Как говорится, успех - это не везение, а количество попыток????
Долго не решалась выложить в сеть видео третьей попытки в рывке на чемпионате в Рованиеми, самой страшновато смотреть))
Из-за скованности и волнения штанга поднята одними руками, в стойку, что не было засчитано. Плохая техника. Почему так? В стрессовый момент включаются защитные инстинкты и “ломается” все, что отрабатывалось на протяжении многих тренировок. Штанга летит не вверх, как нужно, а от себя, да еще и с паузой ????
Как и во многом другом, здесь важна не только сила, но и умение скоординироваться и отбросить ненужные эмоции. Для меня это очень сложная задача. Тем и ценен данный прекрасный опыт.
Сейчас я иду дальше, отрабатываю рывок и толчок, жду будущих стартов, наполненных драйвом и огнем.
Победа выбирает упорных!????
Хотя, я не отказываюсь от везения????
#weightlifting
#strong
#europeanmasterscompetitions
#тяжелаяатлетика
#персональныйтренерижевск
#платформа
Долго не решалась выложить в сеть видео третьей попытки в рывке на чемпионате в Рованиеми, самой страшновато смотреть))
Из-за скованности и волнения штанга поднята одними руками, в стойку, что не было засчитано. Плохая техника. Почему так? В стрессовый момент включаются защитные инстинкты и “ломается” все, что отрабатывалось на протяжении многих тренировок. Штанга летит не вверх, как нужно, а от себя, да еще и с паузой ????
Как и во многом другом, здесь важна не только сила, но и умение скоординироваться и отбросить ненужные эмоции. Для меня это очень сложная задача. Тем и ценен данный прекрасный опыт.
Сейчас я иду дальше, отрабатываю рывок и толчок, жду будущих стартов, наполненных драйвом и огнем.
Победа выбирает упорных!????
Хотя, я не отказываюсь от везения????
#weightlifting
#strong
#europeanmasterscompetitions
#тяжелаяатлетика
#персональныйтренерижевск
#платформа
As they say, success is not luck, but the number of attempts ????
For a long time I did not dare to post on the network the video of the third attempt in a jerk at the championship in Rovaniemi, it’s most scary to watch))
Due to stiffness and excitement, the bar was lifted with one hand in a rack that was not counted. Bad technique. Why is that? In a stressful moment, protective instincts are included and everything that was worked out over the course of many trainings “breaks”. The bar does not fly up, as needed, but on its own, and even with a pause ????
As in many other things, not only strength is important here, but also the ability to coordinate and discard unnecessary emotions. This is a very difficult task for me. Therefore, this wonderful experience is valuable.
Now I go further, work out the jerk and push, I wait for future starts filled with drive and fire.
Victory chooses stubborn! ????
Although, I do not give up luck ????
#weightlifting
#strong
#europeanmasterscompetitions
#Weightlifting
#personal training
#platform
For a long time I did not dare to post on the network the video of the third attempt in a jerk at the championship in Rovaniemi, it’s most scary to watch))
Due to stiffness and excitement, the bar was lifted with one hand in a rack that was not counted. Bad technique. Why is that? In a stressful moment, protective instincts are included and everything that was worked out over the course of many trainings “breaks”. The bar does not fly up, as needed, but on its own, and even with a pause ????
As in many other things, not only strength is important here, but also the ability to coordinate and discard unnecessary emotions. This is a very difficult task for me. Therefore, this wonderful experience is valuable.
Now I go further, work out the jerk and push, I wait for future starts filled with drive and fire.
Victory chooses stubborn! ????
Although, I do not give up luck ????
#weightlifting
#strong
#europeanmasterscompetitions
#Weightlifting
#personal training
#platform
У записи 69 лайков,
0 репостов,
1238 просмотров.
0 репостов,
1238 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Варвара Васильева
