Последнее время попадается информация про проживание подавленных эмоций....

Последнее время попадается информация про проживание подавленных эмоций. Думаю.

Друзья, кто-нибудь занимается тренингами на эту тему?

Как понять, что эмоция или состояние не прожито? Когда оно возвращается раз за разом с новой болью и не проходит, как нарыв - болит, но не лопается?

У меня есть одно такое сильное как будто бы не прожитое состояние. Оно возвращается и душит меня.
С какой стороны подойти к этому?
Recently I come across information about living suppressed emotions. I think so.

Friends, is anyone involved in training on this topic?

How to understand that an emotion or condition is not lived? When it returns time after time with new pain and does not pass, like an abscess - it hurts, but does not burst?

I have one such strong as if not lived condition. It comes back and strangles me.
Which side to approach this?
У записи 2 лайков,
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Шурухт

Понравилось следующим людям