ДОСТАЛИ все уже этой фразой!!! А как это РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ?
Давайте разберёмся, что же это значит.
????Это одно из проявлений любви к себе и любопытства о себе : А кто я? А какая (какой) я? А почему я поступил или хочу поступить так или иначе?
????Это уметь отпускать свои обиды, разочарования, сожаления, страхи, тревогу и осознавать их истинные причины в себе самом.
????Это простройка себя: понимание своих приоритетов, ценностей, желаний, стандартов, целей.
????Это работа над внутренним равновесием и жизненной устойчивостью.
????Это про психологическую гибкость, адаптацию, понимание своего места в мире.
????Это понимание, что является для вас ресурсом и что придаёт сил и энергии.
???? Это развитие в себе честности, признания и принятия себя таким (такой) вы являетесь.
????Это значит понимать себя на самом глубинное уровне
????Это значит быть ответственным по отношению к себе и миру.
????Это значит научиться делать свой выбор и уважать свою волю и волю других людей.
????Это значит УЗНАВАТЬ себя, где Я и где ДРУГОЙ = ОТДЕЛЯТЬ свои мысли от навязанных, свои чувства от чужих, свою ответственность от взятие на себя чужих проблем.
???? Это значит проживать именно свою (!) жизнь, а "не за того парня" и тем самым научиться реализовывать свой потенциал, свои мечты, принимать исполнение желаний и при этом - строить Гармоничные отношения с окружающими и принимать людей такими, какими они есть.
????????????????Это то, чем мы занимаемся в том числе во время индивидуальных сессий. ❗❗❗
Давайте разберёмся, что же это значит.
????Это одно из проявлений любви к себе и любопытства о себе : А кто я? А какая (какой) я? А почему я поступил или хочу поступить так или иначе?
????Это уметь отпускать свои обиды, разочарования, сожаления, страхи, тревогу и осознавать их истинные причины в себе самом.
????Это простройка себя: понимание своих приоритетов, ценностей, желаний, стандартов, целей.
????Это работа над внутренним равновесием и жизненной устойчивостью.
????Это про психологическую гибкость, адаптацию, понимание своего места в мире.
????Это понимание, что является для вас ресурсом и что придаёт сил и энергии.
???? Это развитие в себе честности, признания и принятия себя таким (такой) вы являетесь.
????Это значит понимать себя на самом глубинное уровне
????Это значит быть ответственным по отношению к себе и миру.
????Это значит научиться делать свой выбор и уважать свою волю и волю других людей.
????Это значит УЗНАВАТЬ себя, где Я и где ДРУГОЙ = ОТДЕЛЯТЬ свои мысли от навязанных, свои чувства от чужих, свою ответственность от взятие на себя чужих проблем.
???? Это значит проживать именно свою (!) жизнь, а "не за того парня" и тем самым научиться реализовывать свой потенциал, свои мечты, принимать исполнение желаний и при этом - строить Гармоничные отношения с окружающими и принимать людей такими, какими они есть.
????????????????Это то, чем мы занимаемся в том числе во время индивидуальных сессий. ❗❗❗
ALL got it already with this phrase !!! And how does it WORK FOR YOURSELF?
Let's see what this means.
???? This is one of the manifestations of self-love and self-interest: And who am I? And what (what) am I? And why did I do or want to do one way or another?
???? It is able to let go of your grievances, disappointments, regrets, fears, anxieties and to realize their true causes in yourself.
???? This is self-building: an understanding of one’s priorities, values, desires, standards, goals.
???? This is work on inner balance and vitality.
???? This is about psychological flexibility, adaptation, understanding of one’s place in the world.
???? This understanding of what is a resource for you and what gives strength and energy.
???? This is the development in yourself of honesty, recognition and acceptance of yourself such (such) you are.
???? This means understanding yourself at the deepest level.
???? This means being responsible for oneself and the world.
???? This means learning to make your choice and respect your will and the will of others.
???? This means to KNOW yourself, where I am and where OTHER = SEPARATE your thoughts from the imposed, your feelings from strangers, your responsibility from taking on other people's problems.
???? This means living just your (!) Life, and "not for the wrong guy" and thereby learn to realize your potential, your dreams, accept fulfillment of desires and at the same time - build harmonious relationships with others and accept people as they are.
????????????????? This is what we do, including during individual sessions. ❗❗❗
Let's see what this means.
???? This is one of the manifestations of self-love and self-interest: And who am I? And what (what) am I? And why did I do or want to do one way or another?
???? It is able to let go of your grievances, disappointments, regrets, fears, anxieties and to realize their true causes in yourself.
???? This is self-building: an understanding of one’s priorities, values, desires, standards, goals.
???? This is work on inner balance and vitality.
???? This is about psychological flexibility, adaptation, understanding of one’s place in the world.
???? This understanding of what is a resource for you and what gives strength and energy.
???? This is the development in yourself of honesty, recognition and acceptance of yourself such (such) you are.
???? This means understanding yourself at the deepest level.
???? This means being responsible for oneself and the world.
???? This means learning to make your choice and respect your will and the will of others.
???? This means to KNOW yourself, where I am and where OTHER = SEPARATE your thoughts from the imposed, your feelings from strangers, your responsibility from taking on other people's problems.
???? This means living just your (!) Life, and "not for the wrong guy" and thereby learn to realize your potential, your dreams, accept fulfillment of desires and at the same time - build harmonious relationships with others and accept people as they are.
????????????????? This is what we do, including during individual sessions. ❗❗❗
У записи 14 лайков,
2 репостов,
436 просмотров.
2 репостов,
436 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ева Харисова
