#tobewoman
ОТЧЕТ: 9 задание. День 25!
20/02/2014 21:47
"Инсайты"
День хорош) если бы не заложенный нос, вообще пархала бы))))
"Работаем с гардеробом"
Признаюсь честно что ради марафона стараюсь одевать плаття и юбки) нажеюсь это станет хорошей новой привычкой) брюки уже отложила, но и многих по мойму хотят быть выброшенными) есть над чем работать
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:40
2. Сегодня я встала...
07:20
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Слойки печень яичница горячий шоколад чай. Терафлю за еду считается?
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбка
5. Что я сегодня сделала для себя?
Купила и съела в одно лицо чокопай)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Мужу машине работе чоко паю бабушке маме папе доченьке интернету дедушке жизни
"Мои цели"
1. Хочу выравнять спину.
Хожу ровная! Иногда даже поймаб момент комфортного полодения тела)
2. Распорядок дня привести в стабильное состояние, вставать как минимум в 6 и ложиться в 11 как минимум
Почти сложился)
3. поправиться на 5 кг
56 вечером была))) продожаем откармливаться))) жделала вчера слойки штрудель
4. научиться планировать бюджет
Потратила 10 р.)))
5. Заниматься регулярно английским
Минус.... Не хватает разгона!
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 4-й Марафон Женственности - http://marafon4.valyaeva.ru/registraciya/
ОТЧЕТ: 9 задание. День 25!
20/02/2014 21:47
"Инсайты"
День хорош) если бы не заложенный нос, вообще пархала бы))))
"Работаем с гардеробом"
Признаюсь честно что ради марафона стараюсь одевать плаття и юбки) нажеюсь это станет хорошей новой привычкой) брюки уже отложила, но и многих по мойму хотят быть выброшенными) есть над чем работать
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:40
2. Сегодня я встала...
07:20
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Слойки печень яичница горячий шоколад чай. Терафлю за еду считается?
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбка
5. Что я сегодня сделала для себя?
Купила и съела в одно лицо чокопай)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Мужу машине работе чоко паю бабушке маме папе доченьке интернету дедушке жизни
"Мои цели"
1. Хочу выравнять спину.
Хожу ровная! Иногда даже поймаб момент комфортного полодения тела)
2. Распорядок дня привести в стабильное состояние, вставать как минимум в 6 и ложиться в 11 как минимум
Почти сложился)
3. поправиться на 5 кг
56 вечером была))) продожаем откармливаться))) жделала вчера слойки штрудель
4. научиться планировать бюджет
Потратила 10 р.)))
5. Заниматься регулярно английским
Минус.... Не хватает разгона!
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 4-й Марафон Женственности - http://marafon4.valyaeva.ru/registraciya/
#tobewoman
REPORT: 9 task. Day 25!
02/20/2014 21:47
Insights
The day is good) if it weren’t for a stuffy nose, generally would have been a parchal))))
"We work with the wardrobe"
I admit honestly that for the sake of the marathon I try to wear paying skirts and) I hope it will become a good new habit) I have already put off my trousers, but they also want to be thrown away by many people) there is something to work on
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
00:40
2. Today I got up ...
07:20
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Puffs liver fried eggs hot chocolate tea. Does teraflu count for food?
4. What did I wear today during the day?
Skirt
5. What have I done for myself today?
I bought and ate chokopai in one person)
6. My mood on a ten-point scale during the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
Husband car work choco pai grandmother mom dad daughter internet life grandfather
"My goals"
1. I want to straighten my back.
I go smooth! Sometimes even a moment of comfortable body flooding)
2. The daily routine should be brought to a stable state, get up at least 6 and go to bed at least 11
Almost formed)
3. get better at 5 kg
56 in the evening was))) we continue to feed ourselves))) yesterday struck puff strudel
4. learn how to plan a budget
Spent 10 p.)))
5. Engage in regular English
Minus .... Not enough overclocking!
"Photo Links"
-----------------------
Register at the 4th Marathon of Femininity - http://marafon4.valyaeva.ru/registraciya/
REPORT: 9 task. Day 25!
02/20/2014 21:47
Insights
The day is good) if it weren’t for a stuffy nose, generally would have been a parchal))))
"We work with the wardrobe"
I admit honestly that for the sake of the marathon I try to wear paying skirts and) I hope it will become a good new habit) I have already put off my trousers, but they also want to be thrown away by many people) there is something to work on
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
00:40
2. Today I got up ...
07:20
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Puffs liver fried eggs hot chocolate tea. Does teraflu count for food?
4. What did I wear today during the day?
Skirt
5. What have I done for myself today?
I bought and ate chokopai in one person)
6. My mood on a ten-point scale during the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
Husband car work choco pai grandmother mom dad daughter internet life grandfather
"My goals"
1. I want to straighten my back.
I go smooth! Sometimes even a moment of comfortable body flooding)
2. The daily routine should be brought to a stable state, get up at least 6 and go to bed at least 11
Almost formed)
3. get better at 5 kg
56 in the evening was))) we continue to feed ourselves))) yesterday struck puff strudel
4. learn how to plan a budget
Spent 10 p.)))
5. Engage in regular English
Minus .... Not enough overclocking!
"Photo Links"
-----------------------
Register at the 4th Marathon of Femininity - http://marafon4.valyaeva.ru/registraciya/
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Наталья Солодовникова
