Нда...допускаю, что за сушильный месяц я могла уже забыть вкус овсяного печенья, но????????это - точно не оно????Хотя для разнообразия в поедании творога и овсянки - в самый раз!????Воздушное, но сытное????и главное, не отложиться в "укромных местах"????????
???? Для 12 печенек:
Творог (Пискаревский 5%)????250гр.
Овсяные хлопья (Ясно Солнышко #2)????30гр.
Яйцо среднее????2шт.
Отруби молотые (ОГО! Ржаные)????15гр.
Яблоко среднее (тертое на терке)????135гр.
Семена льна, тыквы и кунжут????по 10гр.
Сахзам (FitParad)????2гр.
Разрыхлитель????1ч.л.
КБЖУ на 1 печеньку ???? 66????5,27????3,1????4,31
#мирдолжензнатьчтояем
#пп #пппеченье #рецепты #рецепт #зож #зожификация #бешенаясушка #бешенаясушка10 #журбалайф @ Октябрьская Набережная
???? Для 12 печенек:
Творог (Пискаревский 5%)????250гр.
Овсяные хлопья (Ясно Солнышко #2)????30гр.
Яйцо среднее????2шт.
Отруби молотые (ОГО! Ржаные)????15гр.
Яблоко среднее (тертое на терке)????135гр.
Семена льна, тыквы и кунжут????по 10гр.
Сахзам (FitParad)????2гр.
Разрыхлитель????1ч.л.
КБЖУ на 1 печеньку ???? 66????5,27????3,1????4,31
#мирдолжензнатьчтояем
#пп #пппеченье #рецепты #рецепт #зож #зожификация #бешенаясушка #бешенаясушка10 #журбалайф @ Октябрьская Набережная
Yeah ... I admit that in the drying month I could already forget the taste of oatmeal cookies, but ???????? this is definitely not it ???? Although for a change in eating cottage cheese and oatmeal - just right !? ??? Airy, but satisfying ???? and most importantly, not to be deposited in "secluded places" ????????
???? For 12 cookies:
Cottage cheese (Piskarevsky 5%) ???? 250g.
Oatmeal (Clear Sunny # 2) ???? 30g.
Medium egg ???? 2pcs.
Ground bran (WOW! Rye) ???? 15g.
The average apple (grated) ???? 135g.
Flax, pumpkin and sesame seeds ???? 10g.
Sahzam (FitParad) ???? 2g.
Baking powder ???? 1 tsp.
KBZhU on 1 cookie ???? 66 ???? 5.27 ???? 3.1 ???? 4.31
#world needs to know what
# pp # pastry # recipes # recipe # healthy # zozhifikatsiya # rabid drying # rabid drying 10 # jurbalife @ Oktyabrskaya Embankment
???? For 12 cookies:
Cottage cheese (Piskarevsky 5%) ???? 250g.
Oatmeal (Clear Sunny # 2) ???? 30g.
Medium egg ???? 2pcs.
Ground bran (WOW! Rye) ???? 15g.
The average apple (grated) ???? 135g.
Flax, pumpkin and sesame seeds ???? 10g.
Sahzam (FitParad) ???? 2g.
Baking powder ???? 1 tsp.
KBZhU on 1 cookie ???? 66 ???? 5.27 ???? 3.1 ???? 4.31
#world needs to know what
# pp # pastry # recipes # recipe # healthy # zozhifikatsiya # rabid drying # rabid drying 10 # jurbalife @ Oktyabrskaya Embankment
У записи 5 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анастасия Краснова