????????????Рубрика "ПОГОВОРИМ О ПИТАНИИ "????????????
Очень часто мне задают вопрос: "Светлана, подскажите, а как отказаться от сладостей ????????????, фастфуда ????????????мучного ???????????? и вредной пищи ???????????? ⁉". Естественно, я даю рекомендации и советы на основании своих знаний ???? и собственного опыта в этом вопросе???? Но всё же, хотелось бы услышать советы, рекомендации и опыт тех, у кого получается придерживаться правильного питания ???? Как Вам удалось исключить из своего рациона весь "мусор" и питаться "чисто"⁉ Поскольку проведенные опросы показывают ✅, что большинство из Вас следит за своим рационом и это не может не радовать ????????????
Жду Ваших историй, рекомендаций и советов в нашей теме ➡➡➡➡ https://m.vk.com/topic-177718_32731053 ⚠
Возможно, именно Ваш опыт ☝ поможет кому-то разобраться со своим рационом ???? и поможет найти ответы на давно интересующие вопросы ????
Очень часто мне задают вопрос: "Светлана, подскажите, а как отказаться от сладостей ????????????, фастфуда ????????????мучного ???????????? и вредной пищи ???????????? ⁉". Естественно, я даю рекомендации и советы на основании своих знаний ???? и собственного опыта в этом вопросе???? Но всё же, хотелось бы услышать советы, рекомендации и опыт тех, у кого получается придерживаться правильного питания ???? Как Вам удалось исключить из своего рациона весь "мусор" и питаться "чисто"⁉ Поскольку проведенные опросы показывают ✅, что большинство из Вас следит за своим рационом и это не может не радовать ????????????
Жду Ваших историй, рекомендаций и советов в нашей теме ➡➡➡➡ https://m.vk.com/topic-177718_32731053 ⚠
Возможно, именно Ваш опыт ☝ поможет кому-то разобраться со своим рационом ???? и поможет найти ответы на давно интересующие вопросы ????
???????????? Rubric "Let's talk about food" ????????????
Very often they ask me the question: "Svetlana, tell me, how do I refuse sweets ????????????, fast food ???????????? flour ??????? ????? and junk food ????????????⁉. " Naturally, I give recommendations and advice based on my knowledge ???? and own experience in this matter ???? But still, I would like to hear the advice, recommendations and experience of those who manage to adhere to proper nutrition ???? How did you manage to exclude all “garbage” from your diet and eat “clean”⁉ Since the polls show ✅ that most of you are watching your diet and this can not but rejoice ????????????
I look forward to your stories, recommendations and tips in our topic ➡➡➡➡ https://m.vk.com/topic-177718_32731053 ⚠
Perhaps your experience ☝ will help someone figure out their diet ???? and help you find answers to long-standing questions ????
Very often they ask me the question: "Svetlana, tell me, how do I refuse sweets ????????????, fast food ???????????? flour ??????? ????? and junk food ????????????⁉. " Naturally, I give recommendations and advice based on my knowledge ???? and own experience in this matter ???? But still, I would like to hear the advice, recommendations and experience of those who manage to adhere to proper nutrition ???? How did you manage to exclude all “garbage” from your diet and eat “clean”⁉ Since the polls show ✅ that most of you are watching your diet and this can not but rejoice ????????????
I look forward to your stories, recommendations and tips in our topic ➡➡➡➡ https://m.vk.com/topic-177718_32731053 ⚠
Perhaps your experience ☝ will help someone figure out their diet ???? and help you find answers to long-standing questions ????
У записи 7 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Светлана Данилюк
