Ну что ж, тянуть дальше, уже, кажется, некуда, поэтому, #длиннопост #философскийфакультет
Какую тему я хотела бы поднять сегодня... Наверное, самую сложную для меня (помимо человеческих взаимоотношений - кажется, даже получив второе высшее, я не разберусь в них????). Это тема самооценки. То, какую роль она играет в нашей жизни.
Почему именно самооценка? Очевидно: большая часть задаваемых мне вопросов косвенно связана со словом "зачем" и "почему". И как ответить на него, не затронув эту тему?
Многие друзья и близкие не очень понимают меня на данном этапе. Где у тебя там лишний вес? Зачем тебе все это? Что тебе это даст? Ну и так можно долго продолжать, это идёт на равне с "ну скушай кусочек тортика, что будет то?" и моё любимое "с ума уже сошла со своими диетами"???????????? интересно, что доказывать, что я не худею, и что я вообще преследую совершенно другую цель - бесполезно. Но если наблюдать за мной в течение целого дня неотрывно, чего, конечно же, никто не будет делать, можно очень ясно увидеть, что я не голодаю, не заматываюсь пищевой пленкой, в общем, не делаю ничего такого, что люди думают... В общем, сейчас не об этом!
Я не говорю, что это моя ежедневная действительность, большинство людей с пониманием относится, и все же, ну вы понимаете...
Так вот, самооценка. То, как мы оцениваем то, как оценивают нас. Да, тавтология, но зато очень просто и понятно. Как же мы оцениваем себя? И от чего это зависит?
Бывают ли у вас моменты, когда вы говорите кому-то что-то о себе в негативном ключе? Я не могу, я не справлюсь, я недостаточно хороша в этом - вариантов море. Так вот, если это не кокетство, то это как раз таки говорит ваша самооценка. Хотя, даже если это кокетство, самооценка тоже не молчит, она таки как раз, можно сказать, орет "пожалуйста, похвали меня".
Слышали ли вы когда-нибудь от кого-нибудь фразу: "у тебя проблемы с самооценкой"?
Я слышала. Неоднократно. И, вот теперь представьте, что ж должно случиться, чтобы малознакомые люди делали такое заключение??)) Бывало всякое, но, конечно, слышать это не очень приятно, давайте признаем. На каком-то уровне даже без слова "самооценка" мы уже реагируем на начало фразы "у тебя проблемы". Ну, спасибо, как говорится, просветили!!! И потом мы начинаем переживать эту информацию.
Так случилось и со мной.
"Надо же, какие у тебя проблемы с самооценкой!"
Звучит как приговор ????
Конечно, я, будучи девушкой впечатлительной, очень расстроилась, ведь надо же, вроде как я уронила своё достоинство в чужих глазах. А потом произошло нечто очень интересное.
Господи, так и правда же есть проблемы, если меня беспокоит, что обо мне говорит человек, который не влияет никак на мою жизнь. Который просто высказал своё мнение. Мнение. То, что он думает, и то, на что я никак не могу повлиять, то есть, я не могу запретить ему думать что-то обо мне в принципе.
Что случилось дальше? Я поняла, чего мне не хватает, чтобы стать полностью независимой от чужого мнения (читай - забить на кривотолки и экспертные мнения людей, которые не любили и не любят меня, ведь все таки с мнением любящих и любимых людей вроде как надо считаться). Мне не хватает веры в себя, в то, что я там, где должна быть, что я тот человек, которым хочу быть. И я поняла, что эту веру мне может помочь обрести.
Так появилась идея #eli_challenge
Я просто стала менять свою жизнь, да, медленно, да, без обривания налысо (не факт, что у меня красивая форма черепа, что народ пугать зазря????), без переезда в другой город, в общем, без рывков. Просто и аккуратно, я продолжаю свой путь, который приведёт меня, я очень надеюсь, к гармонии с собой. Потому что, если ты не можешь понять себя и свои желания, которые ещё поди услышь, когда тебе в уши орут, что ты должна/не должна хотеть и делать, то какая там тебе счастливая жизнь? Конечно, сплошная гонка за выполнением возложенных на тебя чужих ожиданий, выполнив которые ты, в лучшем случае, просто не станешь счастливее...
Так вот, я благодарю всех, кто подрывал мою уверенность в себе, всех, кто говорил гадости за спиной (и не за спиной), всех, кто говорил мне может и вполне нейтральные вещи, которые я воспринимала очень болезненно, и невозможно было этого не заметить. Спасибо всем этим людям, потому что они привели меня туда, где я нахожусь, подарили мне возможность стать лучше, потом ещё лучше, и ещё.
И ещё сильнее я благодарю тех людей, которые всегда любили и любят меня. Потому что без них никак, любовь - называйте как хотите - она воздух, она - все вокруг.
Жить и знать, что хоть человек и не может быть рядом, он помнит тебя и думает о тебе - вот где счастье. И любить в ответ, просто потому что не можешь иначе. Вот это, ребята, то, ради чего, мне кажется, мы все здесь.
Такой вот пост получился. Эмоциональный, очень открытый.
Опять же, мой опыт - это не открытие Америки, не инновационные технологии. Но может найдётся человек, жизнь которого, после прочтения, станет капельку лучше. И я буду счастлива, если это будет так.
Доброй ночи, дорогие. Спасибо, что дочитали до конца.
#обняла #вечнаялюбовь #наночьглядя #мысливслух
Какую тему я хотела бы поднять сегодня... Наверное, самую сложную для меня (помимо человеческих взаимоотношений - кажется, даже получив второе высшее, я не разберусь в них????). Это тема самооценки. То, какую роль она играет в нашей жизни.
Почему именно самооценка? Очевидно: большая часть задаваемых мне вопросов косвенно связана со словом "зачем" и "почему". И как ответить на него, не затронув эту тему?
Многие друзья и близкие не очень понимают меня на данном этапе. Где у тебя там лишний вес? Зачем тебе все это? Что тебе это даст? Ну и так можно долго продолжать, это идёт на равне с "ну скушай кусочек тортика, что будет то?" и моё любимое "с ума уже сошла со своими диетами"???????????? интересно, что доказывать, что я не худею, и что я вообще преследую совершенно другую цель - бесполезно. Но если наблюдать за мной в течение целого дня неотрывно, чего, конечно же, никто не будет делать, можно очень ясно увидеть, что я не голодаю, не заматываюсь пищевой пленкой, в общем, не делаю ничего такого, что люди думают... В общем, сейчас не об этом!
Я не говорю, что это моя ежедневная действительность, большинство людей с пониманием относится, и все же, ну вы понимаете...
Так вот, самооценка. То, как мы оцениваем то, как оценивают нас. Да, тавтология, но зато очень просто и понятно. Как же мы оцениваем себя? И от чего это зависит?
Бывают ли у вас моменты, когда вы говорите кому-то что-то о себе в негативном ключе? Я не могу, я не справлюсь, я недостаточно хороша в этом - вариантов море. Так вот, если это не кокетство, то это как раз таки говорит ваша самооценка. Хотя, даже если это кокетство, самооценка тоже не молчит, она таки как раз, можно сказать, орет "пожалуйста, похвали меня".
Слышали ли вы когда-нибудь от кого-нибудь фразу: "у тебя проблемы с самооценкой"?
Я слышала. Неоднократно. И, вот теперь представьте, что ж должно случиться, чтобы малознакомые люди делали такое заключение??)) Бывало всякое, но, конечно, слышать это не очень приятно, давайте признаем. На каком-то уровне даже без слова "самооценка" мы уже реагируем на начало фразы "у тебя проблемы". Ну, спасибо, как говорится, просветили!!! И потом мы начинаем переживать эту информацию.
Так случилось и со мной.
"Надо же, какие у тебя проблемы с самооценкой!"
Звучит как приговор ????
Конечно, я, будучи девушкой впечатлительной, очень расстроилась, ведь надо же, вроде как я уронила своё достоинство в чужих глазах. А потом произошло нечто очень интересное.
Господи, так и правда же есть проблемы, если меня беспокоит, что обо мне говорит человек, который не влияет никак на мою жизнь. Который просто высказал своё мнение. Мнение. То, что он думает, и то, на что я никак не могу повлиять, то есть, я не могу запретить ему думать что-то обо мне в принципе.
Что случилось дальше? Я поняла, чего мне не хватает, чтобы стать полностью независимой от чужого мнения (читай - забить на кривотолки и экспертные мнения людей, которые не любили и не любят меня, ведь все таки с мнением любящих и любимых людей вроде как надо считаться). Мне не хватает веры в себя, в то, что я там, где должна быть, что я тот человек, которым хочу быть. И я поняла, что эту веру мне может помочь обрести.
Так появилась идея #eli_challenge
Я просто стала менять свою жизнь, да, медленно, да, без обривания налысо (не факт, что у меня красивая форма черепа, что народ пугать зазря????), без переезда в другой город, в общем, без рывков. Просто и аккуратно, я продолжаю свой путь, который приведёт меня, я очень надеюсь, к гармонии с собой. Потому что, если ты не можешь понять себя и свои желания, которые ещё поди услышь, когда тебе в уши орут, что ты должна/не должна хотеть и делать, то какая там тебе счастливая жизнь? Конечно, сплошная гонка за выполнением возложенных на тебя чужих ожиданий, выполнив которые ты, в лучшем случае, просто не станешь счастливее...
Так вот, я благодарю всех, кто подрывал мою уверенность в себе, всех, кто говорил гадости за спиной (и не за спиной), всех, кто говорил мне может и вполне нейтральные вещи, которые я воспринимала очень болезненно, и невозможно было этого не заметить. Спасибо всем этим людям, потому что они привели меня туда, где я нахожусь, подарили мне возможность стать лучше, потом ещё лучше, и ещё.
И ещё сильнее я благодарю тех людей, которые всегда любили и любят меня. Потому что без них никак, любовь - называйте как хотите - она воздух, она - все вокруг.
Жить и знать, что хоть человек и не может быть рядом, он помнит тебя и думает о тебе - вот где счастье. И любить в ответ, просто потому что не можешь иначе. Вот это, ребята, то, ради чего, мне кажется, мы все здесь.
Такой вот пост получился. Эмоциональный, очень открытый.
Опять же, мой опыт - это не открытие Америки, не инновационные технологии. Но может найдётся человек, жизнь которого, после прочтения, станет капельку лучше. И я буду счастлива, если это будет так.
Доброй ночи, дорогие. Спасибо, что дочитали до конца.
#обняла #вечнаялюбовь #наночьглядя #мысливслух
Well, it seems that there is nowhere to pull further, therefore, #dlinnopost #philosophical faculty
What topic would I like to raise today ... Probably the most difficult for me (besides human relationships - it seems that even having received the second higher, I won’t understand them ????). This is a topic of self-esteem. What role she plays in our lives.
Why self-esteem? Obviously: most of the questions asked me are indirectly related to the word “why” and “why”. And how to answer it without touching this topic?
Many friends and relatives do not really understand me at this stage. Where are you overweight there? Why do you need all this? What it will bring to you? Well, and so you can continue for a long time, it goes along with "well, eat a piece of cake, what will happen?" and my favorite "crazy already with my diets" ???????????? it is interesting that to prove that I am not losing weight, and that in general I pursue a completely different goal, is useless. But if you watch me all day inextricably, which, of course, no one will do, you can very clearly see that I do not starve, do not wrap myself with cling film, in general, I do nothing that people think ... In general, now is not about that!
I’m not saying that this is my daily reality, most people are sympathetic, and yet, well, you understand ...
So, self-esteem. The way we value the way they value us. Yes, a tautology, but it’s very simple and clear. How do we evaluate ourselves? And what does it depend on?
Do you have moments when you are telling someone something about yourself in a negative way? I can’t, I can’t handle it, I’m not good enough at that - the options are sea. So, if this is not coquetry, then this is exactly what your self-esteem says. Although, even if this is coquetry, self-esteem is not silent either, it is just, one might say, yelling "please praise me."
Have you ever heard from anyone the phrase: "you have problems with self-esteem"?
I've heard. Repeatedly. And now, imagine what should happen for unfamiliar people to make such a conclusion ??)) Anything happened, but, of course, it's not very nice to hear it, let's admit. At some level, even without the word "self-esteem" we are already responding to the beginning of the phrase "you have problems." Well, thanks, as they say, enlightened !!! And then we begin to experience this information.
So it happened with me.
"Wow, what are your problems with self-esteem!"
Sounds like a sentence ????
Of course, I, being an impressionable girl, was very upset, because it was necessary, like I had dropped my dignity in the eyes of others. And then something very interesting happened.
Lord, there really are problems if it bothers me that a person is speaking about me who does not affect my life in any way. Which just expressed his opinion. Opinion. What he thinks and what I cannot influence in any way, that is, I cannot forbid him to think something about me in principle.
What happened next? I realized what I was missing in order to become completely independent of the opinions of others (read - to beat up on rumors and expert opinions of people who did not love and do not love me, because all the same, the opinion of loving and beloved people seems to be taken into account). I do not have enough faith in myself, that I am where I should be, that I am the person that I want to be. And I realized that this faith can help me find.
So the idea of #eli_challenge came about.
I just began to change my life, yes, slowly, yes, without shaving baldness (not the fact that I have a beautiful skull shape, that people scare in vain ????), without moving to another city, in general, without jerking. Simple and neat, I continue my path that will lead me, I really hope, to harmony with myself. Because if you cannot understand yourself and your desires, which you still have to hear when they scream in your ears, what you should / should not want and do, then what is your happy life? Of course, a continuous race to fulfill the expectations of others, which you will fulfill, in the best case scenario, simply will not be happier ...
So, I thank everyone who undermined my self-confidence, everyone who said disgusting things behind my back (and not behind my back), everyone who told me maybe completely neutral things that I took very painfully, and it was impossible not to to notice. Thanks to all these people because they brought me to where I am, gave me the opportunity to become better, then even better, and more.
And even more, I thank those people who have always loved and love me. Because without them nothing, love - call it what you want - it is air, it is all around.
To live and know that even though a person cannot be near, he remembers you and thinks of you - that is where happiness is. And love in return, simply because you cannot do otherwise. This, guys, is what I think we are all here for.
Such a post turned out. Emotional, very open.
Again, my experience is not America's discovery, not innovative technology. But maybe there is a man whose life, after reading, will become a bit better. And I will be happy if this is so.
Good night, dear. Thank you for reading
What topic would I like to raise today ... Probably the most difficult for me (besides human relationships - it seems that even having received the second higher, I won’t understand them ????). This is a topic of self-esteem. What role she plays in our lives.
Why self-esteem? Obviously: most of the questions asked me are indirectly related to the word “why” and “why”. And how to answer it without touching this topic?
Many friends and relatives do not really understand me at this stage. Where are you overweight there? Why do you need all this? What it will bring to you? Well, and so you can continue for a long time, it goes along with "well, eat a piece of cake, what will happen?" and my favorite "crazy already with my diets" ???????????? it is interesting that to prove that I am not losing weight, and that in general I pursue a completely different goal, is useless. But if you watch me all day inextricably, which, of course, no one will do, you can very clearly see that I do not starve, do not wrap myself with cling film, in general, I do nothing that people think ... In general, now is not about that!
I’m not saying that this is my daily reality, most people are sympathetic, and yet, well, you understand ...
So, self-esteem. The way we value the way they value us. Yes, a tautology, but it’s very simple and clear. How do we evaluate ourselves? And what does it depend on?
Do you have moments when you are telling someone something about yourself in a negative way? I can’t, I can’t handle it, I’m not good enough at that - the options are sea. So, if this is not coquetry, then this is exactly what your self-esteem says. Although, even if this is coquetry, self-esteem is not silent either, it is just, one might say, yelling "please praise me."
Have you ever heard from anyone the phrase: "you have problems with self-esteem"?
I've heard. Repeatedly. And now, imagine what should happen for unfamiliar people to make such a conclusion ??)) Anything happened, but, of course, it's not very nice to hear it, let's admit. At some level, even without the word "self-esteem" we are already responding to the beginning of the phrase "you have problems." Well, thanks, as they say, enlightened !!! And then we begin to experience this information.
So it happened with me.
"Wow, what are your problems with self-esteem!"
Sounds like a sentence ????
Of course, I, being an impressionable girl, was very upset, because it was necessary, like I had dropped my dignity in the eyes of others. And then something very interesting happened.
Lord, there really are problems if it bothers me that a person is speaking about me who does not affect my life in any way. Which just expressed his opinion. Opinion. What he thinks and what I cannot influence in any way, that is, I cannot forbid him to think something about me in principle.
What happened next? I realized what I was missing in order to become completely independent of the opinions of others (read - to beat up on rumors and expert opinions of people who did not love and do not love me, because all the same, the opinion of loving and beloved people seems to be taken into account). I do not have enough faith in myself, that I am where I should be, that I am the person that I want to be. And I realized that this faith can help me find.
So the idea of #eli_challenge came about.
I just began to change my life, yes, slowly, yes, without shaving baldness (not the fact that I have a beautiful skull shape, that people scare in vain ????), without moving to another city, in general, without jerking. Simple and neat, I continue my path that will lead me, I really hope, to harmony with myself. Because if you cannot understand yourself and your desires, which you still have to hear when they scream in your ears, what you should / should not want and do, then what is your happy life? Of course, a continuous race to fulfill the expectations of others, which you will fulfill, in the best case scenario, simply will not be happier ...
So, I thank everyone who undermined my self-confidence, everyone who said disgusting things behind my back (and not behind my back), everyone who told me maybe completely neutral things that I took very painfully, and it was impossible not to to notice. Thanks to all these people because they brought me to where I am, gave me the opportunity to become better, then even better, and more.
And even more, I thank those people who have always loved and love me. Because without them nothing, love - call it what you want - it is air, it is all around.
To live and know that even though a person cannot be near, he remembers you and thinks of you - that is where happiness is. And love in return, simply because you cannot do otherwise. This, guys, is what I think we are all here for.
Such a post turned out. Emotional, very open.
Again, my experience is not America's discovery, not innovative technology. But maybe there is a man whose life, after reading, will become a bit better. And I will be happy if this is so.
Good night, dear. Thank you for reading
У записи 19 лайков,
0 репостов,
228 просмотров.
0 репостов,
228 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Елизавета Винс
