#tobewoman
ОТЧЕТ: 7 задание. День 22!
17/02/2014 19:48
"Инсайты"
Есть хочется! Завтра возьму с собой пол холодильника)
"Учимся говорить "Да""
Че то меня никто ни о чем не спрашивал... Аж обидно....
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
23:50
2. Сегодня я встала...
07:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Бутерброды. Салат. Собираюсь обожраться вечером
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбка платья
5. Что я сегодня сделала для себя?
Добросовестно накрасилась
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Мужу за добрые слова
Маме
Бабушке за дочь
Доченьке за любовь
Машине за комфорт) по сравнению с маршруткрй
Маникюру за яркий цвет, радует
Интернету за бесплатные фильмы
Друзьям за то что они есть
Новой юбке, что хоть вчера она не электризовалачь
Дедушке за фото
Жизни!!!!
"Мои цели"
1. Хочу выравнять спину.
Крючок
2. Распорядок дня привести в стабильное состояние, вставать как минимум в 6 и ложиться в 11 как минимум
Вроде ни че так подправляется
3. поправиться на 5 кг
Минус
4. научиться планировать бюджет
Плюс
5. Заниматься регулярно английским
Плюс
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 4-й Марафон Женственности - http://marafon4.valyaeva.ru/registraciya/
ОТЧЕТ: 7 задание. День 22!
17/02/2014 19:48
"Инсайты"
Есть хочется! Завтра возьму с собой пол холодильника)
"Учимся говорить "Да""
Че то меня никто ни о чем не спрашивал... Аж обидно....
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
23:50
2. Сегодня я встала...
07:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Бутерброды. Салат. Собираюсь обожраться вечером
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбка платья
5. Что я сегодня сделала для себя?
Добросовестно накрасилась
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Мужу за добрые слова
Маме
Бабушке за дочь
Доченьке за любовь
Машине за комфорт) по сравнению с маршруткрй
Маникюру за яркий цвет, радует
Интернету за бесплатные фильмы
Друзьям за то что они есть
Новой юбке, что хоть вчера она не электризовалачь
Дедушке за фото
Жизни!!!!
"Мои цели"
1. Хочу выравнять спину.
Крючок
2. Распорядок дня привести в стабильное состояние, вставать как минимум в 6 и ложиться в 11 как минимум
Вроде ни че так подправляется
3. поправиться на 5 кг
Минус
4. научиться планировать бюджет
Плюс
5. Заниматься регулярно английским
Плюс
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 4-й Марафон Женственности - http://marafon4.valyaeva.ru/registraciya/
#tobewoman
REPORT: 7 assignment. Day 22!
02/17/2014 19:48
Insights
I want to eat! Tomorrow I will take the floor of the refrigerator with me)
"Learning to say yes."
Che then no one asked me anything ... It's a shame ....
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
23:50
2. Today I got up ...
07:00
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Sandwiches. Salad. I'm going to eat myself in the evening
4. What did I wear today during the day?
Dress skirt
5. What have I done for myself today?
Conscientiously dressed up
6. My mood on a ten-point scale during the day
7
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
Husband for kind words
Mom
Grandmother for daughter
Daughter for love
Car for comfort) compared to the route
Manicure for bright color, pleases
Internet for free movies
Friends for what they are
A new skirt that even yesterday she didn’t electrify
Grandpa for a photo
Life !!!!
"My goals"
1. I want to straighten my back.
Hook
2. The daily routine should be brought to a stable state, get up at least 6 and go to bed at least 11
It seems like nothing is so corrected
3. get better at 5 kg
Minus
4. learn how to plan a budget
A plus
5. Engage in regular English
A plus
"Photo Links"
-----------------------
Register at the 4th Marathon of Femininity - http://marafon4.valyaeva.ru/registraciya/
REPORT: 7 assignment. Day 22!
02/17/2014 19:48
Insights
I want to eat! Tomorrow I will take the floor of the refrigerator with me)
"Learning to say yes."
Che then no one asked me anything ... It's a shame ....
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
23:50
2. Today I got up ...
07:00
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Sandwiches. Salad. I'm going to eat myself in the evening
4. What did I wear today during the day?
Dress skirt
5. What have I done for myself today?
Conscientiously dressed up
6. My mood on a ten-point scale during the day
7
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
Husband for kind words
Mom
Grandmother for daughter
Daughter for love
Car for comfort) compared to the route
Manicure for bright color, pleases
Internet for free movies
Friends for what they are
A new skirt that even yesterday she didn’t electrify
Grandpa for a photo
Life !!!!
"My goals"
1. I want to straighten my back.
Hook
2. The daily routine should be brought to a stable state, get up at least 6 and go to bed at least 11
It seems like nothing is so corrected
3. get better at 5 kg
Minus
4. learn how to plan a budget
A plus
5. Engage in regular English
A plus
"Photo Links"
-----------------------
Register at the 4th Marathon of Femininity - http://marafon4.valyaeva.ru/registraciya/
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Наталья Солодовникова
