21 февраля. Четверг. День, когда я сорвался. 1. - Запись на стене пользователя Радислав Марюхин в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Радислав Марюхин

21 февраля. Четверг. День, когда я сорвался.
1. Здоровье:
- ел все подряд. с учетом концовки дня делаю вывод, что то, что я ем, влияет на мое общее состояние.
- спал 2 часа и решил пропустить каратэ.
- контрастный душ работает)
- мне нужен Голтис.
2. Театр и творчество:
- Новый вызов: выступление на сцене Буфа. Пусть практически без зрителей, но это был ценный опыт. Отработал несколько театральных процессов. Доволен) На выступлении докручу)
- Впервые за долгое время рисую. Нарисовали с Любимой совместную работу) Успокаивает.
3. Бизнес:
- Обсудил с партнером план запуска нового продюсируемого тренера.
- Обсудил с партнером ряд стратегических вопросов по всем проектам.
- Пошли первые регистрации с купонников. радует)
- Докрутили страницу по брендингу: тесная работа с копирайтером и программистом. Результаты есть)
- Крупный партнер по трафик начал работу).
4. Отношения:
- сорвался на близком человеке. Когда я устал, я не принимаю. Позволил себе быть слабым.
- срыв. Большой выход эмоций, много плакал. Нужен был эмоциональный выход. Что-то я делаю не так. Радует, что поддержка Любимой помогла прийти в себя. Мятный чай, аромасвечи и рисование.. Люблю.
- я счастлив, что стал более открыт перед своими близкими и говорю с ними обо всех своих чувствах. Просто позволяю себе быть собой.
5. Личностный рост:
- понял, что если западает хоть одна из сфер жизни, я выпадаю. нужна гармония. без жалости)
- обсудил с Наставником работу в коучинге. Пришло решение. Благодарю!

Ценный день. Благодарю!

February 21st. Thursday. The day I broke.
1. Health:
- I ate everything. taking into account the end of the day, I conclude that what I eat affects my general condition.
- slept 2 hours and decided to skip karate.
- contrast shower works)
- I need Goltis.
2. Theater and creativity:
- A new challenge: performance on the stage of the Buff. Though practically without spectators, but it was a valuable experience. He worked out several theatrical processes. Satisfied) I’ll finish the speech)
- For the first time in a long time I draw. Drawn a collaboration with Beloved) Calms.
3. Business:
- Discussed with a partner a plan to launch a new producer trainer.
- Discussed with a partner a number of strategic issues for all projects.
- Send the first registration with coupon codes. happy)
- They twisted the branding page: working closely with a copywriter and programmer. There are results)
- A major traffic partner has begun work).
4. Relationships:
- fell on a loved one. When I'm tired, I do not accept. He allowed himself to be weak.
- a breakdown. Great exit of emotions, cried a lot. I needed an emotional outlet. Something I'm doing wrong. I am glad that the support of the Beloved helped to recover. Mint tea, aroma candles and drawing .. Love.
- I am happy that I have become more open to my loved ones and speak with them about all my feelings. Just letting myself be myself.
5. Personal growth:
- I realized that if at least one of the spheres of life sinks in, I fall out. need harmony. without pity)
- Discussed coaching work with Mentor. The decision has come. Thank you

Valuable day. Thank you