Зная ещё с самого детства, что движение это жизнь, большинство всё равно ведут относительно спокойный и даже сидячий образ жизни.
Ежедневные занятия спортом - вот залог здоровья и красоты. Чтобы спорт доставлял удовольствие, нужно правильно выбрать занятия, и спорт будет приносить здоровье не только телу, но и душе.
В своё время я пробовала себя в плавании, танцах, боксе, фитнесе и даже в «модном» сейчас направлении кроссфите, но в конце концов выбор пал на гиревой спорт! Очень часто приходится слышать «зачем тебе это, это тяжело, ты же девочка»...на что я просто не обращаю внимания, потому-что зачастую это говорят люди, которые не нашли в своей жизни такое увлечение, которому они были бы преданы и жили этим!
А я нашла СВОЁ и хочу вас друзья также «заряжать» этой любовью к спорту, чтобы вы также с горящими глазами бежали после работы в зал и получали удовольствие от наших с вами занятий! ???? #спортжизнь #фитнестренер #гиревойспорт
Ежедневные занятия спортом - вот залог здоровья и красоты. Чтобы спорт доставлял удовольствие, нужно правильно выбрать занятия, и спорт будет приносить здоровье не только телу, но и душе.
В своё время я пробовала себя в плавании, танцах, боксе, фитнесе и даже в «модном» сейчас направлении кроссфите, но в конце концов выбор пал на гиревой спорт! Очень часто приходится слышать «зачем тебе это, это тяжело, ты же девочка»...на что я просто не обращаю внимания, потому-что зачастую это говорят люди, которые не нашли в своей жизни такое увлечение, которому они были бы преданы и жили этим!
А я нашла СВОЁ и хочу вас друзья также «заряжать» этой любовью к спорту, чтобы вы также с горящими глазами бежали после работы в зал и получали удовольствие от наших с вами занятий! ???? #спортжизнь #фитнестренер #гиревойспорт
Knowing from childhood that movement is life, the majority still lead a relatively calm and even sedentary lifestyle.
Daily exercise is the key to health and beauty. In order for sport to give pleasure, you need to choose the right activities, and sport will bring health not only to the body, but also to the soul.
At one time I tried myself in swimming, dancing, boxing, fitness, and even in the “trendy” direction of crossfit now, but in the end the choice fell on weight lifting! Very often you hear “why do you need it, it's hard, you're a girl” ... which I just don’t pay attention to, because often people say that they haven’t found in their life such a hobby that they would be devoted to and lived it!
But I found YOUR OWN and I want your friends to “charge” you with this love of sports, so that you also run with burning eyes after work in the gym and enjoy our classes with you! ???? # sport life # fitness # kettlebell lifting
Daily exercise is the key to health and beauty. In order for sport to give pleasure, you need to choose the right activities, and sport will bring health not only to the body, but also to the soul.
At one time I tried myself in swimming, dancing, boxing, fitness, and even in the “trendy” direction of crossfit now, but in the end the choice fell on weight lifting! Very often you hear “why do you need it, it's hard, you're a girl” ... which I just don’t pay attention to, because often people say that they haven’t found in their life such a hobby that they would be devoted to and lived it!
But I found YOUR OWN and I want your friends to “charge” you with this love of sports, so that you also run with burning eyes after work in the gym and enjoy our classes with you! ???? # sport life # fitness # kettlebell lifting
У записи 90 лайков,
0 репостов,
1771 просмотров.
0 репостов,
1771 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Светлана Данилюк
