21 апреля. Суббота. Итоги дня)
1. Здоровье:
- 6 часовой сон
- здоровый завтрак, домашний обед, поздний здоровый ужин)
- уборка
2. Развитие:
- повторил степ
- повторил свою французскую песню
- занимался степом, выучил 2 новых движения
3. Театр:
- отрепетировал и простроил свой танцевальный номер. Укоротил музыку и чуть ее изменил.
- занятие речью и ЧСМ. Не могу брать ноты( больше тренироваться звучать на резонаторах.
- последний тренинг про мощность и жертву. Хочу играть)
4. Так же было:
- впервые смотрел спектакль два раза
- детские сказки и взрослая игра)
- впервые получил удовольствие от уборки на субботнике.
- расстроение личности)
- ночной разговор.
- ночной ургант.
Спасибо всем, кто был со мной сегодня. Важный день
1. Здоровье:
- 6 часовой сон
- здоровый завтрак, домашний обед, поздний здоровый ужин)
- уборка
2. Развитие:
- повторил степ
- повторил свою французскую песню
- занимался степом, выучил 2 новых движения
3. Театр:
- отрепетировал и простроил свой танцевальный номер. Укоротил музыку и чуть ее изменил.
- занятие речью и ЧСМ. Не могу брать ноты( больше тренироваться звучать на резонаторах.
- последний тренинг про мощность и жертву. Хочу играть)
4. Так же было:
- впервые смотрел спектакль два раза
- детские сказки и взрослая игра)
- впервые получил удовольствие от уборки на субботнике.
- расстроение личности)
- ночной разговор.
- ночной ургант.
Спасибо всем, кто был со мной сегодня. Важный день
The 21st of April. Saturday. Results of the day)
1. Health:
- 6 hours sleep
- healthy breakfast, homemade lunch, late healthy dinner)
- cleaning
2. Development:
repeated the step
- repeated his French song
- was engaged in a step, learned 2 new movements
3. Theater:
- rehearsed and built his dance number. Shortened the music and slightly changed it.
- lesson in speech and FMC. I can’t take notes (to train to sound more on resonators.
- The last training about power and sacrifice. I want to play)
4. It was also:
- I watched the performance for the first time twice
- children's tales and adult game)
- For the first time I enjoyed cleaning at a cleanup.
- personality disorder)
- night conversation.
- night urgant.
Thanks to everyone who was with me today. Important day
1. Health:
- 6 hours sleep
- healthy breakfast, homemade lunch, late healthy dinner)
- cleaning
2. Development:
repeated the step
- repeated his French song
- was engaged in a step, learned 2 new movements
3. Theater:
- rehearsed and built his dance number. Shortened the music and slightly changed it.
- lesson in speech and FMC. I can’t take notes (to train to sound more on resonators.
- The last training about power and sacrifice. I want to play)
4. It was also:
- I watched the performance for the first time twice
- children's tales and adult game)
- For the first time I enjoyed cleaning at a cleanup.
- personality disorder)
- night conversation.
- night urgant.
Thanks to everyone who was with me today. Important day
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Радислав Марюхин
![Олег Яковлев [ведущий]](https://sun9-51.userapi.com/s/v1/if1/i_TN-GSjPx4SzNEI_301NGcg2TZn7asg39fJfny0nV96uL7A6yC7L8QkvKDv0i48m6tSniOW.jpg?quality=96&crop=64,90,463,463&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360&ava=1&cs=200x200 "Олег Яковлев [ведущий]")