16 ИЮНЯ [club34315887|@uft.fitness] ⠀ Обучающий семинар для тренеров...

16 ИЮНЯ [club34315887|@uft.fitness]

Обучающий семинар для тренеров и занимающихся фитнесом. Сертификат о прохождении семинара.

Учебный план:

1. Особенности, польза и преимущества функциональный тренировок с гирями для групповых и персональных тренингов.

2. Классические упражнения гиревого спорта. Виды упражнений (толчок, рывок, длинный цикл). Варианты построения тренировок и обучения.

3. Фитнес упражнения с гирями. Виды упражнений. Варианты построения тренировок и обучения.

4. Круговые тренировки с гирями. Вариации упражнений. Варианты построения тренировок.

Не упусти возможность пополнить свой багаж новыми знаниями!

Запись ➡️????Direct

#Svetlana_daniliuk #svetlana_daniliuk_sport #Svetlana_daniliuk_fitness
JUNE 16 [club34315887|@uft.fitness]

Training seminar for trainers and fitness practitioners. Certificate of completion of the seminar.

Syllabus:

1. Features, benefits and advantages of functional training with weights for group and personal training.

2. Classical exercises of weight-lifting. Types of exercises (push, jerk, long cycle). Options for building training and learning.

3. Fitness exercises with kettlebells. Types of exercises. Options for building training and learning.

4. Circular training with kettlebells. Variations of exercises. Options for building workouts.

Do not miss the opportunity to replenish your luggage with new knowledge!

Record ➡️ ???? Direct

#Svetlana_daniliuk_sport #Svetlana_daniliuk_sport #Svetlana_daniliuk_fitness
У записи 21 лайков,
0 репостов,
710 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Светлана Данилюк

Понравилось следующим людям