Всем чревоугодникам посвящается!????
Радует меня то, что начиная со 2 января наши спортзалы просто переполнены!
Это правильный выбор осознанных людей!
Лично у меня появилась новая задача - свободно влезть в весовую категорию до 71 кг. без потери силовых показателей.
Поэтому объявляю себе запрет на сладости и мучное. Могу есть мед, сухофрукты и фрукты.
Штраф за каждое нарушение - 200 берпи.
Кстати, вчера я их сделала соточку..Ощущения интересные, скажу я Вам! Кто не знает, что это - смотрим видео.
Кто еще хочет потерять пару кг. в ближайшее время, ставим плюс в комментариях, будем страдать вместе????
#персональныйтренер
#скплатформа
Радует меня то, что начиная со 2 января наши спортзалы просто переполнены!
Это правильный выбор осознанных людей!
Лично у меня появилась новая задача - свободно влезть в весовую категорию до 71 кг. без потери силовых показателей.
Поэтому объявляю себе запрет на сладости и мучное. Могу есть мед, сухофрукты и фрукты.
Штраф за каждое нарушение - 200 берпи.
Кстати, вчера я их сделала соточку..Ощущения интересные, скажу я Вам! Кто не знает, что это - смотрим видео.
Кто еще хочет потерять пару кг. в ближайшее время, ставим плюс в комментариях, будем страдать вместе????
#персональныйтренер
#скплатформа
Dedicated to all gluttons! ????
It pleases me that starting from January 2, our gyms are simply crowded!
This is the right choice of informed people!
Personally, I had a new task - to freely fit into the weight category up to 71 kg. without loss of power indicators.
Therefore, I declare a ban on sweets and flour. I can eat honey, dried fruits and fruits.
The penalty for each violation is 200 berpi.
By the way, yesterday I made a hundred of them .. The sensations are interesting, I tell you! Who does not know what it is - we watch the video.
Who else wants to lose a couple of kg. in the near future, we put a plus in the comments, we will suffer together ????
#personal trainer
#splatform
It pleases me that starting from January 2, our gyms are simply crowded!
This is the right choice of informed people!
Personally, I had a new task - to freely fit into the weight category up to 71 kg. without loss of power indicators.
Therefore, I declare a ban on sweets and flour. I can eat honey, dried fruits and fruits.
The penalty for each violation is 200 berpi.
By the way, yesterday I made a hundred of them .. The sensations are interesting, I tell you! Who does not know what it is - we watch the video.
Who else wants to lose a couple of kg. in the near future, we put a plus in the comments, we will suffer together ????
#personal trainer
#splatform
У записи 37 лайков,
0 репостов,
775 просмотров.
0 репостов,
775 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Варвара Васильева
