Отчет по Мастер Группе Разум и чувства 3:2 Часть 2
#мастергруппа #успевайком
Цели и результаты:
ДОМ - расхламление, отдать, выбросить, продать, сложить в коробки на психологический отстой, практически все, чем не пользуемся, убрать зимнюю обувь, помыть, КЛ, пересадить манго, разложить, протереть игрушки, книги, сложить квадратиками, отдать детские вещи,
По баллам: от 1-2 - до 4-5
Выбросила старую, повесила новую занавеску, убрала второй этаж бани - теперь у нас там отдельное жилье - такой кайф, что-то отдала - дресс-кроссинг, приобрела полезное и свеженькое, складывала квадратиками детскую одежду, освободила для этого ящик удобный - очень приятно было, манго погибло вроде( без меня,
ДУХОВНОСТЬ- сходить на исповедь, поговорить с батюшкой, отслеживать свои цели, а не набирать новые!
По баллам: от 2-3 - до 5-6 - сходила, поговорила, стала отслеживать цели и началась отказываться от пока невыполнимого, пожалуй, исправлю результат на 8-9! - вот что делает конкретизация и записывание результатов!
БЛИЗКИЕ - меньше критики и недовольства ими, приносить чай, заботиться, звонить, написать письма кому хотела
По баллам: от 2 - до
Выполняла данные кому-либо обещания, приносила чай, старалась заботиться, стала больше понимать маму и меньше критиковать, звонила, отправила посылку, письма еще не отправляла, но сделаю!
Ссылка на список чувств и потребностей: http://uspevai.com/spiski?gcao=321&gcpc=74c60
#мастергруппа #успевайком
Цели и результаты:
ДОМ - расхламление, отдать, выбросить, продать, сложить в коробки на психологический отстой, практически все, чем не пользуемся, убрать зимнюю обувь, помыть, КЛ, пересадить манго, разложить, протереть игрушки, книги, сложить квадратиками, отдать детские вещи,
По баллам: от 1-2 - до 4-5
Выбросила старую, повесила новую занавеску, убрала второй этаж бани - теперь у нас там отдельное жилье - такой кайф, что-то отдала - дресс-кроссинг, приобрела полезное и свеженькое, складывала квадратиками детскую одежду, освободила для этого ящик удобный - очень приятно было, манго погибло вроде( без меня,
ДУХОВНОСТЬ- сходить на исповедь, поговорить с батюшкой, отслеживать свои цели, а не набирать новые!
По баллам: от 2-3 - до 5-6 - сходила, поговорила, стала отслеживать цели и началась отказываться от пока невыполнимого, пожалуй, исправлю результат на 8-9! - вот что делает конкретизация и записывание результатов!
БЛИЗКИЕ - меньше критики и недовольства ими, приносить чай, заботиться, звонить, написать письма кому хотела
По баллам: от 2 - до
Выполняла данные кому-либо обещания, приносила чай, старалась заботиться, стала больше понимать маму и меньше критиковать, звонила, отправила посылку, письма еще не отправляла, но сделаю!
Ссылка на список чувств и потребностей: http://uspevai.com/spiski?gcao=321&gcpc=74c60
Master Group Report Mind and Feelings 3: 2 Part 2
# master group # success
Objectives and results:
HOUSE - to trash, give, throw, sell, put in boxes for psychological sucks, practically do not use anything that we don’t use, remove winter shoes, wash clothesline, transplant mangoes, put them out, wipe toys, books, put them in squares, give away children's things,
By points: from 1-2 - to 4-5
I threw out the old one, hung up a new curtain, cleaned the second floor of the bathhouse - now we have a separate housing there - such a buzz, I gave it something - dress-crossing, acquired useful and fresh, I put up children's clothes with squares, freed a convenient drawer for this - it was very nice , the mango died like (without me,
SPIRITUALITY- go to confession, talk with priest, track your goals, and not recruit new ones!
By points: from 2-3 - to 5-6 - I went, talked, began to track goals and began to abandon the impossible yet, perhaps I will correct the result by 8-9! - this is what concretization and recording of results does!
CLOSE - less criticism and dissatisfaction with them, bring tea, take care, call, write letters to whom I wanted
By points: from 2 to
She kept her promises to someone, brought tea, tried to take care, began to understand her mother more and criticized less, called, sent a parcel, hadn’t sent letters yet, but I’ll do it!
Link to a list of feelings and needs: http://uspevai.com/spiski?gcao=321&gcpc=74c60
# master group # success
Objectives and results:
HOUSE - to trash, give, throw, sell, put in boxes for psychological sucks, practically do not use anything that we don’t use, remove winter shoes, wash clothesline, transplant mangoes, put them out, wipe toys, books, put them in squares, give away children's things,
By points: from 1-2 - to 4-5
I threw out the old one, hung up a new curtain, cleaned the second floor of the bathhouse - now we have a separate housing there - such a buzz, I gave it something - dress-crossing, acquired useful and fresh, I put up children's clothes with squares, freed a convenient drawer for this - it was very nice , the mango died like (without me,
SPIRITUALITY- go to confession, talk with priest, track your goals, and not recruit new ones!
By points: from 2-3 - to 5-6 - I went, talked, began to track goals and began to abandon the impossible yet, perhaps I will correct the result by 8-9! - this is what concretization and recording of results does!
CLOSE - less criticism and dissatisfaction with them, bring tea, take care, call, write letters to whom I wanted
By points: from 2 to
She kept her promises to someone, brought tea, tried to take care, began to understand her mother more and criticized less, called, sent a parcel, hadn’t sent letters yet, but I’ll do it!
Link to a list of feelings and needs: http://uspevai.com/spiski?gcao=321&gcpc=74c60
У записи 5 лайков,
0 репостов,
267 просмотров.
0 репостов,
267 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Татьяна Емельянова
