется настолько серьезной, что шутить о ней — невозможно?
32. Если бы ты должен был умереть в этот вечер, что важное бы ты хотел сказать и кому?
33. Твой дом со всем твоим имуществом загорелся. После спасения близких у тебя есть время, чтобы вернуться в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что это за вещь и почему ты выбираешь ее?
34. Cмерть кого из членов твоей семьи задела бы тебя больше всего? Почему?
35. Поделись личной проблемой и попроси партнера посоветовать, как ее решить.
36. Pасскажи о своей первой любви.
Как утверждает Эрих Фромм в своей книге «Искусство любить» — любовь не является чем-то легкодоступным и случайным. Осознавая свое одиночество в этом огромном мире, люди стремятся объединиться с кем-то, кто понял бы их и поддержал. Эти вопросы очень хорошо соединяют даже совсем непохожих людей, ведь задуматься вместе о столь важных моментах — значит максимально приблизиться друг к другу.
Проведи этот эксперимент со своей второй половинкой, а если ее нет — не беда. Благодаря обсуждению таких вопросов, ты можешь очень быстро сблизиться с кем-то, кто тебе нравится. Психология — волшебная наука, она способна творить чудеса!
Love yourself in 4 minutes
Arthur Aron is a psychologist who conducted an amazing experiment 20 years ago. In his laboratory, he invited previously unknown men and women, whom he offered to answer 36 questions. People should speak sincerely, empathizing with each other. After discussing issues, the couple looked into each other's eyes for 4 minutes. It is amazing what happened then - after six months, these people decided to get married!
The secret of this experience is that when people answer such detailed, personal questions, they become open, vulnerable. General openness is very close. Having talked about such topics with a complete stranger and carefully listening to him, you will quickly gain his trust. In addition, these questions can be used in relationship therapy. A distant couple can quickly refresh their feelings with a confidential conversation. Here is a list of these amazing questions:
1. Choosing from everyone in the world, who would you invite to visit for dinner?
2. Would you like to be famous? What would you like to become famous for?
3. Before you make a phone call, do you ever rehearse what you are going to say? Why?
4. What is your ideal day?
5. When was the last time you sang alone with yourself? And for someone else?
6. What would you choose: to save the body or mind of a 30-year-old in the next 60 years of your life?
7. Do you have a secret feeling about how you will die?
8. What are three common features that you and your partner have?
9. For what in your life do you feel the most gratitude?
10. If you could change anything in the process of your upbringing, what would it be?
11. 3a 4 minutes tell your partner the story of your life in as much detail as possible.
12. If you could wake up tomorrow, having acquired a certain quality or ability, what / what?
13. If a crystal ball could tell you the truth about your life, about the future, or about anything else, what would you like to know?
14. Is there anything you have dreamed of doing for a long time? Why didn’t you do it?
15. What is the greatest achievement of your life?
16. What do you value most in friends?
17. What is your most cherished memory?
18. The worst memory?
19. If you knew that within one year you would suddenly die, would you change anything in your current life? Why?
20. What does friendship mean to you?
21. What role do love and affection play in your life?
22. What are the positive characteristics of your partner, about 5 points.
23. How close are your family members? Do you think your childhood was happier than most other people have?
24. What do you think of your relationship with your mother?
25. Make three truthful sentences, starting with "we." For example, "We both in this room are thinking about ..."
26. Continue this phrase: “I would like to share with someone ...”
27. What should a partner know with you with whom you want to become close friends?
28. Tell your partner what you like best about him. Try to be extremely honest.
29. Share with your partner the most unpleasant moment of your life.
30. Remember when and why you cried for the last time.
31. What thing do you think is so serious that it’s impossible to joke about it?
32. If you were to die this evening, what important would you say to whom?
33. Your house with all your property has caught fire. After saving your loved ones, you have time to return to the house again and save one thing. What is this thing and why do you choose it?
34. Which of your family members’s death would hurt you the most? Why?
35. Share your personal problem and ask your partner for advice on how to solve it.
36. Tell us about your first love.
According to Erich Fromm in his book “The Art of Love” - love is not something easily accessible and accidental. Realizing their loneliness in this vast world, people seek to unite with someone who would understand and support them. These questions very well connect even completely dissimilar people, because to think together about such important points means to get as close to each other as possible.
Carry out this experiment with your soulmate, and if it is not there - it does not matter. Thanks to the discussion of such issues, you can quickly get close to someone you like. Psychology is a magical science, it can work miracles!
Arthur Aron is a psychologist who conducted an amazing experiment 20 years ago. In his laboratory, he invited previously unknown men and women, whom he offered to answer 36 questions. People should speak sincerely, empathizing with each other. After discussing issues, the couple looked into each other's eyes for 4 minutes. It is amazing what happened then - after six months, these people decided to get married!
The secret of this experience is that when people answer such detailed, personal questions, they become open, vulnerable. General openness is very close. Having talked about such topics with a complete stranger and carefully listening to him, you will quickly gain his trust. In addition, these questions can be used in relationship therapy. A distant couple can quickly refresh their feelings with a confidential conversation. Here is a list of these amazing questions:
1. Choosing from everyone in the world, who would you invite to visit for dinner?
2. Would you like to be famous? What would you like to become famous for?
3. Before you make a phone call, do you ever rehearse what you are going to say? Why?
4. What is your ideal day?
5. When was the last time you sang alone with yourself? And for someone else?
6. What would you choose: to save the body or mind of a 30-year-old in the next 60 years of your life?
7. Do you have a secret feeling about how you will die?
8. What are three common features that you and your partner have?
9. For what in your life do you feel the most gratitude?
10. If you could change anything in the process of your upbringing, what would it be?
11. 3a 4 minutes tell your partner the story of your life in as much detail as possible.
12. If you could wake up tomorrow, having acquired a certain quality or ability, what / what?
13. If a crystal ball could tell you the truth about your life, about the future, or about anything else, what would you like to know?
14. Is there anything you have dreamed of doing for a long time? Why didn’t you do it?
15. What is the greatest achievement of your life?
16. What do you value most in friends?
17. What is your most cherished memory?
18. The worst memory?
19. If you knew that within one year you would suddenly die, would you change anything in your current life? Why?
20. What does friendship mean to you?
21. What role do love and affection play in your life?
22. What are the positive characteristics of your partner, about 5 points.
23. How close are your family members? Do you think your childhood was happier than most other people have?
24. What do you think of your relationship with your mother?
25. Make three truthful sentences, starting with "we." For example, "We both in this room are thinking about ..."
26. Continue this phrase: “I would like to share with someone ...”
27. What should a partner know with you with whom you want to become close friends?
28. Tell your partner what you like best about him. Try to be extremely honest.
29. Share with your partner the most unpleasant moment of your life.
30. Remember when and why you cried for the last time.
31. What thing do you think is so serious that it’s impossible to joke about it?
32. If you were to die this evening, what important would you say to whom?
33. Your house with all your property has caught fire. After saving your loved ones, you have time to return to the house again and save one thing. What is this thing and why do you choose it?
34. Which of your family members’s death would hurt you the most? Why?
35. Share your personal problem and ask your partner for advice on how to solve it.
36. Tell us about your first love.
According to Erich Fromm in his book “The Art of Love” - love is not something easily accessible and accidental. Realizing their loneliness in this vast world, people seek to unite with someone who would understand and support them. These questions very well connect even completely dissimilar people, because to think together about such important points means to get as close to each other as possible.
Carry out this experiment with your soulmate, and if it is not there - it does not matter. Thanks to the discussion of such issues, you can quickly get close to someone you like. Psychology is a magical science, it can work miracles!
У записи 3 лайков,
0 репостов,
297 просмотров.
0 репостов,
297 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анастасия Соломина
![Олег Яковлев [ведущий]](https://sun9-51.userapi.com/s/v1/if1/i_TN-GSjPx4SzNEI_301NGcg2TZn7asg39fJfny0nV96uL7A6yC7L8QkvKDv0i48m6tSniOW.jpg?quality=96&crop=64,90,463,463&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360&ava=1&cs=200x200 "Олег Яковлев [ведущий]")
