19 октября. Пятница. Итоги дня.
1. Здоровье:
- 8 часовой сон
- йога и контраст. стою на плечах 5 вдохов) как сделать поперечный шпагат?)
- раздельное питание.
- в который раз пытаюсь сделать режим.
2. Карьера:
- написал текст для двух посадочных страниц мероприятий. побил свой рекорд)
- ответил на вопросы участников тренинга. наставники, кп, конкуренты и многое другое. Спасибо Кире за помощь. и Светлане за обратку)
- написал статью и первые результаты.
- сделал 20 звонков по рекламе. обсудили про КП. работаю.
- договорился с крупным партнером по 2м мероприятиям
- написал статью и исправил серию писем) в третий раз)
- вспомнил про таймпад.
3. Развитие:
- утреннее чтение. спустя полгода)
- скачал Азамата) довизуализировался)
- решил задачи по учебе. метод жареного петуха работает.
- обратка по художнику) все-таки сказал.
- нашел песню для речи) дуэт
4. Отношения:
- пообщался с другом. "мне нравиться с тобой разговаривать"). мне тоже
- дружное динамо. ушел в работу с учебой)
- пообщался с бро) спартанские приветы
- привет от мамы
- разговоры ежиков, винни-пух и остров сокровищ)
1. Здоровье:
- 8 часовой сон
- йога и контраст. стою на плечах 5 вдохов) как сделать поперечный шпагат?)
- раздельное питание.
- в который раз пытаюсь сделать режим.
2. Карьера:
- написал текст для двух посадочных страниц мероприятий. побил свой рекорд)
- ответил на вопросы участников тренинга. наставники, кп, конкуренты и многое другое. Спасибо Кире за помощь. и Светлане за обратку)
- написал статью и первые результаты.
- сделал 20 звонков по рекламе. обсудили про КП. работаю.
- договорился с крупным партнером по 2м мероприятиям
- написал статью и исправил серию писем) в третий раз)
- вспомнил про таймпад.
3. Развитие:
- утреннее чтение. спустя полгода)
- скачал Азамата) довизуализировался)
- решил задачи по учебе. метод жареного петуха работает.
- обратка по художнику) все-таки сказал.
- нашел песню для речи) дуэт
4. Отношения:
- пообщался с другом. "мне нравиться с тобой разговаривать"). мне тоже
- дружное динамо. ушел в работу с учебой)
- пообщался с бро) спартанские приветы
- привет от мамы
- разговоры ежиков, винни-пух и остров сокровищ)
October 19th. Friday. The results of the day.
1. Health:
- 8 hours sleep
- yoga and contrast. I stand on the shoulders of 5 breaths) how to make a transverse twine?)
- separate food.
- once again trying to make a mode.
2. Career:
- wrote a text for two landing pages of events. broke his record)
- answered the questions of the training participants. mentors, teams, competitors and more. Thanks to Kira for the help. and Svetlana for return)
- wrote an article and the first results.
- made 20 advertising calls. discussed about KP. I work.
- agreed with a major partner for 2 events
- wrote an article and corrected a series of letters) for the third time)
- I remembered about the timepad.
3. Development:
- morning reading. six months later)
- downloaded Azamat) was pre-visualized)
- solved the problems of study. roast rooster method works.
- return on the artist) still said.
- found a song for speech) duet
4. Relationships:
- talked to a friend. "I like talking to you"). me too
- friendly dynamo. went to work with studies)
- talked with bro) Spartan greetings
- hello from mom
- conversations of hedgehogs, winnie-the-pooh and treasure island)
1. Health:
- 8 hours sleep
- yoga and contrast. I stand on the shoulders of 5 breaths) how to make a transverse twine?)
- separate food.
- once again trying to make a mode.
2. Career:
- wrote a text for two landing pages of events. broke his record)
- answered the questions of the training participants. mentors, teams, competitors and more. Thanks to Kira for the help. and Svetlana for return)
- wrote an article and the first results.
- made 20 advertising calls. discussed about KP. I work.
- agreed with a major partner for 2 events
- wrote an article and corrected a series of letters) for the third time)
- I remembered about the timepad.
3. Development:
- morning reading. six months later)
- downloaded Azamat) was pre-visualized)
- solved the problems of study. roast rooster method works.
- return on the artist) still said.
- found a song for speech) duet
4. Relationships:
- talked to a friend. "I like talking to you"). me too
- friendly dynamo. went to work with studies)
- talked with bro) Spartan greetings
- hello from mom
- conversations of hedgehogs, winnie-the-pooh and treasure island)
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Радислав Марюхин
![Олег Яковлев [ведущий]](https://sun9-51.userapi.com/s/v1/if1/i_TN-GSjPx4SzNEI_301NGcg2TZn7asg39fJfny0nV96uL7A6yC7L8QkvKDv0i48m6tSniOW.jpg?quality=96&crop=64,90,463,463&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360&ava=1&cs=200x200 "Олег Яковлев [ведущий]")