Школа Хоккейного Мастерства Айс Профи приглашает юных хоккеистов...

Школа Хоккейного Мастерства Айс Профи приглашает юных хоккеистов и хоккейных вратарей на традиционные летние сборы!
К участию в сборах приглашаются: дети от 5 лет и старше
Даты проведения: с 1 июля по 12 июля 2019 г.
Место проведения: г. Санкт-Петербург; Российский проспект 6. стр. 1 Учебно – тренировочная база "Хоккейный Город СКА"
Грамотный тренерский состав школы найдет индивидуальный подход к каждому юному хоккеисту. В тренировочных сборах будет использована комплексная подготовка для юных спортсменов, включающую в себя как занятия на льду так и в зале. Тренеры школы помогут, подскажут, передадут свой опыт ученикам школы.
Цели и задачи сборов:
Совершенствование технических навыков хоккейного мастерства. Изучение новых технических элементов в хоккее. Улучшение хоккейной подготовки.
Тренировки на льду:
Обучение и совершенствование техники катания;
Исправление и устранение ошибок в катании;
Маневренное катание;
Скоростная "взрывная" выносливость;
Силовое катание;
Катание спиной вперед;
Работа над координацией, ловкостью и балансом;
Улучшение чувствительности внутрених и внешних ребер конька;
Техника владения клюшкой с шайбой;
Разнообразные техники и виды ведения шайбы;
Обучение и разбор различных типов бросков;
Ведение шайбы при скоростном и маневреном движении, лицом и спиной вперед;
Оттачивание всевозможных видов передач, на месте и в движении;
Основные навыки игрового мышления;
Объяснение и практика базовых заповедей хоккея;
Взамодействия с партнерами в атаке и обороне;
Тренировка тактических действий;
Главные принципы позиционирования на площадке;
Тренировки в зале:
Совершенствование всесторонней физической подготовленности
ОФП и СФП
Развитие основных групп мыщц требуемых для игры в хоккей
Упражнения на развитие силы, скорости, ловкости, координации и баланса
Растяжка
Техника владения клюшкой
Расписание :
Продолжение в комментариях ⬇️
The Ice Hockey School of Ice Profi invites young hockey players and hockey goalkeepers to traditional summer gatherings!
Invited to participate in the training: children from 5 years and older
Dates: from July 1 to July 12, 2019
Location: St. Petersburg; Russian prospectus 6. p. 1 Educational base "Hockey City SKA"
Competent coaching staff of the school will find an individual approach to each young hockey player. In training camps, comprehensive training for young athletes will be used, which includes both classes on ice and in the gym. School coaches will help, prompt, pass on their experience to school students.
Goals and objectives of the fees:
Improving the technical skills of hockey skills. Learning new technical elements in hockey. Improving hockey training.
Training on ice:
Training and improvement of skiing techniques;
Correction and elimination of errors in riding;
Maneuverable riding;
Speedy "explosive" endurance;
Power skating;
Skating backwards;
Work on coordination, dexterity and balance;
Improving the sensitivity of the inner and outer ridges of the ridge;
The technique of owning a club with a puck;
A variety of techniques and types of maintaining the puck;
Training and analysis of various types of throws;
Maintaining the puck in high-speed and maneuverable movement, face and back forward;
Hone all kinds of gears, in place and in motion;
Basic gaming thinking skills;
Explanation and practice of the basic commandments of hockey;
Interaction with partners in attack and defense;
Training tactical actions;
The main principles of positioning on the site;
Training in the gym:
Improving comprehensive physical fitness
OFP and TFP
The development of the main muscle groups required for playing hockey
Strength, speed, agility, coordination and balance exercises
Stretching
Stick Technique
Timetable :
Continued in the comments ⬇️
У записи 8 лайков,
0 репостов,
449 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Николай Несоленый

Понравилось следующим людям