2 неделя 2012 года. Итоги.
Это была отличная и продуктивная неделя.
1. Встретился с 8 друзьями. Познакомился с 1 необычным человеком. Спасибо вам!
2. Подтягиваюсь 15 раз. Провел 3 тренировки по боксу и 2 по подтягиваниям. Впервые занялся йогой. Cпал в среднем 5 часов 50 минут. Каждый день ел супер-кашу, свежие фрукты и витамины.
3. Провел свое первое собеседование, сделал майнд-карту книги, написал 60 потенциальным партнерам/
4. Провел первые репетиции в театре. Сделал 36 "Егорок", решил ряд рабочих вопросов, многое понял насчет своего развития в театре.
5. Узнал про трехступенчатый разбор, впервые сделал спиральную чистку, посмотрел 2 сезона "Как преуспеть в Америке", помог своему близкому другу сделать предложение своей девушке, помог 4 друзьям из контакта, впервые намотал боксерские бинты, начал смотреть сериал про Джона Адамса.
За эту неделю я понял 3 важных вещи:
1. Важно любую ситуацию рассматривать, как возможность стать сильнее, прокачаться еще больше. С таким отношением я перестаю огорчаться и гнобить себя если делаю что-то неправильно. Вместо этого я думаю, как сделать лучше и ищу возможности. Важный урок.
2. Важно развиваться широким фронтом и исключить жалость к себе. Чем больше ты делаешь, тем больше успеваешь)
3. Важно соблюдать режим. Чувствуешь себя лучше, делаешь больше, более включен в то, что происходит вокруг. Это круто)
Яркая неделя. Было сделано много, но надо сделать немало) Успехов!
Это была отличная и продуктивная неделя.
1. Встретился с 8 друзьями. Познакомился с 1 необычным человеком. Спасибо вам!
2. Подтягиваюсь 15 раз. Провел 3 тренировки по боксу и 2 по подтягиваниям. Впервые занялся йогой. Cпал в среднем 5 часов 50 минут. Каждый день ел супер-кашу, свежие фрукты и витамины.
3. Провел свое первое собеседование, сделал майнд-карту книги, написал 60 потенциальным партнерам/
4. Провел первые репетиции в театре. Сделал 36 "Егорок", решил ряд рабочих вопросов, многое понял насчет своего развития в театре.
5. Узнал про трехступенчатый разбор, впервые сделал спиральную чистку, посмотрел 2 сезона "Как преуспеть в Америке", помог своему близкому другу сделать предложение своей девушке, помог 4 друзьям из контакта, впервые намотал боксерские бинты, начал смотреть сериал про Джона Адамса.
За эту неделю я понял 3 важных вещи:
1. Важно любую ситуацию рассматривать, как возможность стать сильнее, прокачаться еще больше. С таким отношением я перестаю огорчаться и гнобить себя если делаю что-то неправильно. Вместо этого я думаю, как сделать лучше и ищу возможности. Важный урок.
2. Важно развиваться широким фронтом и исключить жалость к себе. Чем больше ты делаешь, тем больше успеваешь)
3. Важно соблюдать режим. Чувствуешь себя лучше, делаешь больше, более включен в то, что происходит вокруг. Это круто)
Яркая неделя. Было сделано много, но надо сделать немало) Успехов!
2nd week of 2012. The results.
It was a great and productive week.
1. Met with 8 friends. Met with 1 unusual person. Thanks you!
2. I pull up 15 times. Held 3 boxing trainings and 2 pull-ups. First started yoga. Slept on average 5 hours 50 minutes. Every day I ate super-porridge, fresh fruits and vitamins.
3. Held his first interview, made a mind map of the book, wrote to 60 potential partners /
4. Held the first rehearsals in the theater. Made 36 "Egorok", decided a number of working issues, understood a lot about his development in the theater.
5. I learned about the three-stage analysis, made the first spiral cleaning, watched the 2 seasons “How to Succeed in America”, helped my close friend to propose to his girlfriend, helped 4 friends from the contact, wound the boxing bandages for the first time, started watching the series about John Adams.
This week I realized 3 important things:
1. It is important to consider any situation as an opportunity to become stronger, pump even more. With this attitude, I stop getting upset and spread rot myself if I do something wrong. Instead, I think about how to do better and look for opportunities. An important lesson.
2. It is important to develop a broad front and eliminate self-pity. The more you do, the more you manage)
3. It is important to comply with the regime. Feeling better, doing more, more involved in what is happening around. That's cool)
Bright week. Much has been done, but much needs to be done) Success!
It was a great and productive week.
1. Met with 8 friends. Met with 1 unusual person. Thanks you!
2. I pull up 15 times. Held 3 boxing trainings and 2 pull-ups. First started yoga. Slept on average 5 hours 50 minutes. Every day I ate super-porridge, fresh fruits and vitamins.
3. Held his first interview, made a mind map of the book, wrote to 60 potential partners /
4. Held the first rehearsals in the theater. Made 36 "Egorok", decided a number of working issues, understood a lot about his development in the theater.
5. I learned about the three-stage analysis, made the first spiral cleaning, watched the 2 seasons “How to Succeed in America”, helped my close friend to propose to his girlfriend, helped 4 friends from the contact, wound the boxing bandages for the first time, started watching the series about John Adams.
This week I realized 3 important things:
1. It is important to consider any situation as an opportunity to become stronger, pump even more. With this attitude, I stop getting upset and spread rot myself if I do something wrong. Instead, I think about how to do better and look for opportunities. An important lesson.
2. It is important to develop a broad front and eliminate self-pity. The more you do, the more you manage)
3. It is important to comply with the regime. Feeling better, doing more, more involved in what is happening around. That's cool)
Bright week. Much has been done, but much needs to be done) Success!
У записи 4 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Радислав Марюхин
![Олег Яковлев [ведущий]](https://sun9-51.userapi.com/s/v1/if1/i_TN-GSjPx4SzNEI_301NGcg2TZn7asg39fJfny0nV96uL7A6yC7L8QkvKDv0i48m6tSniOW.jpg?quality=96&crop=64,90,463,463&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360&ava=1&cs=200x200 "Олег Яковлев [ведущий]")